张新琳 乐瓅琳
传统中医药强调“治病必求于本”,更重视缓解期的治疗,可以改善慢性疾病,提高控制水平,减缓疾病慢性进展。针对缓解期阶段进行有效的扶正固本治疗,能够显著增强机体抗病能力,使患者在季节、天气变化或冬季寒冷情况下少发病或不发病,“冬病夏治”是一个不错的选择。
“冬病夏治”是中医学“天人合一”的体现,是我国传统中医特色疗法之一。冬病夏治理论最早可追溯到《黄帝内经》“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴”。“春夏养阳”即是指夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,药物经皮肤吸收度高,故可选取药物外敷,以达到防病治病的作用。
学龄前的儿童好发呼吸道疾病,尤其是1~3岁的幼儿会反复发生感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道感染,如果几乎每隔半个月至一个月就会“光顾”医院,那么您的孩子很有可能患上了反复呼吸道感染。小儿反复呼吸道感染是指在单位时间内上、下呼吸道感染反复发作,次数频繁超出正常范围的一种临床综合征,它是儿童时期的常见病、多发病。据有关统计显示,6岁以下儿童发病率在9%~13.3%之间,占小儿呼吸道感染疾病的20%~30%,且近年来发病率呈逐年上升的趋势。因为反复发病,病程迁延不愈,容易并发哮喘、肺炎等多种疾病,严重影响儿童的生长发育和身心健康,以及家庭生活和工作秩序。那么,如何判断,又该如何避免小儿反复呼吸道感染呢?
什么是小儿反复呼吸道感染
反复呼吸道感染根据年龄段的划分,其判断条件也各不相同:2岁以内的小儿每年上呼吸道感染7次,下呼吸道感染(支气管炎、肺炎等)3次;2~5岁的儿童,每年上呼吸道感染6次,下呼吸道感染2次;5~12岁的儿童每年上呼吸道感染5次,下呼吸道感染2次者,均可诊断为“小儿反复呼吸道感染”。
需要注意的是,患儿2次感染间隔时间至少在7天以上。若上呼吸道感染次数不够,可以将上、下呼吸道感染次数相加,反之则不能。但若反复感染是以下呼吸道为主,则应定义为反复下呼吸道感染,且需要连续观察1年来确定次数。细心的家长需要擦亮眼睛,仔细观察判断。
小儿为何容易反复呼吸道感染
导致反复呼吸道感染的因素较为多样复杂,西医学认为本病病因是多种因素相互作用的结果,但确切的发病机制尚未完全明了。首先和小儿特殊的生理结构有关,如小儿上呼吸道鼻腔短小、鼻道狭窄,鼻毛、黏膜柔嫩,血管丰富,易于感染;其次,小儿免疫系统本身发育不完善,免疫功能紊乱和低下是造成其反复频繁发病的主要原因。长期偏食、挑食、微量元素缺乏以及耐寒力差的小儿也容易患呼吸道感染。此外,环境因素对易感呼吸道疾病也有一定的影响,如孩子长期被动吸烟、空气污染、居住环境污染、大气污染等,都会增加感染的概率。
如何预防
培养孩子良好的卫生习惯 如勤洗手,不用脏手乱摸鼻子眼睛;平时注意口腔清洁;经常开窗通风,孩子的被褥床单要勤洗、勤晒等。
远离病原 感冒流行期间家长应该避免让孩子到人多拥挤、空气混浊的公共场所,更不要让孩子接触感冒患者;雾霾天应尽量避免户外活动。
注意加强锻炼,增强体质 让孩子有足够的户外活动和锻炼,以提高孩子自身的抵抗能力;要保证孩子有足够的睡眠时间。
合理饮食 家长一方面为孩子准备多样化、色香味俱全的营养食谱,力求营养全面、均衡;另一方面应鼓励孩子多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮等富含维生素和微量元素的食物;让孩子多喝水,以促进体内的新陈代谢,减少患病概率。
夏季敷贴来帮忙
中医根据小儿反复呼吸道感染的临床表现,可将其分别辨证为“体虚感冒”“久嗽”“肺炎喘嗽”“虚证”“自汗”等疾病范畴。中医学认为,小儿为稚阴稚阳之体,脏腑娇嫩,形气未充,肺脾肾三脏均不足。肺气虚弱,卫外不固,易于受邪。自古“圣人杂合以治”,在小儿反复呼吸道感染的治疗中,中医运用小儿推拿、小儿捏脊、中药穴位敷贴、耳穴贴压、中药熏蒸、中药雾化吸入、佩戴中药香囊等多种治疗方法配合治疗。
另外,小儿反复呼吸道感染在夏季可以采用“冬病夏治”三伏贴的治疗方法,强身健体,增强免疫力,到了反復呼吸道感染多发的冬春季节验证疗效,收获安心。我院儿科开展“冬病夏治-穴位敷贴”已有三十余年,小儿敷贴是将特制配伍的中药研磨细粉,按比例加入姜汁加工制作成药饼,置于体表穴位,并加用仪器,使药物中的有效成分更深入、更有效地透过皮肤快速进入人体,从而达到防病治病之功效。中药穴位贴敷疗法,能降低患儿气道阻力,改善肺通气功能,减轻患儿气道炎性细胞浸润,降低气道变应性炎症。因其安全有效,倍受患者青睐。
小儿敷贴适应证及误区
小儿夏季敷贴适用于支气管哮喘、咳嗽变异型哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿反复肺炎、小儿腺样体肥大及体质虚弱易病的患儿。
夏治敷贴时,也需要避免一些治疗误区。
1.所谓“冬病”(冬季多发病)不应仅止于“夏治”和发病时治疗,还要坚持长期规范用药及重视缓解期用药。
2.敷贴不是万能药,日常调护需做好,在进行敷贴治疗期间,即使患儿疾病没有发作,在日常生活中仍应保持良好的生活习惯。
小儿敷贴治疗期间注意事项有:
1.治疗期间忌食生冷、辛辣刺激、发物等。
2.治疗后2~3小时内不可洗澡和游泳。
3.注意观察敷贴局部皮肤有无破损、过敏等。
4.如哮喘患儿处于吸入糖皮质激素治疗期间,仍需继续每日吸入治疗;若治疗期间发生哮喘或高烧、感冒等情况,应及时门急诊就诊,并调整敷贴时间。
5.根据个体差异,部分患儿敷贴后局部皮肤会出现潮红、轻度刺痛,此属正常现象,一般不必特殊处理,但忌抓挠或沐浴揉搓。
6.若敷贴局部皮肤出现红疹甚至水疱,此为不良反应,家长不可随意处置,建议及时就医,防止感染。