图书·影视

《线描西藏：边境城市·集镇·村落·边贸市场探访》

作者：黄凌江 出版社：中国电力出版社

内容简介：《线描西藏：边境城市·集镇·村落·边贸市场探访》所记录的是中国众多具有浓厚地域特色的地区之一——西藏，记录的对象是当地的传统民居、聚落以及边境贸易市场。这些民居和聚落地处偏远，其中一些是由使用者亲自取材建造，没有夸张与刻意的建筑手法或理论，而以一种最朴素的方式与形态出现。其中介绍了朴素的风土——普兰的概况、布局、旧城、标志、地方风味。

《从象雄走来》

作者：金书波 出版社：西藏人民出版社

内容简介：金书波先生因“阿里的魂灵附在了我的身上，甩也甩不开，我太爱阿里了”，数年来不懈地探索，跋涉在古象雄大地，从对西藏本土宗教苯教及教主辛饶米沃的考据分析，到对古象雄都城穹窿银城的寻找，以及一次次对遗址的踏勘，一次次对文物的发现，一次次对象雄密码的解读，特别是他多次去到札达曲龙村察看并论证象雄都城，对古如加木寺墓葬极其偶然的发现，甚至有可以辨认出“王”“侯”汉字的云绕瑞兽的铭文织锦的稀世珍宝，以至于当作者站在他终于认定的穹窿银城时，他“甚至不相信自己的眼睛，连身体也仿佛在那一刻僵硬了”，“这是一种很难形容的直觉，一种让人不由自主地产生崇拜、敬仰、神秘的强烈感觉，比所有的考古数据更有说服力”。而“面对这些不会说话的器皿，我常常满怀震惊而说不出话来”。

《普兰县志》

作者：西藏自治区阿里地区普兰县地方志编纂委员会 出版社： 巴蜀书社

内容简介：本志书坚持辩证唯物主义和历史唯物主义的观点，解放思想，实事求是，客观地记述了几千年来普兰的政治、经济、文化及社会各方个面，突出地记载了中国共产党普兰地方组织的发展壮大过程及领导全县人民前仆后继、浴血奋战的英雄业绩。充分反映了普兰县各族人民为民族解放事业做出的重大贡献。浓墨重彩地记述了中华人民共和国成立后特别是党的十一届三中全会以来全县政治、经济和社会各方面的巨大变化，具有鲜明的时代和浓郁的地方特色，堪称是一部“观点正确、资料翔实、内容丰富、结构严谨、体例完备、编撰科学、语言朴实、文风统一”的地方百科全书。《普兰县志》是人们了解和研究县情的案头卷，也是一部有益当代、惠及后世的重要历史文献。一卷在手，犹如全县在胸，其意义和价值不可估量。把握普兰历史发展的脉络，从普兰县的实际情况出发，进行宏观决策，规划建设蓝图。

《阿里普兰科加寺简介（藏文）》

作者：阿旺土登 出版社：西藏人民出版社

内容简介：科加在藏语中是“定居”之意。科加寺兴建年份已难以考据，其来历据说是源于噶尔一带擅长铸造佛像的居民，一天把一尊观音像以马车送运，走到孔雀河边。马车突然被石头卡住，不论怎么办也无法继续前行，于是人们就在车停之处建一座庙，取名科加寺。科加寺规模很小，殿堂内的壁画和布置，由于年久失修，难免有点班驳。但是从另一角度看，这儿却散发着一种原始、古朴的味道。

《西藏漫游之漫行阿里—初识普兰》   制片人：平多

内容简介：位于西藏阿里地区境内的普兰县，处在特殊的地理位置，与尼泊尔、印度相邻，是阿里从古至今通往尼泊尔、印度进行经济、文化、宗教交流的重鎮，也是对外贸易的通道，还是中国12个三国交界的边境县之一，中国边境贸易和陆上运输口岸，又是西藏自治区两个边境口岸之一，为国家二类口岸。普兰是个雪山围绕的地方，举世瞩目的喜马拉雅山脉和冈底斯山脉在这里交织，普兰的自然景观鬼斧神工，奇妙无比。因为有宗教的存在，这方土地披上了浓厚的神秘面纱。

《天上阿里普兰篇》    执导：阿里电视台

内容简介：阿里地区，位于西藏自治区西部，是地处青藏高原北部——羌塘高原的核心地带。它与印度、尼泊尔、克什米尔地区接壤。平均海拔超过4500米，如果说西藏被称为世界屋脊的话，那么阿里就是这屋脊上的屋脊。这里是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉和昆仑山脉相汇聚的地方，发源于冈底斯和喜马拉雅山的四条跨国长河狮泉河、象泉河、马泉河、孔雀河分别向西北、西南和东南方向流入印度、尼泊尔，成为印度河、萨特累季河、布拉马普特拉河、恒河支流哥格拉河的上游，并最终汇入印度洋和阿拉伯海。故而，阿里又有着“千山之祖”“万水之源”的盛誉。

《冈仁波齐》    导演： 张杨

内容简介：普拉村村民尼玛扎堆（尼玛扎堆饰）在父亲去世后决定完成父亲的遗愿，带着叔叔杨培（杨培饰）去拉萨和神山冈仁波齐朝圣。时正马年，正好是神山冈仁波齐百年一遇的本命年，小村里很多人都希望加入尼玛扎堆的朝圣队伍。这支队伍里有即将临盆的孕妇、家徒四壁的屠夫、自幼残疾的少年，每个人都有着不同的故事也怀揣着各自的希望。为了去冈仁波齐，这支11人的队伍踏上了历时一年，长达 2500 多千米的朝圣之路。

《2017新藏行：普兰胜境》

导演：尤恩斯

内容简介：“神山圣水、三国交界、千年古寺、国际市场……”位于中国、印度、尼泊尔三国交界的普兰县地处西藏西南部、阿里地区南部、喜马拉雅山脉南侧的峡谷地带，总面积12539平方千米，总人口1万人。普兰有著名的圣山——冈仁波齐峰、纳木那尼峰，神湖——玛旁雍错、鬼湖——拉昂错，古迹有科迦寺、 贤伯林寺、孔雀王朝遗址等，是著名的佛教“朝圣”区，也是旅游者的天堂。普兰县城，与尼泊尔 、印度相邻，座落于纳木那尼雪峰和阿比峰之间的孔雀河（马甲藏布）谷地，称为“雪山环绕的地方”。

《普兰藏历年》

内容简介：藏历十一月初一，西藏阿里地区普兰县迎来藏历新年，因为比后藏农家年还要早，大家就开玩笑地将阿里地区的十一月份新年称之为“多列罗萨”，意思就是贪馋的新年。从这天起普兰县民众举行背“金水”、表演锅庄舞蹈、“恰才”（晚辈给父母亲磕头）、唱吉祥歌、敬献青稞酒等民俗活动。藏历新年期间，普兰县民众三五成群，相约到各家各户唱起祝福吉祥的歌谣，讨新年福气。