盛夏出生如何护理？

方凤

妞妞出生在7月，从产院回家后，姥姥就提出了一堆的注意事项：宝宝不能穿单衣裤，在家也要戴帽子，不能开空调，不能开窗……真的需要这样吗？

Q夏天出生的新生宝宝要比大人穿得多吗？

A不用穿得比大人多。

由于新生宝宝的体温调节中枢不稳定，不能很好地调节体温，夏天室内环境温度高，宝宝的体温也会相对较高，如果宝宝比大人穿得多，宝宝不仅难受，而且容易发热。

夏天宝宝穿衣以款式简洁和宽松为好，这样宝宝活动方便，并且有利于散热。大人护理起来也方便。衣服不能太紧身，紧身的衣服包裹在宝宝身上，宝宝会感觉不舒服。夏天宝宝易出汗，衣服过于紧身，汗液难以排出，会堵塞汗腺孔，容易产生痱子。

给新生宝宝首选单层纯棉的衣服（宝宝的手臂和腿都要护到），这是因为宝宝的皮肤簿且稚嫩，通透性高，衣服中的任何物理和化学物质都容易伤害到它们，加上新生宝宝免疫力低，选择高品质、可以护及手臂和腿的纯棉衣服，才能最大限度地呵护宝宝的肌肤。至于建议选择单层的材质，是因为这种材质的衣料不会捂着宝宝，让宝宝感觉不适。

Q新生宝宝需要戴帽子吗？

A新生宝宝夏天不需要戴帽子。

宝宝头部散热多，戴帽子是为了减少头部热量散发，起到保暖的作用。而夏天天气本就很热，再给宝宝戴上帽子，热量散不出去，宝宝会很难受。此外，戴帽子还会导致宝宝头部出汗过多，很容易长痱子。

Q要给新生宝宝穿袜子吗？

A自然环境下不需要穿袜子吗？

夏天环境温度本来就比较高，宝宝的脚露在外面不会冷，所以，宝宝不在空调房间，完全可以不穿袜子，宝宝光着脚也是在增加适应环境的能力。只是，夏天炎热，家里使用降温设施，如使用空调或电风扇，就要给宝宝穿上袜子了，以免受凉。

当然了，给宝宝穿袜子也并非什么错误，宝宝的生活习惯很大程度上与养育人的行为习惯有关。如果习惯给宝宝穿袜子，建议选择薄棉材质的袜子，不要选择尼龙丝袜，这种袜子看着很薄，其实不透气。

Q平时可以开窗户吗？

A当然可以。

新生宝宝从产院回家后，有的家庭习惯于将门窗紧闭，说是不能让宝宝和产妇受风，夏天也不例外。其实这种做法是不对的。

夏天天气炎热，如果屋里温度不是很高，可以将窗户打开，保持室内空气新鲜，只要风不是直接对着宝宝吹就可以。如果需要开空调，也要每天定时开窗，通风换气。

Q家有新生宝宝可以开空调吗？

A可以开空调，但要合理使用。

新生宝宝的体温调节中枢功能尚不完善，环境温度高时他们会感觉很不舒服，加上夏天宝宝出汗过多，汗腺导管堵塞，很容易长痱子，又痒又疼，导致宝宝哭闹不休，所以，夏天需要将室内温度适当降低，这样不仅能让新生宝宝感觉舒服一些，还能避免宝宝长痱子。合理使用空调，既能发挥空调.高效调节环境温度的作用，又能避免空调可能对宝宝产生的不利影响。所以，使用空调时，要注意以下几点：

·空调最好调在26～28°C，避免温度过低，使宝宝受凉患病。室内外温差不要超过10°C，以室内与室外温差在8°C以内为宜，以免因室内外温差大，宝宝身体调节功能不佳而患病。

·要定时开窗通，风，保证室内空气清新。建议每开空调3～4小时，要通风换新鲜空气20～30分钟，此外，夜间睡眠时尽可能避免连续使用空调。

·开空调时，最好给宝宝穿柔软、吸湿、透气性好的衣服。可以给宝宝穿一件稍长的薄外套，盖薄布毯或薄棉质地的抱被，以免受凉。

·注意空调出风口的风向。不管是宝宝还是大人，都应避免直接吹到头部和躯干部位，以免身体散热过度而受凉。

Q新生宝宝能用痱子粉吗？

A新生宝宝慎用痱子粉。

痱子粉的主要成分有滑石粉、硼酸、薄荷脑、氧化锌、水杨酸等，具有止痛、止痒、消炎等作用。新生宝宝皮肤薄嫩，代谢活跃，容易出汗，涂在宝宝皮肤上的痱子粉如果被汗浸湿，会成糊块黏在皮肤上，反而会刺激和损害宝宝的皮肤。此外，痱子粉中的化学成分还会从皮肤吸收到宝宝体内，伤害肝肾功能，因此新生宝宝要慎用痱子粉。

Q新生宝宝待的屋里可以用电扇吗？

A可以用电扇。

夏天气温不是特别高的时候，选择用电扇解热更环保。使用空调解热，需要关窗、关门，以保持室内的温度，如此一来，室内空气中有害物质的浓度会大大增加，细菌和病毒的数量也不断增加，如果不能定时开窗通风换气，不利于宝宝的健康。因此，只要夏天气温不是特别高，建议选择用电扇解热。

使用电扇时要注意以下两点：

·将电扇对着墙吹，如此可在室内形成很好的空气流通，使室内温度降下来，又不会直吹宝宝。

·当宝宝睡觉时，要选择温柔的微风，间断地吹，避免直接对着宝宝吹。

Q天气炎热，新生宝宝可以经常洗澡吗？

A天气炎热时应该勤给宝宝洗澡。

新生宝宝的皮肤很薄，皮膚防御功能较差，加上宝宝皮肤的汗腺和血管还处于发育中，功能还不健全，对外界气温的适应和调节能力还较差，当环境温度升高时，容易长痱子、脓疱疮等，所以，勤洗澡是保持宝宝皮肤清洁和干燥的最好方法。

家长可每天给宝宝洗澡，用温水洗浴就能起到保持皮肤清洁的作用。