篮球投篮技术教学中的问题对策探讨

杨丽梅

摘 要：当代篮球事业的发展，篮球比赛中高超的投篮技术是得分的关键手段，是赢得篮球比赛的保证，篮球比赛中投篮技术越发重要。但当前篮球投篮技术教学效果并不理想，基于此，篮球教学时教师应侧重于学生投篮技术培养，深入研读新课程标准，并结合不同学生的特点进行因材施教，以有效提高学生的篮球投篮精确率。

关键词：篮球 投篮技术 教学方法

中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）04（a）-0113-02

投篮是指篮球比赛规则下，球员借助一定技巧把篮球送入球框内完成得分。投篮并非是依靠个人蛮力，而是比赛中要审时度势，分析篮球场上球员站位变化，抓住时机投篮，而且投篮时需要借助一些投篮技巧，从而才可提升投篮准确率。新课标下，篮球教学中教师应该关注学生投篮技术教学，深化篮球投篮技术教学的实用性。可是当下篮球教学中教师并没有重视篮球技术教学，应用的教学方法也过于单一，所取得的效果并不理想。因此，剖析篮球投篮技术教学中面临的问题，研究篮球投篮技术教学解决措施具有实际意义。

1 当下篮球投篮技术教学面临的问题

1.1 篮球投篮技术教学重视度不足

篮球课程是体育课教育内容之一，但是受传统教育理念的深远影响，体育课教育远不如文化课教育那般重要。因此篮球教学中大多学生的学习态度是得过且过，为应对考试而被迫训练，消极的心态造成篮球投篮技术训练效果并不是很理想。此外，许多体育教师也没有深刻的意识到篮球投篮技术教学的意义与价值，以一种敷衍的心态实施教学活动，关于篮球投篮技术教学也仅仅局限在理论知识教学方法，忽略理论知识与实践的结合。受学生消极心态与教师敷衍心态的双重影响，直接限制了学生篮球投篮技术能力的发展。

1.2 篮球投篮技术动作不标准

篮球投篮对运动员的身体动作协调性要求极高[1]。随着当代篮球投篮技术的发展，慢慢生成一套系统性篮球投篮技术标准。而一旦球员的投篮动作不规范，那么必然会造成投篮命中率直线下降。基于此，体育教师需要结合学生现实情况，严格规范学生的投篮动作，以为学生投篮技术能力培养打下坚实基础。

1.3 教学方法难以适应当代篮球教学形势

篮球投篮技术教学中，一般教师采用的教学方式是先由自己展示标准投篮动作，然后组织学生自主练习。此种教学方法过于简单，对于学生的学习能力与理解能力要求比较高，加之投籃实践训练中学生存在差异性，引发的投篮问题也是多种多样，教师很难面面俱到，难以有效提升学生的投篮技术能力[2]。长此以往，学生便会对篮球投篮练习产生厌烦情绪，从而不利于学生篮球投篮技术能力培养与发展。

2 优化篮球投篮技术教学的方法

2.1 教师要侧重于学生篮球投篮技术训练

篮球教学时需要教师侧重于学生投篮技术动作规范性训练，教会学生如何选择与把握投篮的最佳时机。篮球比赛中学生要严格遵守比赛规则，因此教师的首要工作就是向学生讲授篮球比赛规则，对投篮技术训练中学生的不规范性动作与违规动作予以指正，同时也要综合分析学生的学习与掌握情况，用词不可过激，保护学生的自尊心，让学生有“面子”的进行学习[3]。教学指导的根本目的就是引导与鼓励学生学习，力争培养学生篮球投篮技术学习兴趣。此外，篮球投篮教学时教师应该对教学行为展开解说，以加深学生对投篮技术知识的理解与记忆，透过师生沟通、交流，深入了解学生学习态度与训练问题，以帮助学生有效提升篮球投篮技术能力。

2.2 增强投篮技术教学的趣味性

篮球投篮技术教学中，教师一般要投入大量的时间与精力，用于纠正学生的投篮技术动作，同时亲自为学生做准确的投篮动作师范，以提高学生投篮动作的准确性，但是单一的教学方法，学生很难产生兴趣。因此，为培养学生投篮技术练习的兴趣，体育教师要设计具有趣味性的教学活动，比如实施分组练习，既能保证学生的投篮练习时间，也能深化学生投篮能力。同时教师讲解投篮技术知识时，还应创设情境，使学生能够切身感受到篮球比赛的趣味性，透过兴趣诱导学生自主学习，能加深学生对投篮技术的理解，并借助小组训练培养学生的投篮技巧意识，深化学生投篮技术能力，有效提升篮球投篮技术教学质量。

2.3 篮球投篮技术训练方法

首先是深化学生投篮技术动作准确性。篮球比赛中，投篮技术动作规范性直接影响着投篮命中率，基于此篮球投篮训练过程中教师应加强投篮指导，首要工作就是培养学生正确的投篮姿势，比如出手弧度等。同时，组织学生进行小组对抗赛，借助篮球训练让学生互相纠错。其次是关注学生投篮技术速度性培养。篮球比赛运动十分激烈，且节奏比较快，投篮空挡稍纵即逝[4]。因此教师需要根据当代篮球比赛的高对抗、快节奏，重点培养学生投篮技术的速度性，让学生能够在快节奏中抓住投篮空挡与时机，及时完成投篮动作，并有效提升投篮命中率与速度。最后是侧重学生投篮技术对抗性培养。当代篮球比赛运动中球员之间的对抗程度异常激烈，投篮技术教学时需要教师关注学生对抗性训练，不管是投篮或者是防投篮，其焦点皆是对抗性，尤其是当代篮球比赛运动，随着篮球技战术的丰富，对抗性要求越来越高。篮球运动员既要具备扎实的投篮技术动作，也要养成强壮的身体素质。因此，体育教师要设计小组对抗赛，让学生透过对抗赛分析自己存在的不足，然后有针对性改进，这样不仅可以培养学生的观察力与判断力，还能让学生在篮球比赛中快速的寻找到投篮空挡，有效提高命中率。

2.4 利用多媒体实施投篮技术教学

随着信息技术的发展与普及，篮球投篮技术教学引入多媒体，投篮技术教学方式更加多元化，训练方式与方法也变得多样性。因此，体育教师实施篮球投篮技术教学时要合理应用多媒体技术，把学生投篮训练时的技术动作录制成视频，借助多媒体平台向学生展示，以便于学生通过观看视频分析自身存在的投篮技术问题，并加以改正。教师还可借助于表象训练方法施以辅助教学，使学生思维、动作相协调、吻合，从而加深学生对篮球投篮技术动作的理解与把握。除此之外，体育教师还要选择游戏式教学方式，或者是开展以赛代练等多样性训练方法，使教学方式更加多元化，让学生感到新鲜感，从而诱发训练兴趣，透过多样性的教学方法，让学生掌握更多的篮球投篮技术动作，以提升学生投篮能力与命中率。

3 结语

投篮是当代篮球比赛中的一种重要得分方式，也是赢得篮球比赛的基本保障。因此篮球投篮技术教学中，教师要深刻的意识到投篮技术教学的重要性，深入研读新课程标准，树立正确的教育理念，根据学生的实际情况，针对不同学生实施具体问题具体分析，优化与丰富投篮技术教学方法，培养学生投篮技术训练兴趣，从而加强学生投篮技术能力，提升命中率，推进学生的德智体美综合发展。

参考文献

[1] 宋磊.浅谈篮球投篮技术的教学方法与应用[J].教育现代化，2017，4（34）：210-211.

[2] 董毅.职业技术学院篮球课程中投球技术的教学策略[J].开封教育学院学报，2014，34（4）：177-178.

[3] 丛培林.投篮技术教学与训练要重视正确基本姿势的培养[J].中外企业家，2015（33）：270-271.

[4] 陈国文.论篮球投篮技术动作训练中的问题与方法[J].当代体育科技，2015，5（7）：61，63.