黎则文 角媛梅 展恩德 刘澄静
摘 要:女子竞走项目一直以来都是我国在国际田径赛场上的重点夺金项目,云南省等省级地方竞走队作为我国竞走国家队主要人才来源地,其训练和比赛成绩直接影响到国家竞走项目的发展和国际竞争力。本文以云南省女子竞走队为研究对象,通过对云南省女子竞走队2018上半年的4场主要比赛的参赛队员组成、获得成绩和名次的数据统计分析,以及对教练员和运动员的执教和训练比赛心得的问卷和访谈调查,得出以下结论:(1)云南省女子竞走队在2018上半年的4场比赛中,个人项目和团体项目都获得了较好的成绩;(2)在骄人成绩的背后,女子竞走队还存在青年项目中运动员成绩波动性大、“慢热”等问题,这些问题有效的解决将会极大的提高竞走队的整体竞技水平;(3)云南省女子竞走队能取得好成绩的关键因素在于:赛前训练、运动员发现和培养以及合理的训练管理等三个方面。
关键词:竞走 竞走冠军赛 女子竞走队 比赛成绩
中图分类号:G80 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2018)09(c)-0235-04
竞走项目是我国田径项目的优势重点项目,为我国的田径项目夺得了首个个人和团体世界冠军以及奥运金牌[1]。特别是在女子竞走方面,女子竞走项目目前已成为我国田径的重点项目和奥運会、世锦赛的重点夺金项目。在2008年以前我国田径项目所获得的5枚奥运金牌中,女子竞走项目就占了其中的两枚,它们分别是陈跃玲在1992年巴塞罗纳奥运会上取得的10km比赛金牌和王丽萍在2000年悉尼奥运会上取得的20km比赛金牌[2]。在之后的2016年里约奥运会上,刘虹以1小时28分35秒的成绩再次为中国夺得了女子20km竞走的金牌,从而使我国在田径项目上的金牌数增加到了6枚。因此对竞走项目的研究,特别是女子竞走训练过程和比赛成绩规律的总结和研究,对于进一步总结我国女子竞走项目的优势和劣势,以及为进一步提高我国竞走项目的实力和水平具有重要科学意义和实际意义。
目前,对于竞走项目的研究内容主要集中在训练方法[3]、比赛速度与节奏[4]、竞走技术分析[5]、竞走运动员生理[6]等方面,其研究内容细致全面;研究对象则主要是集中于奥运会冠军[7]、国家队队员[8]和高校、体校运动员[9]等,而对于地方省队运动员的研究稍显不足,仅有田新林[10]对甘肃省竞走队训练新思路及方法探讨,宁晓云[11]对黑龙江省竞走队训练监控与成绩预测等研究,在一定程度上是由于地方上体育科研人员相对不足造成的,从而在一定程度上限制了地方上竞走项目的发展,但是竞走项目作为一种耐力性项目,在我国的西南和西北地区一直具有独特的竞争优势。这种优势在云南省尤为突出,如曾1995年获第17届世界杯竞走赛20km竞走冠军,成为我国第一位获世界冠军的男子田径运动员黎则文便是云南人[12]。就目前来看,云南省竞走队女队自2010年以来,先后获得多个全国竞走冠军赛、大奖赛冠军,培养了如王应柳、张丽芳等优秀竞走运动员,王应柳在2016年的国际竞走大奖赛中夺冠,成为了云南省女子田径项目上的第一个世界冠军。因此,文章以云南省女子竞走队为研究对象,通过对其2018上半年的4场主要比赛的参赛队员组成及其获得成绩的数据进行分析,以及对教练员和运动员的问卷和访谈调查,以期进一步了解云南省女子竞训练、管理和竞赛中的独到之处,从而明晰其快速成长的原因所在,并为全国的女子竞走队发展提供参考。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
根据2018年云南省女子竞走队的参赛情况,从中挑选了14名参加了近半年以来的4场比赛的运动员作为研究的对象,其中老运动员和年轻运动员均有挑选,运动员基本情况见表1。其中,年龄最大为26岁,最小为15岁,平均年龄为19.78岁;最长训练时间为3年,最短为1年,平均训练时间为3.7年。参加的4场比赛分别为:第一场“2018年全国竞走大奖赛(1)暨国际田联世界竞走团体锦标赛选拔赛(安徽黄山)”,第二场“2018年全国竞走大奖赛(2)暨第三届青奥会国内选拔赛(江西上饶)”,第三场“2018年国际田联世界竞走团体锦标赛全国竞走大奖赛(3)暨亚运会竞走选拔赛(江苏太仓)”,以及第四场“2018年全国竞走冠军赛(内蒙古赤峰)”4个赛事;参赛项目包括女子成年20km、女子青年10km、女子成年50km、女子少年5km和女子团体项目等。
1.2 研究方法
用数理统计法对参赛的14名运动员的赛前最好成绩、训练时间、比赛成绩等相关数据进行了统计分析。
问卷调查,对参赛的14名运动员进行了问卷调查分析,具体问题包括民族、籍贯等基础信息,以及训练强度、参赛积极性等方面。
访谈调查,在参赛的14名运动员中,选取成绩较好、一般和较差三个层次的运动员进行访谈;同时也对带队教练、助理教练做了相应的访谈。
2 结果与分析
2.1 女子竞走主要个人项目成绩分析
2.1.1 女子成年20km成绩分析
在女子成年20km的四个场次的比赛中,参赛的7名运动员有3人连续参加了4个场次的比赛,2人参加了2场比赛,2人参加1场比赛。这主要是取决于运动员的身体状态和今后的赛程安排,比赛场次较少的运动员主要是因为身体状态不好,如雀玉梅等,或者是战术性的放弃本次比赛,以为后边的比赛做好准备,如王应柳、李秋叶等。从7名运动员的比赛成绩来看(见表2),前3场比赛中运动员的发挥较为稳定且在成绩上得到了一定的突破,多数运动员获得的成绩都基本接近于最好成绩,特别是张丽芳、赵文丽和曹彩玲3人目前的个人最好成绩也都是在这三场比赛中产生的。但到了第四场比赛时,运动员的成绩出现了一定的下滑,参加了第四场的赵文丽等人的成绩明显的低于个人最好成绩,其中成绩最不理想的寸海璐比个人最好成绩低了16′45″,最理想的王应柳也比个人最好成绩低了6′54″。这与运动员当时的竞技状态和当地天气存在明显的关系。在竞技状态上,由于几乎每个月内都有比赛进行,但7月的最后一场比赛与前三场之间间隔了近两个月,这在一定程度上影响到了运动员的竞技状态;在天气上,内蒙古赤峰比赛日前后气温均达到了30℃以上,这在一定程度上影响运动员的发挥。
2.1.2 女子青年10km运动员成绩分析
在女子成年20km的4个场次的比赛中,参赛的7名运动员有2人连续参加了4个场次的比赛,2人参加了3场比赛,2人参加1场比赛。相对于女子成年20km项目,女子青年10km项目由于受到年龄限制,参赛队员年龄偏小,训练时间和参赛经验多有不足,4个场次的参赛目的主要是为了锻炼青年队员,增加参赛经验,但又同时兼顾到年轻队员的身体状态和生理条件,因而其训练和参赛强度的安排还是十分慎重的。在比赛成绩方面,4场比赛的运动员成绩基本稳定,但仍旧出现了和成年组一样的情况,即前三场成绩较为理想,最后一场成绩较差的情况,这也再次说明了运动员状态和天气对第四场比赛的影响较大,由于青年10km的距离要短于成年组的20km,因此这种影响还不是十分明显。此外,由于青年组队员训练和比赛数量远远低于成年组,因此她们的个人最好成绩多出自于这4场比赛当中,如钱静、彭丽、黄丽薇等5人,仅有2人例外(见表3)。
2.2 女子团体和其他个人项目运动员成绩分析
2.2.1 女子团体成绩分析
在女子团体项目方面,团体比赛由成年20km项目中4人选取3个最好成绩,加上青年10km项目中3个人选取2个最好成绩,最后将5个最好成绩叠加统计的方式来计算最后的成绩。最终云南省女子竞走队在参加的第二场和第三场的团体比赛,分别获得了第3名和第1名。在第二场中,成年项目3个最好成绩为1、5、8名,但青年项目成绩为4、13名,青年项目在一定程度上拖了整体的后腿;但在第四场中成年项目3个最好成绩分别为2、5、7名,青年项目两个最好成绩为3、4名。这说明在女子团体项目上,云南省女子竞走队整体水平已经处于全国一流水平;另一方面,在青年项目队员在训练时间较短、参赛经验还很欠缺的情况下取得的成绩,这说明青年运动员的基本素质、训练情况以及参赛素养在全国是居于前列的,这也为云南省女子竞走队未来的发展提供了扎实的人才储备。但是,云南竞走队中女子成年项目成绩较为稳定,而青年项目则波动性很大、“慢热”的问题,依然是一个不容忽视的问题,这个问题有效的解决将会极大的提高女子竞走队的整体竞技水平。
2.2.2 女子成年组50km和少年组5km成绩分析
除了以上有多名运动员参加的女子成年20km、青年10km和团体项目外,根据对内运动员的发展情况和训练表现,为了有针对性的培养竞走运动员,为部分运动员报名参加了女子成年50km和女子青年5km项目。这两个项目相对于传统的10km和20km,50km项目因而更能够体现竞走运动员的耐力,5km项目则更加强调运动员的速度。在比赛成绩方面,李秋叶参加的第四场的女子成年50km比赛,获得了第3名,同时也是她的最好成绩;苏有芬参加了第三场女子少年组5km的比赛,获得了11名,这也是她的最好成绩;彭丽参加了少年组5km的前三场,虽在比赛中没有打破她的最好成绩,但是她三场分别获得2、3、1名的成绩也说明了她在这方面的实力。当然,李秋叶、苏有芬和彭丽三人在的女子成年20km、青年10km的比赛中的成绩也十分优秀,因此,针对不同队员的特性、身体素质和训练情况,适时改变运动员的训练方向、训练内容和比赛内容,既可以提升运动员的竞赛水平,也可保障运动员的合理诉求和全面发展。
2.3 影响运动员成绩的因素
2.3.1 参赛前的训练时间
云南省女子竞走队2018年上半年四场比赛中所取得的优异成绩,与运动员的日常训练密切相关。这说明,训练时间的长短对于竞走女队运动员来说是十分重要的,虽然有少数运动员具有极高的天赋,但是多数的运动员仍就需要刻苦的训练才能够提高自己的训练和比赛成绩。特别是在训练时间上,队内除少数具有天赋的运动员如王应柳、赵文丽等,多数运动员的比赛成绩与她们的训练时间具有明显的相关性,成绩随着训练年限的增加在不断缩短。
2.3.2 运动员来源
由表1可知,目前云南省女子竞走队的运动员均为云南省人。由于云南省位于高原地区,其海拔较高,其中有的运动员家乡海拔达2000m以上,有的运动员家乡海拔甚至达到了3000m,云南省本土运动员在竞走等耐力性项目具有较大的优势。这种优势在2018年上半年的四场比赛中便得到了体现,在之前的第一场黄山、第二场太仓和第三场上饶的比赛中,三地的海拔都不足1000m,而赤峰则因处于内蒙古高原海拔在1000m以上,因此,女子竞走队在低海拔地区都取得了较好的成绩,到了海拔偏高一些的赤峰,更是发挥出了更好的水平。
2.3.3 教练员管理
云南省女子竞走队近几年之所以能够取得如此优异的成绩,在很大程度上与教练员的训练和管理密切相关。在运动员训练上,各地区的竞走训练模式大同小异,但是云南省女子竞走队的特色在于因地制宜的开展了有效的高原训练。其次在运动员的管理上,目前云南省女子竞走队运动员年龄都在15~28岁之间,属于青少年阶段,大量运动员还处在青春期。因此在运动员管理上必须要保证教练员像家长一样关心和关爱运动员;合理管理运动员的手机等影响日常训练的私人物品,既保证运动员合理对外交流和学习需要,又不会影响到日常训练的作息时间;关注运动员家庭情况,适当给予家庭困难运动员帮助。
3 结语
通过对云南省女子竞走队2018上半年的4场主要比赛的参赛队员组成、获得成绩和名次的数据统计分析,以及对教练员和运动员执教和训练比赛心得的问卷和访谈调查,得出以下结论:首先,云南省女子竞走队在2018上半年的4场主要比赛中,不论是个人项目还是团体项目都取得了较好的成绩,这是云南省女子竞走队目前获得的最好成绩。其次,在骄人成绩的背后,女子竞走队还存在女子成年项目成绩较为稳定,而青年项目中运动员成绩则波动性大、“慢热”的问题,这些问题有效的解决将会极大的提高竞走队的整体竞技水平。最后,云南省女子竞走队能取得好成绩的关键因素在于,赛前训练、运动员发现和培样以及合理的训练管理等三个方面。
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