试论阳光体育运动对学生体育理念的影响

朱成功

摘 要：阳光体育运动，提倡学生走进自然、走进操场，在阳光下进行各类体育活动，以达到锻炼身体、愉悦身心、促进身体健康的目的。文章从阳光体育运动的背景及内容、学生对体育理念的认识、阳光体育运动对学生体育理念的影响三方面进行论述。

关键词：体育教学；阳光体育运动；体育理念；终身体育；身体健康

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2018）19-0087-01

国家一直关心青少年的身体健康，教育部、体育总局、共青团中央联合启动 “阳光体育运动”项目，旨在提高学生身体素质，促进学生健康成长。国家对开展阳光体育运动十分重视，对各级政府、教育部门、体育部门、共青团组织、学校以及学生都做出了明确要求，目的是促使学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育运动锻炼。有数据显示，阳光体育运动的兴起与发展，增强了学生体质，转变了学生的体育理念，使学生能积极主动地投入到阳光体育运动中来，养成了良好的体育锻炼习惯，形成了正确的体育价值观，为终身体育奠定了基础。

一、阳光体育运动的背景及内容

全国亿万学生阳光体育运动（简称阳光体育运动）是国家教育部、体育总局、共青团中央于2007年4月全面启动的一个工作项目，它是国家加强青少年体育工作的一项主要措施，也是《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020）》的一项重要工作。

二、学生对于体育理念的认识

由于受“应试教育”的影响，大多数学生的体育锻炼就是为了体育中考达标。学生缺失正确的体育理念，参加体育运动的积极性不高，导致体育教学工作难以开展。产生这种现状的原因是小学阶段体育专职教师缺乏，体育课往往由其他学科教师兼任，学生对于体育课或体育运动没有形成正确的认识，在他们的潜意识里认为体育课或体育运动就是为了考试达标。

三、阳光体育运动对学生体育理念的影响

学生的体质测试数据连续下滑，特别是肥胖、近视率居高不下，这引起了国家对学生健康的高度关注。阳光体育运动倡导学生走进自然、走进操场，在阳光下进行各项体育活动。阳光体育运动是从国家层面对学校体育教学提出的要求，规定学生每天锻炼一小时，每个学生要具备1个～2个运动技能。体育课、体育大课间、课外体育活动成为学校开展每天锻炼一小时活动的有效抓手，学生的体质得到了显著提升。阳光体育运动对学生体育理念产生了巨大影响，主要体现在以下几个方面。

1.阳光体育运动使学生心情舒畅、精神愉悦

阳光体育运动的形式多样、内容丰富，可以满足不同学生的运动需求。学生们可以通过自己的喜好，选择学校所开展的各个运动项目或社团活动，在教师的精心组织下进行自己感兴趣的运动项目锻炼。这样不但能缓解学生学习的压力，而且还能锻炼身體、愉悦心情。兴趣是最好的老师，学生对于体育运动项目一旦感兴趣，就会积极主动地参与此类体育运动或竞赛，在运动或竞赛中努力提升技能从而取得成功。这样，能改变学生对于体育运动的态度，养成积极运动的习惯。

2.阳光体育运动使学生眼界开阔、奋发进取

阳光体育运动中的竞赛活动，能让学生对各类体育竞赛规则有所了解，使学生眼界更加开阔，激励学生奋发进取。这些体育竞赛活动为学生搭建了体育知识、运动技能的交流互动平台，让学生在规则意识下进行竞争。除此之外，还能让学生认识如何正确处理运动竞赛中遇到的伤害，能够有意识地预防运动损伤，提高防护意识。

3.阳光体育运动使学生努力坚持、提升技能

阳光体育运动中体育健美操社团的开设，对于学生塑造形体、改善身体的协调性最直接、最有效；阳光体育运动中冬季长跑，不仅可以使学生的心肺功能得到增强，而且还可以起到塑造形体的作用；阳光体育运动中冬季三项“集体8字跳绳”，能让学生充分体会团队协调配合的重要性，有利于培养学生的团队精神。学生在阳光体育活动中会慢慢认识到体育运动的核心价值，学会努力坚持，不断提升运动技能，增强身体素质。

4.阳光体育运动使学生明白体育运动是一种习惯、一种态度

每个人都想拥有健康的体魄，生命在于运动，阳光体育运动能促使学生明白体育锻炼是一种习惯、一种态度，会自觉进行体育锻炼。阳光体育运动的目标是让学生能有自己喜爱和从事的体育项目，并始终坚持下去，这和当今社会所提倡的终身体育锻炼，有异曲同工之妙。

四、结语

阳光体育运动受到学生们的热烈欢迎，得到社会和学校的大力支持。阳光体育运动所倡导的每天锻炼一小时，吹响了学校体育运动的号角，不仅能让学生走向自然、走向操场，积极进行体育锻炼，而且能使学生的体育理念有极大的转变。阳光体育运动使学生体育知识、心理健康知识、运动竞赛知识、体育运动技能、团队合作意识等得到有效提升，为学生终身体育打下坚实基础。

参考文献：

[1]刘海元.深入推进阳光体育运动需要思考的几个问题[J].体育教学，2008（05）.

[2]雷鸣.“阳光体育运动”对中学体育教学的影响研究[J].当代体育科技，2015（03）.

[3]马云霞.阳光体育背景下中学体育发展的新思路[J].兰州教育学院学报，2013（09）.