我的婚姻保鲜有八招

文/班俊义

第一招：关怀——把对方装心里

老年的幸福婚姻，既是岁月的美好结晶，更是夕阳的无限希冀。老伴童年丧母，吃苦受累无数，身体受到伤害；婚后衣食艰难，家务负担沉重，30岁得了心脏病；后来生活富足，可年纪大体弱，70岁又患了慢性肾病，我每月找专家诊治从不嫌麻烦，历经年余治疗已初见成效。我退而不休，天天忙于细阅报、勤写作、练书法等事务。老伴看我辛劳，为给我身体补充维生素，每天上午9点、下午3点，准时把水果削皮切块放盘，监督我吃下，多年来雷打不动，相互关爱有加。

第二招：信任-彼此心心相印

我切身感悟到，彼此相互信任，是创造和谐、温馨、开心、幸福婚姻的基础。特别是随着岁月流逝和环境变化，互联网等新生事物呈现，思想多元与活跃，将对人的思想带来冲击，道德修养受到严峻考验与直接影响，中老年人也在其中。只有不耻下问，勇于接受新鲜事物，洁身自好，严守底线，才能取得对方信任，在任何情况下，使婚姻保鲜而不褪色，更不会走岔道。

第三招：逗乐——保持良好心态

古人云：“喜生于好，怒生于恶。”喜乐、爱乐、逗乐、找乐、求乐，乐就会围饶你，伴你开心顺畅。我与老伴就是以乐为怀而生活的。步入老年后，不如意、不顺心的事有许多，如体弱多病缠绕心头，难处家务牵肠挂肚等，都要面对现实不回避，乐观平和冷处理，方可收获快乐之美。

第四招：宽容——谦让从不计较

老两口过日子，无非是油盐酱醋茶，酸甜苦辣咸，儿女、亲家、亲友、邻里关系等无原则的小事，最好良方是不急躁、不生气、不憋气、不埋怨，这样才利于家庭和谐与身心安康，才能在任何情况下，不因鸡毛蒜皮而影响婚姻的稳固性。

第五招：兴趣——双方留足时空

老年人都有自己的喜好和自己乐意做的事。我们的经验是，科学利用时间和空间，不怀疑、不干扰对方，双方在互信、协调、心静的环境里工作，这样方可使爱好发挥到极至。

第六招：调情——挽臂同行散步

老两口最亲密，互爱不离不弃。因人因地适度散步，是老人补充精气神儿，延缓衰老的重要方式。在条件许可的情况下，每天都要与老伴挽臂在小区周围或鸟巢、水立方开阔广场遛弯，既亲闻大自然的乡土气味，又驰骋了博大胸襟。但切记严防跌倒，做到安全第一。

第七招：服装——着眼应季俏丽

爱美之心人皆有之。过去，老伴没有新衣服穿；现在，条件优越了，几个女儿变着法的给买鲜艳、时尚的衣服，换季时总要增添几件新款式的服装，平时穿的如过节一样，亲友邻里羡慕不已。我开玩笑地说：“人配新衣马配鞍，人老俏美也好看。过去损失补回来，开心幸福寿延年。”

第八招：治家——思想行动统一

老两口做到：同心同向跟形势，思想思路要超前，儿女买房、购车，孙辈考大学、出国留学等重要项目，我们都要适时在经济上给予补贴，这样做既赢得了大家对老人的尊敬、孝顺，更为继续创建和谐大家庭增添了凝聚力和正能量。