校园足球运动中的损伤和安全防范探讨

孙斌沂

摘要：足球作为一项喜闻乐见的运动，被世界上的人们所喜爱。参与人数之多，参与范围之广，是多数体育运动无法比拟的。这一运动体现了激情与团队精神，是可以培养学生团队协作能力的一项运动。但是从运动中的速度与撞击力度来看，这样的强度都有可能对校园中的学生造成一定的伤害。在争取胜负的过程中，由于情绪激动而出现的冲突，也有可能造成一定的隐患。影响学生的身体和精神健康，也会耽误学生的学习进程。本文将对校园足球中存在的隐患、防范技巧以及出现问题的解决方案进行探讨。

关键词：校园足球；安全隐患；规避风险

近年来，学校更加注重素质教育，致力于培养德智体美全面发展的人才。校园足球是具有广泛影响力的一项运动。学校对于学生人文素养的培养也渐渐提到了日程上。学校举办足球比赛等一系列对足球运动起到普及作用的集体活动，在一定程度上培养了学生的规则意识，团队精神，进一步弘扬了足球文化。这是一项对学生具有深远意义的运动，而当今校园足球的推广，已经日渐得到了发展，但是在这其中也有一定的安全风险需要规避。

一、校园足球可能产生的损伤类型

（一）在教学的过程中所产生的损伤

足球是一项对抗性质较强的运动，在开展运动前，应该将可能发生的危险向学生们进行相关的讲解。比如在参加足球运动之前，应该对足球的相关知识进行一定的理论讲解。教育工作者更多的注重了实践过程中的技巧性问题，而忽视了运动之前对注意事项的了解。在运动中会发生各种身体接触和由于情绪激动而产生的冲突。足球运动对于场地也有一定的要求，比如松软度适宜的草坪和较为轻巧的足球。在教学计划制定时，这些设施的完善程度，也会对其产生一定的影响。若没有合适的场地和与场地相适应的计划，都有可能会造成教学过程中学生的运动损伤。

（二）在足球竞赛中产生的损伤类型

在学生中举办的竞技类竞赛，不再限于日常的教学，这是充满冒险精神的活动。学生在参与训练中都有可能产生风险，这样的运动损伤产生的风险在竞技类比赛中则会增大。在这样的竞技比赛中，双方队员都会有比较激动的情绪，在这样的比赛中，双方队员都会付出全力，甚至高估自己，为了阻止对方的猛烈进攻，多数没有防范意识的学生会用蛮力，而在这个过程中，身体产生损害的可能性是很大的。比赛结束后，对于双方队员都应有公正的评价，队员应该对比赛有着更加平常的心态。

（三）在课外活动中产生的损伤

校园外的活动有可能产生的损伤，是较难以避免的。学生可能会自发组织进行足球运动。这样的运动方式也可能会由于运动方式不当而发生损伤的可能。在校的学习时间很明显是无法满足学生的运动需求的。体育课上的足球运动只能让学生们了解部分足球的相关知识，对课外的运动只能起到一定的指导作用。也许会有场地不适宜，缺乏教师的跟随指导等等方面的问题，从而导致课外足球运动中产生一定的损伤和风险。

（四）在足球社团中可能产生的损伤

在课余时间，更多的学生会选择参与足球社团，在足球社团内进行相关的训练和学习。这对于提升学生的足球技巧和培养他们的学习兴趣都有一定的帮助。但由于缺少教师的技术支持和场地的提供，使得在社团内的学习也存在一定的损伤风险。而一些的社团只是一群对于足球存在兴趣的人构成的组织，并不存在系统的知识培训和必要的防护措施，这些问题会直接导致损伤身体的风险增大。

二、规避损伤风险的安全防范措施

（一）将学生进行分类

在学生参与足球训练之前，应对学生的情况进行一定的了解，并根据他们的身体条件进行一定的分类管理。学生的身体素质不同，可以接受的训练强度自然也会不同，因材施教。比如有些学生的身体素质较差，教师则应该给他们提供更为基础的训练课程，运动的负荷过大对他们也是一种负担，造成损伤。而身体素质较强，对于足球教育接受程度较好的学生，则可以加快教育进程。教师也可以根据足球教育中所提到的强身健体，培养团队精神的意义来对学生进行分组训练，更加增进学生之间的感情。

（二）做好课前准备工作

在进行足球运动之前，教师应该对课前的熱身运动进行一定的指导，将身体机能调整到最佳的状态，以适应接下来的足球运动。在运动中，肩背部，膝盖脚踝处，以及肌肉群和韧带等位置都容易发生损伤。在正式进入到课程的教学中之前，教师应该指导学生进行充分的活动，并且对学生进行注意事项的反复提醒，规避一些可能的风险。除了足球的技巧讲解，前期的热身活动讲解更为重要。参与不同类型的足球活动也应进行不同强度的热身活动。

（三）足球损伤的保健常识

在造成了一定的损伤后，应该对此有相应的应急措施，在日常的教学中，教师应该对损伤后的急救知识进行一定传授，这样可以规避更严重的损伤风险。尤其是针对一些需要紧急处理的问题，以免让学生留下后遗症。同时在转移伤员的时候也需要注意很多问题，在接受更为专业的救治之前，学生应该更加全面的了解这些解决措施。

三、结束语

在校园足球运动的普及度越来越高的今天，损伤也不可避免，这在一定程度上阻碍了足球运动的继续大力发展。那么为了规避这些风险的存在，教育工作者们应该更大程度上了解到安全防范的重要性。在硬件条件上，政府投资建设更专业的场地，完善足球运动的相关设施。软件条件上，培养更多懂得足球运动安全措施的教师，并且制定更完善，更全面的足球安全知识指导。

参考文献：

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