高校排球场地及规则的改革探讨

李 运

（华中师范大学，湖北 武汉 430079）

我国大学生课余排球活动人数较少、活动方法简单、缺少竞争性与娱乐性。通过分析排球运动影响因素，以往6人制场地、规则对排球活动具有重要影响。结合学生活动特征，基于原有场地上进行设计分为6种大小不同模式，满足学生多样化需求。同时，对原有规则进行优化也有助于学生进行排球活动。

1 排球场地调查研究

根据排球选项课与活动状态看，从事排球活动人数较低，不及篮球、羽毛球等活动人数。据调查显示，学生自愿选项课比例为：篮球、足球、排球为4：3：2。经过对某校体育选项课调查分析，排球选项占据被调查人员的16%；羽毛球占据47%，不及篮球、足球比重。通过对全国10所高校学生参与排球活动调查显示，占据被调查人的4%；东北地区只有3%。在南方地区也存在排球活动未普及、排球运动缺少关注，集中体现在活动少、通过排球健身的人较少，场地使用率较低。

2 高校排球场地改革现状与影响因素研究

因为高校排课机动呈现多样化，不同专业学生有着不同的空闲时间，体育已经成为学生课余休息娱乐的重要内容。据调查显示，学生课余生活中，体育活动是学生首选项目，课余体育形式在方式上多是集体参与体育健身活动，参与学生组织体育活动方式作为辅助。不过也有调查显示：排球活动使用该种活动方式占据较大比重。通过调查发现，排球活动形式和课余时间篮球场上生成3VS3、4VS4、5VS5模式。在课余排球活动中，学生组织形式单一，活动分散、多为娱乐竞赛形式。通过对300余名学生调查发现有60%的学生表示，体育竞赛是较为喜欢的体育形式，排球在高校活动中缺少竞争性，这与学生心理要求背道而驰，学生多在排球场地周围活动，未到场地中活动，与学生心理特征要求不符，使得学生积极性较低、参与人员数量较低。针对这一现象，应立足于排球技术、教学、学生基础等多方面展开分析。现阶段，部分学校仍然延续国标排球场地、器材、规则成为排球运动重要影响因素，多数都是模式标准，网高男2.43m、女2.24m，面积9×10m2的长方形，6VS6竞赛形式。除了代表队练习、教学、竞赛活动及学生自行组成的课余活动因为人数、水平影响难以与场地融合，缺少激烈的竞争场面。（1）排球网较高、学生发挥受到影响。（2）团队性较强，技巧性高、技术难度大，学生技能水平差异性明显难以确保公平性。（3）半区场地多为81m2，对未受到专业训练的学生而言场地过大。

3 高校排球场地及规则的改革方法

为协调高校课余排球训练，制定适合学生生活的排球场地、规则成为当务之急，还应跟上排球运动发展规律从而生成良性发展。为学生构建和谐的排球运动特征，将一种全新的形式展现在学生面前。另外，可以结合学生团队人数制订各种娱乐竞赛场地，便于活动组织且简化规则、降低技术困难性，让各阶段的学生组织多种竞赛活动。现阶段，我国还未有专业软式排球场地器材，应立足于国情，根据当前场地和器械进行软式排球活动安排，研发软式排球场地成为当务之急，优化排球活动氛围，为排球教学打造良好的环境条件。接下来，笔者就排球场地及规则改革方法提出可行性方案。

3.1 排球场地规划和研发

笔者以男生排球场地规划为例，女生网高可设定为2m，其余同男生不进行重复强调，根据代表队训练，课余活动引导与组织竞赛条件下通过重复检验和考证，研究比较，多次对各层次学生展开调查，优化与完善条件下生成操作性强的特点。

3.1.1 等级划分 排球技术掌控与应用水平分为初级、中级、高级。其中，初级表示可以熟练地应用下手发球、垫球、双手传球把球处理过网，具有较强的预判与移动水平。中级则是对传球、垫球技术结合来球状态科学利用，利用上手发球技术可以组织中、边一二进攻让球过网。高级则是对排球技术的熟练操作，有较强的进攻与防守性，组织强攻与单一的快攻战术。

3.1.2 根据水平设置多种排球场地 结合初级、中级、高级设置6种场地，适用于6人、4人、3人的排球竞赛。根据男生平均身高可以将球网降低至2.2m，从而让学生体验到排球技术刺激的扣球成功体验，延续活动持续性。规划多种人制活动场地，打破传统单一的场地状态。首先，6人制活动规格：高级要使用国标场地、规则、网高；初级、中级把网高、场地等比重降低，也就是网高由a点2.43m降低到b点2.2m，让ae平行bd，结合三角形性质ac/bc=ce/cd，从而判断cd=bc×ce/ac， 也 就 是 cd=2.2×9/2.43=8.15（m）（图1）。改成6人场地为：面积2cd×cd=128m2。最后，适合3～4人制的场地规格与特征。（1）高级水平的学生4人制竞赛场地是通过不相连的量大小相等的长方形构成，半区场地长约6m、宽9m、面积为54m2。高级学生3人场地是由不相连的梁大小相同的长方形构成，半区场地为5m、宽8m，面积约40m2。场地与运动特征分析：因为运动人数较少进而除去了进攻线和中线的前场区，抑制发球或进攻性击球过程中把球击在前场区内为防守带来困难，制约活动持续性。进攻可以在场地中组织后排进攻与非场区中进行前排进攻或网前拦网。若组织前排进攻与拦网过程中使用国标，与其相对位置的队员攻防变化过程中跑动范围更大，适用于学校代表队对抗练习。此外，初级、中级4人场区把2条进攻线延后平行移动2m2和国标边线形成的场区，呈现举行，长约10m、宽9m，面积为90m2。而3人竞赛区把进攻线延后平行移动2m，与改制后6人场区边线围成的场区。

图1 网高和右半场区边纵截侧面

3.2 场地设计方法

基于原有国标场地条件下，增加6条线。（1）改成后的6人场地设计方法为：在国标场区中画2条平行于国标两端的线，并保持间距为0.5m，两条平行在国标两端线且距离1m的直线，选取交点连线。（2）从距离这4个交点各20cm边线延长线上选择垂直在端线15cm的发球区短线，形成场区。其他场区设计方法为：在国标后场区画一条平行且相距进攻线2m的直线，取其和国标、边线连接点的连接生成比赛区。发球区域短线可以使用场区后边线；不相连两半区域其他区域形成场区，进攻线与国标、后场区界限构成，可以直接利用。（3）场地设计过程中可以对国标界限根据要求落实，其他界限可以使用颜色区分。这样一来，根据美感与良好的活动环境，便于学生区分场区。

3.3 竞赛方法、要求

（1）受过专业训练的学生规则改变。取消后排队员进攻性击球与后排队员拦网犯规要求外，硬排根据标准6人制展开。主要由于该部分学生排球技术较高，多参与高级竞赛。（2）中级、低级学生规则改变。针对该等级的学生可以4次击球过网；允许单、双手碰球技术在硬排内使用。为了进一步调动学生积极性，学生可以在跳传球过程中在空中抓住球，不过落地前应抛出。对单脚过中线但未阻碍对方活动条件下把过中线变为双脚整个越过中线，接触对手场区。（3）把位置错误制度取缔，便于学生全身心投入到活动中。

4 结 语

现阶段，我国在给予竞技排球落实奥运战略目标过程中，有关单位应结合人们体育要求编制多样化的排球比赛制度与方法。同时，在基层单位、学校扩大宣传从而成为人们娱乐活动的主要形式。为学生构建和谐的排球运动特征，将一种全新的形式展现在学生面前。另外，可以结合学生团队人数制订各种娱乐竞赛场地，便于组织活动且简化规则、降低技术困难性，让各阶段的学生组织多种竞赛活动。笔者分别从：调查分析与影响因素、不足、改革方法3方面进行分析，希望对高校排球场地及规则的改革起到促进作用。