“饭桌教育”不可取弊大于利

谢鲜梅

由于工作忙，家长都“抓紧时间”教育孩子，于是，都选择在吃饭的时候跟孩子进行教育，饭桌教育不仅没有得到很好的效果，反而孩子的食欲越来越少了，吃饭时给孩子造成心理负担，弊大于利！

很多家長都爱在吃饭时给孩子进行说教，絮絮叨叨说个没完，却没发现孩子越吃越慢，越吃越少，到最后一提吃饭就满脸的不情愿！这是怎么回事？都是“饭桌教育”惹的祸！且听小编细细道来。

情景回放 小明今年3岁，是个活泼好动的小女孩，但是妈妈最近发现明明一到吃饭时间就躲躲藏藏，有几次不是说不饿不想吃，就是很快地随便吃几口就说吃饱了。妈妈很担心小明是得了挑食厌食症，因此向老师了解情况。但是据老师反映，明明在幼儿园时表现良好，吃饭也很香，每次都几乎是把饭菜吃得干干净净的，并不存在家长反映的问题。那究竟明明的情况是怎么一回事呢？

“饭桌教育” 其实像小明这种情况是很常见的，宝宝表现得不爱吃饭，与身体问题没有关系，更多的是家长给孩子的一种心理压力让宝宝“吃不消”。很多家长日常工作繁忙，一般都只是在吃晚饭的时候能够有比较多时间的和宝宝沟通，因此家长会抓紧这个时间问宝宝今天表现怎样，或者大说道理。家长认为这种“饭桌教育”，在吃饭的轻松环境中，教育效果能够事半功倍，但其实孩子并不喜欢家长在饭桌上说教。

吃饭本是温馨愉悦的气氛，但是家长利用这个时间来说教，很容易造成孩子心理压力大，情绪低落，父母的责问、训斥会使得孩子精神压力紧张，食欲也就消退，长期如此很容易形成不良的条件反射，使得孩子一到吃饭时精神就特别紧张，很容易产生厌食症，或者产生心理上的疾病，对于亲子关系来说更是得不偿失。

所以，教育孩子一定要注意场合，选择合适的时机。饭桌并不是说教的好时机，家长应该尽量创造一个轻松愉快的进餐气氛，这样才能让孩子吃得开心，吃得舒心。