文/凤鸣山
我先生是个手机达人,有什么好用的手机应用,他一定是第一个知道,他的手机里装了两三百个APP,琳琅满目。但我一直有点嫌弃他的手机,很长时间他的手机都非常非常慢,开个微信的时间都可以去喝杯咖啡了。终于,前两天他的手机不堪重负,彻底死机,连开机都不行了。他一整天都坐在电脑前面,在给他的手机“治病”,心烦意乱。
囤积手机APP算是“囤积症”里比较轻的类型,但依然是“囤积症”的一种,那么多APP其实真正常用的就二三十种。先生和所有的“囤积症”患者一样,都有一个共同的关注焦点——“以后”。
买一大堆书但几乎不看,他们认为“以后会看的”;购物,觉得好就买一堆,堆在家里的东西越来越多,旧的没用完,还在不停买新的,他们认为“以后会用的”;哪怕真的只会去一两次的地方,也要办张卡,他们认为“总会用得着的”;出去旅行,见啥拍啥,拍上一大堆照片,认定这是美好的记忆,可过后再也没时间细看……
我们不仅会囤积看得见的东西,看不见的东西更容易囤积,比如囤积信息。
朋友小敏跟我分享过她自己的一个模式:她在家带孩子很久,曾经儿子还没上学时,她总觉得自己很忙,急匆匆地做很多事情,她总觉得没时间做自己想做的事情,比如学习、看书等。那时她每次在微信上看到一些不错的文章,被标题吸引之后,每次都打开只看看前面一小部分就直接把文章放进收藏夹,告诉自己现在没时间,等以后有时间了再好好看。而现在儿子已经上小学了,一整个白天她有很多时间,她发现她看文章的时候,还是看一半后就点击放进收藏夹。现在她的收藏夹里已经有很多很多文章了,可没几篇她认真安下心来从头读到尾的,她发现已经形成习惯,在翻看那些文章的时候似乎并不是为了去看文章本身,而是判断文章是否有收藏价值。后来,她逐渐意识到,并不是真的没有时间,而是一直活在对未来的焦虑当中。虽然这种焦虑感是自己的一种习惯性思考造成的,这种感觉是虚假的,但因为这种焦虑感而错失掉的却是每一个实实在在的当下。
这就是囤积带来的最大问题,当我们总在关注以后时,我们就不停地错过现在,错过这一刻的美景、一篇美文、美味的食物……
我记得小时候,家里如果买了一箱苹果,老人总是先挑烂的吃,可是往往烂苹果还没吃完,新的烂苹果又出现了,所以就永远在吃烂苹果。虽然他们想囤积好苹果,可最后得到的只有烂苹果。现在想想,无论囤积什么,都会越囤积,越匮乏。
而现在我会先挑好苹果吃,所以我永远都吃好苹果,我不焦虑未来,我只享受当下。假若你问,如果过去生活中已经有烂苹果了,怎么办?我的回答是:该扔的扔掉,该送的送走,把已经发生的对自己没有帮助的东西清理出生活,无论是某样东西,还是某个人、某段关系、某种过去的自己,统统都送走。带着祝福和感激,因为那是自己的历史,厌恶曾经和自己有关的人或事,就是在厌恶曾经那个阶段的自己,送走的意思就是连这种厌恶感都送走。