高校体育教学模式以及与学生终身体育意识分析

陈晓虎

摘 要：对大学生的终身体育意识的培养能够通过使用体育锻炼的方式来完成。不但能够提高学生读书期间的身心健康，还对其全面的发展有利。在高校体育中加入素质教育，使得终身体育的思想逐渐的进行到体育教学中，成为了体育教学的思想主流。在体育教学当中将学生的体育意识进行培养，促使着体育教学往健身化与娱乐化不断的发展，使其将体育健身的作用进一步的发挥，可以提高学生的整体素质。

关键词：高校体育教学 教学改革 终身体育意识

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）08（c）-0128-02

我国的教育为了迎接信息时代的来到，推出了素质教育的教育方式，这就让体育教学目标的集中为终身教育，其也是目前中级体育教学发展的一个目标，在不同的教学环节以及教学活动中进行贯彻和落实，使得终身教育变成体育教学的目标。终身教育是中级的体育发展的目标，将终身教育在体育教学的不同环节中贯彻，是目前急需思考的问题。学校的体育教学不断的对学生的体育意识等进行培养。高校体育的任务主要在于引导学生的体育意识，在实际的教学中形成稳定的情感，通过学校的教育环境，培养学生的学习习惯。

1 终身体育的内涵

所谓的终身体育就是表示终身进行体育运动用锻炼、或者从事相关教育以及其他和体育相关的事情。终身体育有两种意义，人从出生到生命结束都参与身体锻炼，体育在生命中有十分重要的位置；将体育锻炼的思想当成是主要的指导，尽可能实现体育教学中的各种阶段性目标，让所有人都能够积极参与到体育活动中。体育教学中所具有的终身体育具有理论和现实的指导意义，这和国际体育教育思想有着直接的关系。在西方的国家中很早之前就有终身体育的说法，国内的此种思想形成于上世纪八十年代。人们在发展的过程中需要重视体育锻炼；人体的发展有一定的规律。人的一辈子会经历发育期、成熟期、衰退期[1]。体育锻炼可以增进人们的身体健康，对人们的身心发展有利。所以在锻炼的过程中，需要与人们发展的特点相结合，明确匹配的要求。在身体生长发育的时期，应当加快身体的生长发育；在身体成熟时期，需要有较强的体力与精力；在衰退的时期，需要将衰退的时间降低，把工作的寿命与年限提高。因为不断提高的经济生活的水平，会减少人们的体力活动，加快人们的工作生活的节奏，使其精神常常在紧张的状态下，会有很多的类似于高血压等的疾病出现，会造成人们的生命与健康的很大的影响，人们为了将自身的身心健康提高，开始进行体育锻炼，是人们提高生活质量的内容与要求。

2 高校體育、终身体育

2.1 终身体育的基础——高校体育

在学校体育中，高校体育在教学体系中处在最后关卡的位置，并且能够让学校体育和社会体育紧密联系在一起，是推行体育中不可避免的环节，体育教学的好与坏会对于政治经济的发展有直接的阻碍作用，对于社会生产力有十分严重的影响[2]。学校中的体育教育不但要将学生的体质提高，还需要有机的将课外活动与体育课相结合，将学生的学习能力与兴趣提高，培养学生的运动锻炼的习惯。

2.2 高校中大学生的终身体育的作用

因为目前不断提升的生活质量，人们能够更加深刻的意识到体育教学的必要性以及重要性，积极地参与体育的锻炼能够将学生的体制提高，在人们的日常生活中，体育锻炼是不可或缺的一部分[3]。高校学生的各个方面都不断地成熟，对于其进行终身教育是十分理想的。所以高校的教育中需要加强培养学生的体育意识。

3 培养高校学生的体育思想的方法与途径

3.1 体育指导思想

保证教学的丰富，提供学生合理的锻炼技巧；很多的高校施行的内容比较落后，往往是延伸中小学的教育。除了能够激发学生积极参与到体育学习活动中，还能够扫除学生体育意识培养中的各种阻碍[4]。因此，促使教学内容变得丰富是现在必然的结果，在实践教学的时候，教育者需要培养学生的体育乐趣，将学生的参与度提高，传授其合理的锻炼技巧，丰富学生的理论知识。将单一、枯燥、乏味的教学方法摒弃，加强交流与沟通，将学生的主动性提高，使用多样的教学方式方法，有效的将实践与理论相结合等这样的教学形式，将学生的理论知识增强，落实体育理念，巩固学生的体育基础。

3.2 培训体育师资

高校应当聘用专业的运动员或者从事体育的人士担任学校的体育教师，在实际的教学中将理论知识体现需要有较高反映的实践技能[5]。这些运动中有成熟、丰富的经验，需要对有关的动态有相关的了解，这些人员负责体育教学能够将学生的求知欲最大程度的激发，提升教学的效率。

3.3 改革体育的教学观念

要求教育部门与领导者对于体育的教学全面的了解再将其素质教育中的功能充分的发挥。例如在教学地过程中，教育工作者对于学生的猜想，积极地引导与发散思维相结合。例如在对奥运会中不同项目进行复习的过程中，需要对体育项目的特征充分的掌握，使用开放性的问题当做引导，保证学生了解体育项目。

3.4 调动学生的兴趣

人们探索与参加运动活动的倾向即为运动兴趣，这样的倾向有很强的目的性。例如体育的本身能够有直接的兴趣、任务与目的产生的兴趣能够形成活动的过程[6]。如果体育教学中没有兴趣就会导致教学太过于单一，如果缺少兴趣就会将学生的学习毅力很大成都的削弱，例如学生在练习跑步的时候，会觉得十分的乏味无趣，没能够体现直接的兴趣，在体育训练中，耐力为重要的项目，需要达到标准的要求。

4 体育教学如何培养学生的终身体育意识

为了实现学生与教师共同的教学目标而使用的教学方式即体育教学。会有很多的类似于问题教学法等的传统教学方式在教学的过程中出现。但是因为现如今多媒体教学向各个学科中渗透，多媒体也向体育教学中引进，体育教学也会因为时代的发展在不断地改变。例如教师在课堂中对课堂内容进行讲解的时候，需要对课件加以利用。使用多姿多彩的教学方式对学生参加体育锻炼的决心进一步的激发，使其从小就喜爱体育。

5 结语

总而言之，在高校的教学中加入体育教学对于培养学生的终身体育意识有十分重要的意义。教师需要将自身的观念更新，完善自己的知识与技能，树立教育的思想，方便适应体育改革后对于教师的要求。体育教师在教学的过程中，需要将学生的主导作用积极地发挥，树立“以人为本”的理念，培养学生自练、自学的能力，开展快乐教学的方式，将学生对于体育的爱好与兴趣增强，打下体育锻炼的良好的基础。

参考文献

[1] 银小芹.终身体育理念下高校体育教学改革的思考[J].体育世界：学术版，2018（5）：147，149.

[2] 杨思齐，塔丽.高校体育教育作为终身体育教育的有效途径探析[J].黑龙江科学，2018，9（3）：68-69.

[3] 宋红生.基于终身教育理念的高校体育教学改革探讨[J].陕西教育：高教，2018（1）：20，22.

[4] 郑重.终身体育视域下高校体育教学改革问题的探索与研究[J].当代体育科技，2013，3（36）：67-68.

[5] 郭晓光.终身体育教育思想理念下的高校体育教学改革分析[J].赤峰学院学报：自然科学版，2012，28（8）：134-135.

[6] 曲爱英，林凤炎，刘海辉，等.普通高校体育教学改革与大学生终身体育相结合的研究[J].山东体育科技，2009，31（3）：52-54.