青少年网球运动员训练常见问题与对策研究

刘宝龙

（青岛市天泰体育场训练科，山东 青岛 266000）

网球作为世界性的竞技运动项目之一，在长时间的发展过程中，我国虽然涌现出了许多较为优秀的网球运动员，但总体上，我国网球运动项目的整体竞技水平与美国及世界其他国家相比还有一定差距。网球运动作为竞技体育的重要组成部分，从基础培养专业运动员的竞技精神，做好后备竞技人才的培养是非常重要的。青少年网球训练是国家网球竞技运动项目发展的基础，必须重点强化对这一年龄段网球运动员的系统化培养。

1 青少年网球运动员训练常见问题

1.1 训练模式有待改进创新

青少年网球运动员训练工作的进行基本上是在专业化、固定化和系统化的模式下进行的。就目前而言，世界竞技体育运动项目不断改进创新，青少年网球运动员训练模式却无法与时俱进，模式严重固化，无法适应现代竞技运动对职业网球运动员的需求。青少年网球运动员训练作为整个网球训练基础，必须从青少年特点层面适应现代竞技运动模式。当前，在青少年网球运动员训练中，最为主要的问题则是训练模式没有创新。 首先，参训方式过度注重学校和家庭训练方式。当前，青少年网球运动员常见的训练方式主要为专业体校训练、学校网球训练、网球专业俱乐部训练及家长聘请教练单独训练4种方式。 通过大量研究发现，青少年网球运动员训练更多地采用学校网球训练和家长聘请教练单独训练方式，对进入专业体校接受系统化的训练及参加俱乐部训练模式是比较少的。专业体校作为人才培养的传统模式，其受到了资金和资源等方面的限制，但不可否认其仍然是竞技运动员培养的重要方式。而俱乐部作为灵活性较强的专业训练场所，其花费的费用较大，对运动员的要求也比较高。当前，在青少年网球运动员后备人才培养的基础上必须注重多种培养方式的协调发展和应用，结合青少年网球运动员自身的优势和特点选择相适应的训练方式，如果过度注重学校网球训练和家长聘请教练单独训模式，将导致参训人才模式出现固化现象，对青少年网球运动员长远发展是非常不利的。

1.2 教练资源有待调整

青少年网球运动员训练中，更加注重教练的引导，对运动员体能、训练适应性、心理素质及竞赛培养等方面进行系统化的训练。当前，针对教练在青少年网球运动员训练中重要性分析的层面上发现，现实青少年网球运动员训练中教练资源急需调整。首先，教练员更加趋向年轻化。虽然年轻教练员在体能和全新训练方式接受方面比年长的教练人员存在更多优势，但不可否认年轻教练员存在经验不足的问题，在专业训练方面经验欠缺。纵观当今网球训练教练员，年轻化成为趋势，执教年限都比较短，这是现实青少年网球运动员教练资源调整需要突破的矛盾和困境之一。其次，教练资源中体工队和国家专业运动员退役的教练具有更多的优势，他们所掌握的网球运动专业技术技巧和作战策略都是非常丰富的，且他们在长期接受系统化的训练中积累了丰富的经验，能够将经验传授给青少年网球运动员，整体上相比其他网球教练具有更多的优势。但通过调查发现，这部分教练员占例是非常少的。最后，教练的资格等级整体上参差不齐，从一级教练员、二级教练员和三级教练员等分布上看，一级教练员的数量非常少。以此可见，师资力量是非常薄弱的，对提升青少年网球运动员训练水平是非常不利的。

1.3 管理状况有待改进

基础设施为专业训练发挥有效的辅助作用是非常必要的。但是，当前青少年网球运动员训练中，由于经费的短缺，基础设施建设水平低下，很多基础设施都是比较陈旧的，且室内训练场馆相比室外训练场馆是比较少的，相对应的健身房也比较少。另外，青少年网球运动员训练经费来源单一，主要依靠国家财政拨款，企业捐助和学院缴费以及其他方面所贡献的资金都是非常少的，经费的短缺严重限制了青少年网球训练管理工作的改进。此外，青少年网球运动员训练作为一项长期专业化培养工作，生源比较差，生源数量少，质量低下，给实际青少年网球运动员训练带来了挑战。

2 青少年网球运动员训练改进对策

2.1 丰富培养模式，构建多元化的模式体系

为提升整个青少年网球运动员水平，丰富多元化的培养模式是非常必要的。多元化培养模式构建，能够在依托学校、俱乐部和家庭等非政府单位的基础上，对青少年网球运动员按照目标和需求进行培养。社会、市场和政府大力鼓励多元化培养模式的发展，给予青少年网球运动员更多的选择空间。在多元化培养模式引导下，青少年网球运动员的训练更加体现在兴趣的层面上，通过兴趣进行训练，能够提升训练水平。那么，这就需要增加对学校、俱乐部等培训资金的支持力度，积极扩建学校网球训练运动场地，并且规范网球训练培养方案，从训练技术范围、训练时间、训练内容、理论学习、心理辅导等方面严格训练标准落实，以此多方面促进多元化培训模式的落实。

2.2 改善选材渠道，提升生源质量

面对当前青少年网球运动员训练中生源质量低下的问题，必须改善选材渠道，，扩大选材范围。例如，对体工队、省队等青少年网球人才选拔中，主张采取选拔赛的方式，以改变以往通过推荐方式选择的方式，为青少年网球运动员更多的平台，通过更加公平的机会进入到更好的训练机构中。

2.3 创新教练队伍建设

首先，完善教练员考核制度的。一方面，保证教练员训练持证山岗，并细化教练员的考核标准和考核指标，定期组织专业的、正规的、规模性的教练人员的评估考核。另一方面，实施常态化考核制度也是非常必需的。常态化考核能够增加教练员在执教过程中的紧张感，促使其在执教中不断提升自己的专业水平。其次，构建针对教练员的培训制度。教练员培训制度的建设，通过加强与外部机构的合作、政府的合作、市场等方面的合作，构建系统化的培训体系，定时对教练员进行专业培训，使其接受最新的青少年网球训练方式和相关技能。最后，积极增加教练员间交流。通过定期派遣教练员进入国家网球训练队伍中访问和学习，与经验丰富的教练员交流，在交流中提升教练员的专业化训练水平。

2.4 提升基础设施建设水平

青少年网球运动员训练，提升网球训练基础设施建设水平是非常必要的。基础设施水平的提升，一方面，可积极引入社会资本，加强对社会闲置资本的应用，通过社会资本解决当前基础设施建设中资源和资金短缺的现象；另一方面，积极创新发展有偿训练方式，与企业和社会构建战略合作，获得社会和政府等方面的支持，以政府给予税收优惠和政策优惠，为青少年网球运动员训练场地基础设施提升发挥促进作用。

3 结 语

青少年网球运动员训练存在的问题是多方面的。面对当前存在的问题，可从优化教练队伍建设、丰富培养模式、构建多元化的模式体系、全面优化选材渠道、丰富生源质量及从提升基础设施建设水平等方面，为青少年网球运动员训练提供保障，以提升我国青少年网球运动员训练水平，为网球竞技运动的发展提供坚实的后备人才基础。