照镜子过久易焦虑

2018-07-14 05:15:00
37°女人 2018年7期
关键词:郭旺启益寿人員

“顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照。然而,研究指出,照镜子的时间如果太长,反而容易引起焦虑。

研究人員招募了一些志愿者,让他们对着镜子自我观察。当对着镜子反复端详自己超过10分钟后,焦虑感和烦躁感就非常明显。

(郭旺启摘自《益寿宝典》2017年2期)

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