母乳喂养鲜为人知的好处

王新

众所周知，母乳是婴儿的天然食物，它含有婴儿生长发育所需要的所有營养和抗体，所以坚持母乳喂养有利于宝宝的健康成长。那么，除此之外，母乳喂养还有哪些鲜为人知的好处呢？

一般地讲，母乳喂养对妈妈主要有以下3个好处。

1.降低乳腺癌的发病率，预防一些疾病，促进子宫恢复。研究表明，即使妈妈给宝宝哺乳几个月，与从未给宝宝哺乳过的妈妈相比，其乳腺癌的发病率大大降低。另外，母乳喂养还可预防妈妈得卵巢癌、尿路感染和骨质疏松等疾病。妈妈分娩之后，如果让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，减少出血。因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌，从而使子宫恢复到怀孕前的大小。所以，对宝宝进行母乳喂养的妈妈，与从未对宝宝进行母乳喂养的妈妈相比，其子宫恢复得更快、更好。

2.感到幸福和愉快。妈妈给宝宝喂奶的时候，宝宝的吮吸动作会刺激妈妈的乳头神经，使妈妈产生幸福感。而且宝宝的吸吮动作还会使妈妈体内分泌有助于心情放松的激素，令妈妈感到愉快。

3.有利于体形的恢复。在怀孕期间，妈妈身体内积蓄的脂肪是为产后哺乳准备的，母乳是妈妈体内额外的“粮食”。宝宝出生后，进行母乳喂养的妈妈新陈代谢会加速，无须节食，就可达到恢复体形的目的。另外，很多妈妈担心母乳喂养会导致乳房下垂，其实，产后乳房下垂的根本原因不是哺乳，而是妈妈平时不注意护理乳房。

对于宝宝来说，母乳喂养的好处有很多，包括提升智力、降低患过敏性疾病的概率等。除此之外，还有以下3个鲜为人知的好处。

1.有利于宝宝肠、胃、肾等器官的发育。由于宝宝的肠、胃、肾等器官尚未发育完全，而母乳中各种营养成分的比例恰到好处，不会增加这些器官的消化、排泄等负担，更有利于这些器官的发育。

2.促进宝宝睡眠。母乳中含有一种促进睡眠的天然蛋白质，可让宝宝安然入睡。

3.使宝宝摆脱焦虑情绪。当妈妈发现宝宝有焦虑情绪时，就会为其哺乳，从而使宝宝摆脱了焦虑情绪，增加了安全感和幸福感。

除此之外，在哺乳的过程中，妈妈与宝宝的亲密接触与交流可促进亲子关系。