鼓圈治疗的研究进展

高浩 赵雨薇 石伟涛 强润东

摘要：鼓圈疗法是音乐疗法的一种形式，随着不断地发展与应用，在很多人群中都产生了明显的效果，本文将系统的介绍鼓圈疗法的过程、作用机制以及近些年来在临床与非临床上的应用，为以后的研究提供事实性的理论依据。

关键词：鼓圈治疗；应用性

一、鼓圈的基本介绍

鼓圈（Drum Circle）是国际上很流行的一种团体演奏形式，它有着自己的一套独特系统，最常见的是一个人在中间指挥，通过指挥者的手势和声音，大家不断地变幻节奏，把鼓声和节拍融合在一起，使之能够舒缓人的情绪，起到放松身心的作用。它是由Arthur Hull创立的社区娱乐方式，Arthur式鼓圈的目的旨在通过节奏福音建立和谐社区的理念，对别人敞开和接纳，共同传递世界的节奏福音，一旦走进这个圈，激情迅速被点燃，只要你身处其中，就能自发地跟随着它的律动活动起来，感受到这个“圈”带给你的无穷动力。鼓圈只是一种音乐活动形式，与音乐治疗是不同的。临床的音乐即兴演奏是指，治疗师和来访者在一起即兴演奏音乐，包含着评估，治疗，和评价的目的。在临床的即兴演奏中，来访者和治疗师通过音乐联系在一起，即兴演奏出来的音乐表现出了不同的审美，表达和人际关系的显著意义[1]。鼓圈是指“将节奏作为大家在一起团结….协作的工具，在这里，参与的所有人一起共同创造出当下的音乐”，它也是一种“通过节奏的魅力表达欢乐，激情和释放”的方式。能够发现在社区鼓圈和打击乐团体即兴演奏的相似性。两者都是人们在一起创造出音乐，应用的也都是鼓和其他打击乐器。但二者也存在一些区别，总的来说，鼓圈治疗源于音乐治疗，却又不同于音乐治疗。

二、鼓圈治疗的过程

（一）鼓圈治疗的作用机制

节奏是鼓的音乐内容，音乐中的节奏这一要素从心理方面来看连接着人内在的动力，也是内心最为原始的潜意识层面。因此，系统的，从简单到复杂的节奏训练，实际上是将人内在的动力进行疏通与整合，在人际中也推动着动力层面的互动与融合。在演奏的过程中，手指与手掌都得到充分的刺激，促进了末梢循环，在鼓发出的声波与身体直接接触的双重刺激下，能够使大脑神经有一个全面的刺激，有利于神经元的均衡发展，也使得身体得到充分的活动，促进身体的健康。

（二）鼓圈治疗的原则

1.“不教而教”

带领鼓圈的人是协助者（facilitator），而不是独裁者（dictator）。鼓圈的过程不是让在某个人去领导，而是让协助者帮助团体首先学会一些节奏发展的可能性（各种节奏型），音乐发展的可能性（不同的强弱，快慢，音高，乐器音色），互动的可能性（音乐回声，音乐即兴，分组演奏等），给大家创建既有个人自由表达，又有团体合作和互动的音乐氛围，让整个团体形成自己的音乐特点，然后离开中心在旁边观察和聆听，直到团体的音乐出现一些问题需要帮助时，再出现给予帮助[2]。

2.“不治而治”

要做到“不治而治”，首先得了解团体成员的需要是什么，那么治疗师必须有聆听的能力。Arthur强调要开发自己的三方面的“雷达”：视觉，听觉，和动觉（kinesthetic）。在协助鼓圈时要明白自己更常用哪个“雷达”，然后开发另外两个。有些视觉型的人想到事情时很快形成画面，听觉型的人更注重听声音，动觉型的更注重行动。如果我们只用一个“雷达”去协助鼓圈，可能感知不到其他两种类型的成员的信号，影响整个鼓圈的进行。所以鼓圈协助者首先要了解自己的“雷达”才能感受到整个鼓圈团体的信号[2]。

（三）鼓圈治疗的组成

一般来说，鼓圈治疗的开始先让团体中的成员学习节奏与技巧，如何操作以多样的活动形式调动集体的积极性，建立集体归属感。通过调式、音色、节拍的变化及配器来组织鼓圈活动，能够运用肢体动作、言语进行即兴集体活动达到治愈的目的。

三、鼓圈治疗的应用

随着鼓圈治疗的发展其应用人群也不断的变化，许多音乐治疗师将这样一种音乐形式运用在自己的临床工作中，包括青少年的心理发展、老年病的干预、康复期的精神病人、智力障碍的患者，甚至还用于各种心理团体的干预，有研究表明鼓圈治疗能够减轻焦虑和抑郁状况，同时还能挺高焦虑和抑郁人群的社会适应力。对于戒瘾小组、狱中的心理小组，还有帕金森患者的治疗，鼓圈疗法无疑是在药物治疗基础上十分适宜的治疗手段[35]。

四、鼓圈治疗的展望

在临床中发现，音乐治疗师在各个临床领域引领“鼓圈”是具有一定的难度，需要一定的专业经验和音乐素养，特别是面对一些特殊人群。另外发现鼓圈的引领者大多数是心理工作者，没有过专业的音乐训练。因此，很难真正掌握操作这个技术。因此，需要有临床经验的音乐治疗师，根据自己的引领经验来总结出一个系统而完整的引领技术，让“鼓圈师”的学习者们，即使没有任何的音乐基础，也能在这项技术的培训和体验中，能够从浅入深的练习，从而提高自身的音乐能力，这方面在未来的培训体系中需要我们多加思考的。

心理专业的“鼓圈教练”在音乐方面可以严格依照步骤及提供的节奏练习来进行，可以根据对小组动力的判断以及成员的内心需要加入一些心理活动或是小组的讨论与分享，例如，在合奏中每个人的音乐表现与人际模式的联系；或是独奏时所面临的压力与现实生活的关联；亦或是每个人的即兴与个性特点之间的一致性等等。与此同时，鼓圈的应用领域与适应人群在未来的发展将会越来越广。

参考文献：

[1]Hiller，J.（2006）.Use of and training inclinical improvisation among music therapist educated in the United States.Unpublished survey.

[2]高天.音乐治疗导论（修订版） [M].北京：世界图书出版社，2008：6465.

[3]张刃，吴丽花.鼓圈音乐治疗对新型毒品女性成瘾者心理干预的研究HYPERLINK"C：/Users/Dell/AppData/Local/Temp/Rar$EX06.088/%E8%AE%BA%E6%96%87%E6%A3%80%E6%B5%8B%E6%8A%A5%E5%91%8A/"＼t"C：/Users/Dell/AppData/Local/Temp/Rar$EX06.088/%E8%AE%BA%E6%96%87%E6%A3%80%E6%B5%8B%E6%8A%A5%E5%91%8A/_blank"[J].中国药物依赖性杂志，2008.

[4]张刃，崔新华.音乐心理剧对海洛因依赖者戒毒动机的干预[J].中国药物依赖性杂志，2008，17（1）：3943.

[5]万永慧，毛宗福，邱艳茹.音乐疗法对癌症病人焦慮、抑郁及疼痛的影响[J].护理研究，2009，23（5）：11721175.

*通讯作者：强润东。