范晓旭
摘要:通过对北京市海淀区卫生学校2015、2016、2017级体育测试未达标学生进行的调查发现,身体肥胖型和胖型构成了体育差生的主要群体。针对他们的生理指标特点,经过与达标学生的对比分析后,认为应在体育教学中有针对性地加强对他们的身体训练,提升其身体素质,以期改善生理指标。
关键词:体育测试;身体形态;生理指标;体育未达标学生
1研究内容与方法
1.1研究对象
北京市海淀区卫生学校的2015、2016、2017级体育未达标学生,其中男生71人,女生114人。
1.2测试方法
测试指标按《中国学生体质与健康研究》及《体质学》中统一规定的《测试细则》要求进行。测试时间为2017年10月。
1.3测试指标和派生指标
测试指标:身高、体重、肺活量、50m、800m(女)、1000m(男)、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、立定跳远等共9项。
派生指标:(体重/身高)×1000、肺活量/体重共2项。
1.4研究方法
1.4.1年龄的计算与对象的分组
以公历为准,按测试日期计算实足年龄,并按2010年《中国学生体质与健康调研报告》的分类方法将16~18岁并为一组,代表被测试学生的样本情况。将数据按数理统计方法进行统计处理。
1.4.2体形分组
按照中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准和全国16~18岁正常组中学生身高、体重进行综合评定和划分。
2结果与分析
16~18岁年龄组中学生正处于生长发育的关键阶段,他们体形生长发育是否正常,机体新陈代谢的功能及各器官系统的工作效能都直接影响着自身的体质状况,并对后续的发育以及体质也有着重要的影响。
2.1体形分类
根据体育未达标学生的体形特点,把这些学生划分为肥胖、超重和瘦3种类型组(见表1)。从表1中可以看出,2015、2016、2017级体育未达标的学生中,肥胖型占总人数的51.61%~72.73%,超重型占总人数的6.06%~25.81%,即超过7成的体育未达标学生的体形偏胖,说明2015、2016、2017级体育未达标的学生以体形偏胖为主。
2.2体形指标与达标学生的比较
人体形态与体质结构有着密切的关系,从表2、3可以看出,2015、2016、2017级体育未达标的学生身体形态指标和达标学生相比存在着一定的差异。尤其是身体肥胖型的男、女生,体重均明显高出达标学生,且差异显著(P<0.01)。
2.3身体机能、形态派生指标与达标学生的比较
2.3.1(体重/身高)×1000指数
从表2、3看出,2015、2016、2017级体育未达标的学生中男、女肥胖组和超重组均高于达标学生,差异达显著水平(P<0.05)甚至极显著水平(P<0.01)。说明身体偏胖体形的学生身体围度、宽度以及组织密度严重超标。
2.3.2肺活量及肺活量指数
肺活量代表人的呼吸系统的最大工作能力,肺活量的大小与性别、年龄、身高、体重、胸围以及体育锻炼等因素有关系。从表2、3看出,2015、2016、2017级体育未达标的学生的肺活量指数均低于达标学生,说明体育未达标学生的心肺功能较差,其中男、女生肥胖组最差(P<0.01)。
结论:
(1)身体肥胖型和超重型的体育未达标男、女生,各项体形指标均与达标学生的体形指标存在差异,说明体育未达标学生的形态以偏胖为主;
(2)从形态派生指标来看,体育未达标的男、女生均高于达标学生,说明其形态围度以及组织密度严重超标;
(3)从心肺功能指标来看,体育未达标学生均低于达标学生,主要原因是缺乏耐力性活动和躯干活动,从而影响了正常的心肺功能。
建议:
(1)对体育未达标学生,学校及体育教研组应引起重视,在体育教学和训练方面加强对他们身体素质的补课;
(2)应着重把身体训练作为体育未达标学生的重要补课内容;
(3)针对体育未达标学生的各种不同情况,教学中有重点地讲解身体素质训练的基本方法,提高学生自我锻炼能力;
(4)有针对性的增设身体素质训练课程,强化身体素质训练,以期改善异常生理指标。
参考文献
[1]中国学生体质与健康研究组.中国学生体质与健康研究[M].北京:人民教育出版社,2010.
[2]刘亚云.对体质的理性认识[J].体育学刊,2001.
[3]陈容,裴丽红,张迪,顾国家,吴凤彤.不同体重中学生心肺功能与体型特征比较[J].中国公共卫生,2011.
(作者單位:北京市海淀区卫生学校)