便秘和大肠黑变如何治疗

《老友》专家門诊：

我今年75岁，患有高血压、糖尿病，2016年10月又患便秘，先后在各大医院消化科治疗。我用过六味安消胶囊、枳术宽中胶囊、培菲康、达立通颗粒、乳果糖口服溶液以及中药等。服这些药开始有点效，几天后就不见效了。目前，我排便很困难，医院肠镜检查显示我患有大肠黑变病。请问：大肠黑变病如何治疗，便秘如何调治？

南昌市胡××

胡××同志：

先说大肠黑变病。此病是肠黏膜因长久便秘出现黑色素沉着而致。严格说来，大肠黑变病并不是病，它既不会产生症状，也不会使肠黏膜的生理功能产生异常变化，无须治疗，没有必要顾虑。

再说便秘。便秘是老年人常见的病症，没有什么具有特别疗效的良方。便秘治疗是综合性的，常规的调治方法有：

1.多吃高纤维蔬菜，多饮水。

2.训练大肠的生物反馈。每天不管有无大便，固定一个时间蹲厕所，坚持蹲上半个小时，要求腹部使劲，用力增加肛管、肠管的压力。这叫做排便生物反馈。你自己还可在下腹部用力推压，增强肠道的蠕动力。这要有耐心，持之以恒。

3.积极用药治疗。乳果糖口服溶液20ml，每天一次。四磨汤10ml，每天一次。如无糖尿病，可每天吃1～2根香蕉。

教授主任医师王崇文