小场地对抗赛在高中足球技术及战术训练中的应用

毕冬涛��

摘 要：当前，在我国的很多学校特别是中学都开设了足球课，但是普遍都存在一个问题就是足球的训练场地不够用。而当前出现一种小场地足球对抗赛，对场地面积质量要求比较低，能够更加灵活地应用到足球课的训练中，进而可以解决当前足球训练场地严重不足的情况。本文通过实验研究，将学生分成两组进行训练，一组利用传统足球技术训练，另一组运用小场地足球训练方法对学生进行训练。实验结果表明，利用小场地足球训练法的学生足球水平明显高于传统组学生，也说明了利用小场地对抗赛可以锻炼学生的足球水平，提升学生的足球技术能力，能够给高中足球的战术训练指导起到积极的推动作用。

关键词：小场地对抗赛；高中足球；技术；战术

一、 前言

小场地足球对抗赛是在高中足球选修课程中比较经常用到的一种训练方式，有点比较多，主要有小场地对抗赛对训练场地和训练器材的要求比较低、方便开展、足球训练的形式丰富、学生接触足球机会比较多、能够使对抗更加激烈、让学生更加适应等方面。近些年来，随着新课改程度的不断加深，我国许多高中都把足球作为选修课开设起来，但是由于学生的运动水平参差不齐，导致训练效果不尽如人意，所以本文对小场地对抗赛在高中足球技术及战术训练中的应用加以研究，望能解决当前现状。

二、 实验的研究方法和研究对象

本实验的研究对象是某高中的高二年级共计六十名学生，通过随机方式进行平均分成两组，每组三十名学生。第一组是实验组，运用小场地对抗赛训练模式，另一组是对照组，运用传统的足球教学训练模式。两组的成员都是男生，平均年龄为十七周岁，平均身高为一米七二，平均体重为六十四公斤。这两组的学生身高和体重、年龄相当，具有可比性。两组学生足球课训练内容都是依照教学课程要求进行设计，实验时长共计三十二学时。对照组的学生运用传统的足球战术训练方式进行教学训练，教学的情境设定为非对抗性的环境，教学流程为：准备活动、教师对动作进行讲解和示范、学生进行练习、教师进行纠错。实验组的学生采用小场地对抗赛方式进行教学训练。体育教师需要设计小场地对抗赛的教学情境进行教学，让高中生能够在小场地对抗赛中一起进行足球对抗训练，让学生能够体会各项足球技巧动作和战术安排等，最后再由体育教师通过点评指出学生训练时在技巧和战术使用时的不足。在实验前，要对这实验组和对照组的学生足球水平进行估测，实验后，还要重新对对照组和实验组的学生足球训练水平进行考察，满分都是一百分。最后把实验数据录入系统。

三、 实验结果和实验分析

（一） 实验结果

在足球技术的实验结果中，实验组的学生在定位球踢准、带球射门的实验成绩要明显的高过对照组的学生，而两组在定位踢远球的实验结果成绩比较相当，在其他的测试项目中，实验组学生的成绩都要高于对照组的学生。在战术策略的测试结果中，实验组的学生战术实验在各项战术得分都要高于对照组的学生成绩。

（二） 小场地对抗赛对高中足球技术训练中的意义

将小场地对抗赛的运用带到足球技术的训练中，可以使学生一直处于一个真实的比赛环境中进行个人足球技术的锻炼。高中生特别是男生对足球选修课的兴趣普遍都比较浓厚，尽管过去并没有受到过正规系统的足球课程培训，但是经过学生从小自己的玩耍和同学间的练习，也都掌握了一些较为基本的技术，就像控球、射门等。这些具有一定的足球基础的学生，更加希望可以在真正的足球场上锻炼自己的能力，提高足球技术水平，如果只是简单的对他们进行机械的技术训练，很容易让学生感觉到枯燥无味，进而失去了对足球的渴望和兴趣。小场地足球对抗赛一般对足球场地的要求都比较低，所以在足球选修课上实施的可行性更高，与此同时，还可以更好地满足学生对足球实战比赛的好奇心理，能够激发和保持学生对足球的训练热情，具有积极意义。在另一方面来说，小场地对抗赛的参与人数比较少，场所占用面积小，学生在比赛时接触到足球的机会更多一些，这样也有利于学生对控球、接球等能力的提升。学生在通过实践摸索的过程中，容易形成各自固定的组合，有利于提高团队配合能力和技术水平。

（三） 小场地对抗赛在高中足球战术训练中的意义

在高中足球战术的培养过程中，由于小场地对抗赛的优势比较明显，可以使学生将学习到的战术更加具体地运用到实际比赛中，让比赛中战术的层次更加明显。小场地足球对抗赛给学生们提供出了一个真实的足球比赛情境，有助于学生培养出在不同的形势下将学到的足球战术进行灵活运用的能力，同时还培养出学生的跑位和预判能力及队员之间相互磨合配合的能力，教师更容易通过学生在对抗赛中个人的表现对战队构成進行调整，发挥出学生各自的优势。在高中足球选修课的训练中，一定要充分运用小场地对抗赛的特性锻炼学生的战术水平，对于培养学生各种能力具有重要作用。

（四） 小场地对抗赛对高中足球意识培养的意义

作为足球运动员，拥有足球意识是必不可少的一项因素，在同等足球技术水平的比赛中，拥有足球意识的队员要比没有意识的队员更容易将掌握的技术全面发挥出来。由此可见，足球意识的高低在足球技术及战术学习应用过程中具有非常重要的作用，教师在足球课程教学过程中一定要注重学生足球意识的培养。小场地对抗赛在培养高中生足球意识方面具有积极作用，由于在比较小的足球场地中进行比赛，球员之间接触的机会比较多，对队员跑位、传球、瞄准等技术要求更高。要想取得更好的成绩，就需要队员之间拥有更好的预判能力，进而会使得球员足球意识的提升。学生在将足球意识与学习到的相关知识运用在小场地对抗赛中，更加有助于队员培养一些复杂高难度的动作行为，可以提升球员的技术水平。

四、 结语

在高中足球选修课教学过程中，教师要避免过去传统的教学方式，积极创新，把小场地对抗赛积极地运用到教学过程中去，发挥出其优势和特点。小场地足球对抗赛不仅能够强化高中生的足球学习意识，还能够提高学生个人的足球作战技巧以及在实践中的应用，在高中生足球训练过程中具有积极的意义和促进作用，值得广大教师的推广。

参考文献：

[1]程猛.小场地对抗赛在高中足球技术及战术训练中的运用[J].新课程（下），2017（10）：155.

[2]周远军.小场地对抗赛在高中足球技术及战术训练中的运用[J].运动，2016（07）：11-12+8.

[3]杨希军.浅谈小场地足球对抗赛在足球专选课教学中的作用[J].科技信息，2009（35）：109-110.

作者简介：

毕冬涛，河北省唐山市，唐山市第五中学。