给自己点赞

苗向东

我喜欢给别人点赞，了解到微博的点赞功能后，经常给他人的微博点赞。有时候，我会因别人的一句赞美而兴高采烈，因别人的批评而心灰意冷。后来，我想，为何不自己给自己点赞呢？

一位心理学家说：“爱自己就要多对自己说赞美之词，允许自己犯错误。”生活需要鼓励和赞扬，一些人做出了成绩，往往期待他人的赞许。其实，仅靠他人的赞许是不够的，要使自己保持自信，不妨恰当地给自己一些鼓励。

给自己点赞，意味着接纳自己、欣赏自己。一位作家说：“一个人只有徹底接纳自己，认同自己，才能在自己的世界里活出最耀眼的风景。”我们虽然不完美，但可以多看到自己优秀的一面，为自己点赞。

给自己点赞，是自信的表现。自信是赢得他人信任的基础。杨澜采访当当网的俞渝时，问她：“你最不自信的地方在哪儿？”她说：“长相。”为此，她曾经自卑过。但是，随着年龄的增长，她克服了自卑，并不断努力，最终在事业上获得了成功。后来，杨澜问她：“为什么随着年龄的增长，你反而越来越自信，越来越有气质和光芒了呢？”她回答：“自己接受自己。”杨澜听了后，忍不住赞叹。

要让自己变得自信，最好的方法就是不断赞美自己，因为“先爱你自己，别人才会爱你”。人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。

有人说：“自我欣赏或自我赞美，其本质正是对自我成功的一种最直接的暗示。如果一个奋斗者不断告诉自己‘我是最棒的，我一定会成功，那么，他（她）必将取得成功。”