心脏健康，“老痴”风险低

有一颗健康的心脏能够显著降低多种随年龄增长出现的疾病风险，包括老年痴呆症。

英國研究人员发现，相比同龄人平均水平，心脏健康的老年人患老年痴呆症的风险低21%，患静脉炎的风险低68%，患关节炎的风险低28%，出现老年人其他常见健康问题的风险低85%。这项研究结果再次显示，健康的生活方式有助提高老年生活质量。