3招对抗围绝经期抑郁症

佚名

徐女士今年47岁，从事会计工作20余年。近几个月以来明显感觉思维、动作迟缓，注意力不能集中，账目连续出错，非常烦恼，可就是打不起精神来，甚至产生过自残的念头。去医院检查诊断为“围绝经期抑郁症”。

围绝经期抑郁症，即在围绝经期发生的一种精神障碍性疾病。发病因素比较复杂，除自身身体素质外，还与生存环境、工作压力、人际关系等诸多因素有关。现代医学研究认为，围绝经期是女性闭经的生理过渡时期，其机制为卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，内分泌功能紊乱导致下丘脑及自主神经系统中枢功能失调。

中医认为，围绝经期抑郁症属中医学郁证范畴，对围绝经期抑郁症的治疗宜采用心理调摄法，即在治疗时首先分析发病或加重的原因，对症予以自我心理疏导，然后采用中西医结合治疗，不仅可取得满意的临床疗效，而且能减少患者复发性。具体方法如下——

1.学会放松，积极减压：围绝经期是女性由中年向老年过渡的特殊时期，是每个女人必须经历的过程，要消除恐惧，勇敢面对，不必过分注意由此产生的心理与躯体的多种不适。要继续保持乐观向上的心态，建立健康的生活方式，学会宽容和包容别人与自己，放松情绪，积极面对治療，在提高治疗效果的同时提高生活质量。

2.西药治疗：一般常规使用雌激素类及抗抑郁药治疗。尼尔雌醇为雌激素类药物，为雌三醇的衍生物，能够改善体内雌激素水平；盐酸氟西汀是神经元摄取5-HT的选择性抑制剂，可通过阻断5-HT的摄取，而使神经细胞突触间隙中可供生物利用的5-HT增加，加强抗抑郁作用。

3.中医药调理：中成药可选逍遥散水蜜丸、安神补心丸。中药方剂为柴胡加龙骨牡蛎汤加减（柴胡、黄芩、半夏、石菖蒲、远志各10克，茯苓15克，桂枝、熟大黄各6克，生龙骨、生牡蛎、茯神、丹参、合欢皮、炒酸枣仁、夜交藤各30克。水煎服，每日1剂，早、晚各服1次）。