浅谈音乐对幼儿学习健美操的重要性

谢兰燕　李丛　杜殿发

幼儿健美操是在音乐的伴奏下进行的身体练习。健美操对幼儿的身体发展和素质发展有着重要的促进作用，而音乐是健美操的灵魂。幼儿健美操可以提高幼儿的乐感水平，提高幼儿动作节奏与音乐节奏相吻合的能力。实践中可以从激发兴趣、听力训练、协调配合等方面培养幼儿的节奏感，从而提高幼儿健美操的教学效果。

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性强，集舞蹈、体操、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操对幼儿的身体发展和素质发展有着重要的促进作用，同时也得到了幼儿和广大家长的欢迎。幼儿健美操是在音乐的伴奏下进行的身体练习。幼儿健美操的内容非常丰富，且动作新颖独特，把音乐舞蹈、技巧等融为一体，综合艺术和美的身体活动练习。科学的运用健美操对幼儿进行教学，可以丰富幼儿的音乐教学内容，提高幼儿的学习兴趣。同时健美操能够有效的提高幼儿的身体协调能力，从而帮助幼儿锻炼健美的体形，提高节奏感和表现能力。

1 乐感是完成健美操动作的重要因素

音乐是健美操的灵魂。乐感是完成健美操动作的重要因素，由于幼儿是初学阶段，从小培养乐感是重要的。如果在幼儿健美操教学中，教师只注重教授健美操基本步伐或成套套路，经常以口令代替音乐，幼儿虽然动作熟练但不能与音乐相结合，就会使健美操失去了魅力。所以提高幼儿的乐感水平，可以提高幼儿动作节奏与音乐节奏相吻合的能力、动作的幅度和力度、动作的动力定型、动作的记忆能力，更好地改善其身体姿态，从而提高幼儿健美操的教学效果。

培养幼儿的乐感，首先从培养幼儿的兴趣开始，选择合适的音乐，由易到难，让音乐贯穿课的始终，这些结合健美操的音乐特点，融入风格鲜明的幼儿音乐，可以在节奏上有效的带动幼儿的情绪和兴趣，音节的节奏明快、旋律流畅能够有效的激发幼儿的兴趣，刺激幼儿的探索，更好地提高幼儿健美操的教学质量。

其次要加强听觉训练和提高心理素质，要多听音乐，因为音乐离不开欣赏，乐感的培养也离不开具体的音响，只有置身于音乐的滋润和熏陶下，方能增长感性知识和“音乐细胞”。同时，欣赏音乐是一种审美活动和再创造，它即能在美的享受中得到理智上的满足和情感上的愉悦，又能在美的评判中受到教益和提高鉴赏力。所以经常聆听各类典范作品，广泛欣赏那些五光十色的音乐形象的塑造，才能不断加强对音乐的感受 、理解和整个乐感的培养。

2 健美操能够培养幼儿的音乐节奏感

掌握好动作节奏对健美操运动非常重要。幼儿要想表演出较好的动作节奏感，必须具有一定的肌肉控制能力、音乐节奏感及动作的完成能力。因此，在开始练习时，要重视开发、训练幼儿的动作节奏感，使他们在听懂音乐节奏的基础上慢慢掌握动作的节奏感。健美操就能够有效的培养幼儿的节奏感，健美操有着简单的音乐节奏，节奏分明有弹性，富有鲜明的欢快奔放的风格。这种鲜明的风格极其符合幼儿的心理需求，能够有效的激发幼儿对节奏感的呼应心理。因此，健美操的节奏特点是十分符合幼儿的心理特征的，对幼儿的节奏感培养有着明显的效果。实践中可以从四个方面培养幼儿的节奏感，从而提高幼儿健美操的教学效果。

2.1 培养节奏感要激发幼儿对音乐感的兴趣

兴趣是最好的老师，如果幼儿对某一项运动毫无兴趣可言，那么他就很难掌握这方面的能力。培养幼儿的节奏感，首先要抓住幼儿的学习兴趣，从而产生学习的倾向。首先通过观看一些幼儿健美操光盘，让幼儿充分了解这项运动，对幼儿健美操产生直接的兴趣，让幼儿在脑海里形成一个立体的感受。

2.2 培养节奏感要重视听力节奏的训练

音乐是听觉的艺术，各种音乐活动都离不开听觉。因此，在教学过程中要不断加强幼儿听觉的训练。例如，在幼儿健美操规定套路的套路动作音乐，从简单的套路开始播放给幼儿听。在此前要说明幼儿健美操音乐的一个乐段是4×8拍，之后在教学中再选取不同风格的音乐，让幼儿通过不断重复听这些节奏明显差异的音乐，在他们的意识里培养音乐的节奏感。慢慢的幼儿会把握这些音乐的规律，从而对节奏有更加细致、深刻、全面的理解。

2.3 培养节奏感要重视音乐与动作协调配合的训练

培养音乐节奏感要通过形体的动作来感受音乐的节奏。幼儿健美操运动本身就是需要音乐与动作的协调配合来共同完成。对于初学者来说，健美操是力量、速度、弹性、控制力、协调性、舒展性综合一体的运动形式，对协调性的要求比较高。学习动作本身就比较困难，再配合音乐练習更是难上加难，所以教师在教学中要逐步地来引导幼儿适应动作与音乐的配合，使幼儿在练习过程中培养他们的节奏感。

2.4 通过观看比赛和表演培养幼儿健美操音乐节奏感

幼儿健美操比赛和表演成套动作是对音乐最好的诠释。其动作的开始与音乐前奏的结合，过渡动作与过渡音乐链接，高潮部分是如何利用动作来表现的，音乐的结尾与动作的结束是如何一致的等。

综上所述，实施培养幼儿节奏感的教学方法，从小养成听音乐的好习惯，使之全面掌握旋律的基本知识，并运用与套路的编排中，切实提高了幼儿对幼儿旋律的掌控能力。在健美操课的教学中，要重视培养幼儿一定的音乐基本知识，使之逐步学会音乐语言，提高音乐节拍模仿能力、听音乐数节拍能力、动作节奏模仿能力，来提高幼儿的旋律掌控水平，从而提高幼儿健美操套路的完整性与规范性。

（作者单位：中国石油大学（华东））