形体礼仪训练对学生的影响探讨

李艳

摘要：学校作为提升学生综合素养的重要场所，是学生进行健身教育的最后阶段。所以说在这一阶段中进行形体训练不仅可以帮助学生塑造良好的身形，同时也可以提升学生的综合素养。基于此本文针对形态礼仪训练对学生的影响进行了简要阐述，并提出几点个人看法，仅供参考。

关键词：形体礼仪训练；学生；影响探究

前言：学生不仅要具备渊博的学识，同时也要具备良好的形象。所以在教学中要做好学生形体礼仪上的训练工作，提升学生的形体形象。通过有效的教育引导，以此来帮助学生产生出正确的认识。学校方面也要做好研究工作，找出有效的训练方法，提升教学的效果。

一、形体礼仪的内涵

形体与礼仪是不可分割的整体，其基础就是要从形上来体现。在学校教育中进行形体礼仪训练，要从形上出发，关注学生的体态感觉，以此来确保学生能够处于最佳的精神状态与形体感受，从而提升学生的形体气质[2]。通过对形进行修正与完善，以此来保证身形上的优美，在约束形体动作的基础上来展现出形体美。

二、形体礼仪训练内容

就形体礼仪训练来说，其中包含了体态语言与基本身体姿态等方面。且进行身体姿态训练就是要做好静态动作姿态的训练，或是在站姿、坐姿等方面的训练。进行体态语言训练就是要在行动中进行身体姿势寻链，而这也是日常生活中所表现出来的身体姿势与体态等方面的训练。第一，基本身体姿态上的训练。对于基本身体姿态训练来说，要从坐、站与走等几个方面上来进行。在古代要坐如钟、站如松等关于形态礼仪上的描述。所以在今天发展中就可以从借鉴古人姿态范式上来进行、站立作为生活中的基本行为举止，是保证优雅举止的基础。坐作为形体礼仪中的重要内容之一，任何行为都与坐有着直接的联系。走路作为展现形体美的重要体现，也有着重要的意义。所以说做好身体姿态训练不仅可以帮助学生养成良好的身体形态与审美观念，同时也可以帮助学生树立起自信心。第二，进行体态语言训练。就体态语言训练来说，其中包含了手势、接物以及致意等方面。形体语言中表现力最强的就是手势，而这也是日常交往中最为重要的动作。在手势动作中所表达出的含义也是极为丰富的，其中所表达出的情感也是比较微妙的，能够展现出交际形象。表情能够表达出人的内心情感，所以说表情在日常交往中有着极为重要的地位，健康的表情能够展现出人的优雅风度。递物与接物虽然是微小的动作，但是也可以展现出一个人的修养。通过对学生进行形体训练，能够帮助学生学会尊重他人与自己，树立起良好的信心，提升形体素养与礼仪意识[2]。

三、形体礼仪训练对学生的影响

（一）帮助学生养成文明的行为习惯

企业对员工有着较强的要求，不仅要具备较高的技能与能力，同时也要具备良好的形体礼仪，这样才能提升企业的形象。所以对于学校来说，要清楚认识到培养好学生形体礼仪的重要性，明确形体礼仪训练对学生的影响与意义。学校想要构建出良好的学习与生活环境，要先为学生营造出良好的学习环境。通过对学生进行有效的形体礼仪训练，以此来帮助学生养成良好的行为习惯。对于这一阶段的学生来说，正处于人生发展的重要阶段，且这一阶段的教育行为必然会对学生的未来发展产生出重要的影响。因此，在实际中要先掌握好这一阶段学生所存在的问题，以此来制定出有针对性的训练措施。如在日常生活中常常会出现随意吐痰等现象，所以当教师发现有学生随意吐痰时，就可以及时用纸巾进行擦拭，借助自己的行动来影响学生，让学生认识到随意吐痰是不文明的行为。当学生产生出这一意识后，教师就可以及时向学生提出问题，要求学生思考痰中包含了多少种细菌。在学生完成探讨后，教师还要给出确定的答案，让学生明确痰的影响。通过实践可以看出，在这种教学方法下能够向学生证明不能随意吐痰，而这不仅展现出了人的文明素质，同时也可以让学生明确痰对他人的影响与危害。

（二）为学生进入社会奠定基础

标准的鞠躬礼能够让人产生出满足感，标准的握手礼可以让人握手言和，所以说具备良好的形体礼仪能够为成功发展奠定基础。所以学校要清楚认识到是否能够帮助学生掌握形体礼仪直接关系到了学生的职业生涯发展。所以说只有具备良好的形体礼仪，才能得到社会的重视，才能实现更好的发展。因此，要从良好的社交礼仪上入手，借助有效的形体礼仪训练来帮助学生养成形态礼仪。如在教育中就可以组织学生进行模拟招聘训练，通过言简意赅的自我介绍与礼仪来获取他人的认可。然后要让学生明确通过日常严格的训练，能够在关键时刻中展现出良好的礼仪，这样也就可以选择自己理想的工作单位。通过实践可以看出，想要保证学生具备良好的形态礼仪，要足迹好日常形态礼仪的训练工作，同时还要帮助学生将形态礼仪内化，这样才能更加自然的表现出来[3]。

（三）帮助学生塑造出完美的体型

通过开展有效的形体礼仪训练，不仅可以锻炼好学生的身体素质，同时也可以提升學生的健康水平。随意要运用好形体训练内容，提升学生身体上的协调性与柔韧性，确保学生能够适应好这种锻炼，从而积极应对好未来的工作发展要求。

（四）提升学生的艺术修养与心理素质

借助形体训练，能够培养好学生的身体素质，同时也可以培养好学生的艺术修养，提升学生的职业形象。首先，要提升训练的环境。借助环境能够提升学生的气质与对美的认识。其次，从内容上来说也要从美感上出发，借助健美操或是舞蹈等身体形态练习，确保训练上的合理性，培养好学生的形态与气质。最后，做好细节处理。也就是说在训练中要从内容设计与音乐选择上出发，培养好学生的审美能力，对学生产生出潜移默化的影响，以此来提升学生的艺术修养[4]。

（五）教师做好教学指导工作

首先，教师要保证教学的渐进性。通过贯彻由易到难的教学理念，以此来正确的引导与鼓励学生，帮助学生树立起正确的思想认识，从而积极参与到训练中去，并逐渐提升学生的领悟与认知能力。其次，要保证教学的整体性。通过制定出完善的教学计划以此来保证形态训练时间与强度上的合理性，确保其能够与礼仪知识等进行有效的配合，确保教育的全面性。同时教师还要掌握好学生的身体素养，制定出不同的教育方案，确保学生能够得到全面的训练，从而满足学生的身心发展需求，主动参与到训练中去，为学生的未来发展奠定基础。

结语：综上所述可以看出，进行礼仪形体训练对学生的未来发展有着极为重要的影响。所以在教育中要从发展的角度上出发，教师也要清楚认识到礼仪形体许梿的意义所在，从不同角度上入手，确保教学内容的合理性，从而满足学生的发展要求。

参考文献：

[1]高月瑶. 现代礼仪与形体训练对大学生的影响探索[J]. 现代交际：学术版， 2017，（12）：193-193.

[2]陈华. 浅谈形体礼仪训练对学生的影响[J]. 中国校外教育， 2013，（18）：55-55.

[3]王樱. 浅谈我院形体礼仪课程改革后对学生的影响[J]. 读与写旬刊， 2016， （07）：56-57.

[4]隋金玲. 浅谈形体训练在礼仪教学中的应用[J]. 科学与财富， 2012，（05）：309-309.