别让过敏毁了春天

文／钱进

春季过敏的常见原因

春天是各种过敏性疾病的高发季节。春季过敏多因花粉、尘螨、病菌等引起，而春天的气候特别适合这些过敏原的传播、生长、繁殖。春天草木开始抽芽、开花，空气中飘散的花粉、柳絮、杨絮等便成了最常见的过敏原。尘螨是最常见的致敏螨虫，广泛存在于地毯、沙发、被褥、枕芯、坐垫、家具等地方。春天的气温、湿度最适合螨虫生长、繁殖，容易引起过敏反应。春天万物复苏，当然也包括各种微生物，一旦有合适的时机比如人的抵抗力低下的时候，就会乘虚而入，病毒、细菌、支原体等病原被吸入后会直接诱发鼻炎、哮喘等疾病。除此之外，春天忽冷忽热的空气、阳光、某些食物、蔬菜等也会成为致敏因素。

开春常见的过敏性疾病

荨麻疹在人体四肢或躯干皮肤上突然出现大小不等、高出表皮的风团、红斑，几小时后迅速消失，消退后不留痕迹，反复发作；皮肤瘙痒，用手抓会出现皮肤划痕。

桃花癣进入春季，空气中紫外线含量增加，皮肤对紫外线的敏感性增强，使皮肤毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹等，这就是民间所称的“桃花癣”。

过敏性鼻炎一到春天就发病，以鼻塞、流清水涕、鼻中发痒、不断打喷嚏等为主要表现，这是由于散播在空气中的花粉刺激所致。

过敏性结膜炎一到春天就双眼奇痒，同时伴有结膜充血和轻度异物感，反复发作几年后，症状会逐渐加重，伴有畏光、灼热感，睑缘不时出现黏液样分泌物，这是典型的春季过敏性结膜炎的表现。

支气管哮喘一般由吸入过敏原诱发，主要表现为咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等症状，典型的可听到哮鸣音，一般用支气管扩张药物能迅速缓解。

如何防治过敏性疾病

过敏性疾病发作时，其处理措施是尽快脱离过敏原，进行相应的抗过敏治疗等，但最重要的还是预防为主，在日常起居方面，要注意保持个人、居家环境的卫生，尤其是卧室的卫生；春天外出踏青的机会多，郊游时要做好预防措施，尽量少到公园等花粉、柳絮较多的地方去；过敏体质的人更要注意远离过敏原，如果出现皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急等症状，要迅速撤离原地，一旦出现哮喘症状应及时到医院诊治。另外，春天气温不稳定，要注意及时增减衣物，避免冷热空气的刺激；适当进行户外锻炼，提高身体的抗病能力；避免食用已知的过敏食物，可多吃一些有抗过敏作用的食物，比如红枣、蜂蜜、金针菇、胡萝卜等。