新疆高校维吾尔族排球运动员赛前焦虑的分析与研究

刘士儒

摘 要 新疆维吾尔自治区大学生排球比赛每年都会举办，这些运动员都是经过多年的专业训练，比赛水平较高，从而在体能，技能，战术训练上差距较小，那么心理因素就起到关键性的作用。本文用《运动认知特质焦虑量表》作为测量工具，采用文献资料法、问卷调查法、访谈法及数理统计法对参加2016年新疆大学生比赛的144名维吾尔族男子排球运动员进行调查研究分析，并且用SPSS17.0软件对回收的量表问卷进行了有效统计，对统计结果进行因子分析，找出影响新疆大学生维吾尔族排球运动员赛前焦虑的重要因素，希望能教练员提供一些心理训练方面的参考。

关键词 新疆高校维吾尔族排球运动员 认知特质焦虑

1调查结果与分析

1.1年龄、运动年限和运动成绩对社会评价焦虑的影响

从表1看出，不同运动年限、运动成绩的大学生运动员在对社会评价焦虑这个维度出现非常显著性差异。不同年龄的大学生运动员在对社会评价这个维度出现显著性差异。大学生运动员年龄高的均值16.31，年龄低的均值为13.04，大学生运动员的年龄越大，社会评价焦虑越高。运动年限长的大学生运动员的均值为15.38，运动年限短的均值为12.69，运动年限越长，社会评价焦虑越高。运动成绩好的均值为17.06，运动成绩差的为8.45，说明成绩好的社会评价焦虑越高。所有数据显示，年龄、运动成绩、运动年限是影响运动员赛前焦虑的重要因素，年龄越大，训练时间长，参加的比赛多，其社会评价焦虑的程度也越高，越呈现出显著性的差异。

1.2年齡、运动年限和运动成绩对比赛准备焦虑的影响

从表2得到年龄低的大学生运动员比年龄高的大学生运动员的比赛准备焦虑要高；运动年限短的大学生运动员比运动年限长的大学生运动员在比赛准备焦虑上要高；运动成绩差的运动员比赛准备焦虑高。综上所述，年龄越小，运动年限越短和运动成绩越差的大学生运动员的比赛准备焦虑越高。不同年龄、运动年限在对比赛准备焦虑维度上呈现出显著性差异，运动成绩不同在对比赛准备焦虑维度上呈现了非常显著性差异。

1.3年龄、运动年限和运动成绩对竞技水平发挥焦虑的影响

年龄小的竞技水平发挥焦虑越高；运动年限短的竞技水平发挥焦虑越高；运动成绩差的竞技水平发挥焦虑越高。综上所述，年龄越大，运动年限长，运动成绩越长，竞技水平发挥焦虑越低。不同年龄、运动年限在对竞技水平发挥焦虑维度上呈现非常显著性差异。

1.4年龄、运动年限和运动成绩对失败焦虑的影响

年龄小的失败焦虑高；运动年限短的失败焦虑高；运运动成绩差的失败焦虑较高。综上所述，年龄越小，运动年限越短，运动成绩差的失败焦虑就越高。不同年龄、运动年限在对失败焦虑维度上呈现出非常显著性差异，不同运动成绩在对失败焦虑维度上呈现出显著性差异。

1.5年龄、运动年限和运动成绩对对方实力焦虑的影响

年龄小的对对方实力焦虑越高；运动年限短的对对方实力焦虑越高；运动成绩好的对对方实力焦虑越高。综上所述，年龄越大，运动年限越长，运动成绩越差，对对方实力焦虑越低。不同年龄、运动成绩在对对方实力焦虑维度上呈现显著性差异，不同运动年限在对对方实力焦虑维度上呈现非常显著性差异。

1.6年龄、运动年限和运动成绩对受伤焦虑的影响

年龄大的对受伤焦虑高；运运动年限长的对受伤焦虑高；运动成绩好的对受伤焦虑高。综上，年龄越大，运动年限越长，运动成绩越好，对受伤焦虑越高。不同年龄，在对受伤焦虑维度上呈现非常显著性差异。不同运动年限、运动成绩在对受伤焦虑维度上呈现显著性差异。

2结论与建议

2.1结论

（1）新疆高校排球运动员的年龄越大，其比赛准备焦虑、失败焦虑、竞技水平发挥焦虑及对方实力焦虑越低，社会评价焦虑和受伤焦虑则越高。

（2）新疆高校排球运动员的运动年限越长，其比赛准备焦虑、竞技水平发挥焦虑及对方焦虑越低，则受伤焦虑和社会评价焦虑越高。

（3）新疆高校排球运动员的运动成绩越好，其竞技水平发挥焦虑、比赛准备焦虑、失败焦虑越低，社会评价焦虑，对方实力焦虑、受伤焦虑越高。

2.2建议

（1）了解排球运动员赛前心理焦虑水平，可有助于在赛前采取心理训练办法。

（2）对大学生排球队伍中的训练时间长、运动成绩好的老队员要进行保护，防止受伤，以免产生受伤焦虑，影响比赛。

（3）建议将心理训练加入到日常训练当中，增强队员的心理素质。

参考文献

[1] 张力为，马启伟.体育运动心理学[M].杭州：浙江教育出版社，2005.

[2] 张忠秋等.优秀运动员心理训练实用指南[M].北京：人民体育出版社，2007.