享受纯粹 Sabrina的“7+2”探险之路

王鹏

Sabrina

居住、工作在巴西的中国女孩，Fenix签约运动员。2013年开始接触并热爱上登山运动，偶然的机会结识了巅峰探游的创始人孙斌，并跟随他开始了自己攀登七大洲最高峰、徒步抵达南北两极点的“7+2”之路。2017年10月6日，巅峰探游登山队在孙斌校长的带领下全员登顶大洋洲最高峰查亚峰，作为队伍中的一员，Sabrina终于完成了自己“7+2”探险的最后一站，历时4年，成为全球第五位完成“7+2”探险的华人女性。

机缘巧合

回到2013年，生活工作在巴西的Sabrina，其实是一个几乎不运动的宅女孩儿。而那一年，是人类登顶珠峰60周年，央视为此制作了一部纪录片，偶然的机会，Sabrina看到了这部纪录片，竟看得热泪盈眶，激动了好久。如此简单的一个契机，就让她的心里萌发了想要登山的种子，珠峰根本没去想，但Sabrina觉得先去登个小山总是可以的吧。于是赶紧行动，2013年9月，Sabrina特意从巴西飞回国内，来参加一个四姑娘三峰的攀登活动——是的，完全没有攀登经验的Sabrina那个时候认为四姑娘三峰就是座小山。这次的攀登经历对Sabrina来说简直是非常“糟糕的回忆”，高反，严重的高反使得她痛不欲生，而也正是高反，让她开始严肃地思考：如何更安全地登山，从而能有更好的体验。

2016年，厄尔布鲁士峰攀登途中。

人生有时很有趣，经过第一次因为激动而出发的登山，直到下山后Sabrina忽然发现自己喜欢上了那种极限的环境，寒冷、孤独、自省，进入到一个封闭的环境，却得到了更好的与自己对话的机会，这痛苦的第一次并没有让这个骨子里有些倔强的姑娘退缩，反而因为特殊的体验爱上了登山。同时，Sabrina也开始寻找一家更专业更安全的探险公司。

对于攀登小白来说，“7+2”本来就不应该是目标，然而事情总有各种巧合，用Sabrina自己的话来说：“我其实是走着走着就走完了‘7+2……”因为Sabrina的严谨，她通过各种途径的搜索和资讯，找到了当时国内非常专业的探险团队——巅峰探游，而他们的主营业务就是“7+2”，同时Sabrina自己也很认可“7+2”这个过程一定可以收获很多。首先，它汇集了海拔4000～8000米的多座山峰，而且具有标志的坐标点，7座山峰包括各种地形，而且“7+2”等于是一次世界冒险的旅程，它不但带人去登山，还能领略世界各地的风土人情。这一切因素，让Sabrina最终走上了“7+2”这条让很多人望而生畏的道路。

倔强前行

有一些人经历过痛苦的高反之后，可能会对再次去到高海拔感到畏惧，而Sabrina却正好相反。痛苦的经历让她认识到自己对高海拔的适应性很差，然而她却认为很差并不代表就适应不了，而只是代表自己需要比别人更长的周期去适应。

“也许别人用3天能够适应5000米的海拔，而我却需要一周。”性格中的倔强，让Sabrina只要是自己认定的事情都会坚持到底，不撞南墙不回头，“除非我自己否定自己，一般情况我都不会放弃。”只要自己坚持，劣势有时也会变成优势。对Sabrina来说，像麦金利、珠峰这些攀登周期比较长的大山，对她反而更有优势，刚好可以有更长的时间去适应。

2017年10月，Sabrina在查亚峰大本曹跟队友和诸位协作开心地合影，这次攀登，也是她“7+2”探险的最后站。

能够完成“7+2”的女性，也许大多数人都认为，应该是那些身体很棒、体力超强，好像运动员型的姑娘，而Sabrina却完全颠覆了这种通常的认知。2017年，Sabrina准备出征世界最高峰珠穆朗玛，然而在出发前却被查出有甲亢，再加上她自己本身就患有贫血症，身边不少朋友都担心她的身体状况。而Sabrina笑说，她给自己的目标就是，看情况，走到哪算哪。所以即使医生严厉嘱咐禁止高海拔运动，但她还是心情轻松地出发了。当然，这也意味着在这个过程中，她会遇到比其他人更大的困难。Sabrina每天都要按时吃20多颗药，因为甲亢，她的心率也比一般人要快得多，所以需要时时检测心率。而且，Sabrina还做过激光近视矫正手术，在山上还需要注意眼压是否会过高。所有这一切似乎都在说明，Sabrina并不是一个适合高海拔攀登的姑娘。然而她认为，理论上的种种禁忌并不是绝对的，很多还是依据自身当时在高海拔的情况而定，并不是因为一些疾病就完全没有机会去登山。你所需要的，是对自己和登山运动有足够的了解，并且跟随专业的团队。

几年的攀登生活，让Sabrina付出了很多，但同时也得到了很多，她说这都是在最痛苦的经历下的收获。人与自然相处，只有把自己融入到自然里，从内心欣喜地接受它赐予的寒冷、孤独，才能更好地走进并敬畏它。除了自然，在这种极端环境下如何与人相处，在身处高海拔，身体不适，甚至心理崩溃可能随时来临的时候，你是否还会去关心别人，是否会对一切感恩？“当我们身处山上的时候，会短暂地失去舒适的环境，失去安全感。下山后，当我们重新审视本来并不在意的普通事物时，都会倍加珍惜。”攀登，让Sabrina学会了珍惜与感恩，让幸福感更容易降临心間。

感恩与成长

“7+2”是个艰辛的过程，而每一站都会有让人难忘的故事。但让Sabrina最难忘并且教会她最多的，是麦金利峰——北美最高峰，一座遥远、寒冷、路线漫长、负重极大的大山。麦金利有自己特殊的方式，它不欢迎不强大的人，所以麦金利的登顶率一直在30%～50%，其中主要原因是麦金利的美国向导会有一个严苛的评判标准。在C4营地，他们会对你之前十来天的状态做一个评估，包括行进速度、背负重量、到达营地是否参与营地建设、吃饭是否积极正常、血氧是否达标、情绪是否稳定等等。Sabrina清楚地记得，美国向导每天在高海拔的例会以及他们在小本本上认真的记录。Sabrina在C4营地被评判为不合格，要求她下撤。然而她当时感觉状态非常良好，麦金利大本营海拔2400米，逐步到达C4，对于适应来说已经足够了。所以当时Sabrina的中方向导孙斌认为这个决定对她是不公平的，于是他跟美国向导经过了两轮的唇枪舌战，终于为Sabrina以及另外一名队员争取到了一个机会，那就是如果两人能在规定时间内到达C5营地，他们就可以冲顶。

2014年12月，SabrIna抵达南极点。

“过程很惨烈。” Sabrina如此形容。出发那天早晨，不知道是不是因为有点紧张，Sabrina开始第一次呕吐，不巧刚好被美国向导撞个正着，严厉地问她为什么呕吐。Sabrina自己心里也没底，不知道原因，只能推说是早餐吃多了。美国向导对此将信将疑。胆战心惊的出发，很难想象，在5000多米的海拔，背负20公斤，贴在角度近40度的冰壁上攀爬时，呕吐是一种什么样的体验，也许只能用“痛不欲生”来形容。“最主要的是还不能让在我前面30米开外的美国向导看见，他向后看时，我就使劲憋着，等他回过头去，我就偷偷吐一口。”Sabrina哈哈大笑，说出的却是如此惨痛的经历。更糟糕的是，半路居然肚子绞痛，Sabrina甚至觉得那时候如果马上能有个厕所就是世界上最幸福的事了。现在说起来，她也不记得自己是怎么忍过来的了，只记得零下20℃的气温下，她背上全是冷汗，但终究是挺过去了。到了C5营地，还有一关要过，就是最后出发冲顶时的血氧含量要达到80%以上才可以冲顶，Sabrina说自己当时使劲深吸了三口气，总算是过关了。

登顶的路线漫长得似乎没有尽头，身体跟意志完全是脱离的。Sabrina仿佛在空中看着自己的驱壳在一步步挪动，不停地告诉自己，快到了。终于登顶之后，下撤的过程依然很痛苦。全程近30个小时，从C5一路下撤到2000多米的大本营，没有睡觉，每一次休息不超20分钟。当快到大本营经过一潭湖水，当日出越过远处的山峰顶端，呈现出日照金山的神奇景色，阳光越来越近，当迈进阳光照射的那一片土地，Sabrina激动得哭了。看看身后的麦金利，她在心里默默地感恩，感恩山峰带来的成长。总有一座山，会教会攀登者很多。

2016年4月，Sabrina穿着滑雪板，与队友起在向北极点徒步途中。

在“7+2”这条路上，也并不是一帆风顺的。有好几座山峰，Sabrina都攀登了不止一次才登顶，而放弃也是因为她自己知道，当时的情况已经不应当继续攀登下去。比如第一次去厄尔布鲁士，出现了轻微脑水肿，只要是身体上真正出现了状况，Sabrina都会严格按照向导的判断来执行，需要下撤就下撤，因为山一直在那里。在海拔6962米的南美最高峰阿空加瓜峰，Sabrina两次来到这里攀登，第二次成功登顶。第一次由于体力不支，止步于海拔6500米。而这次未登顶的难忘经历，让她明白了登山的意义，她感谢登山带来的心灵净化，感谢自然的力量。在珠峰的C4营地，海拔7950米，Sabrina说自己脑海里放弃的念头曾经一闪而过，因为心里有点承受不住压力。当时前一天登顶的队伍下撤到C4带来了一些消息，比如有人雪盲、有人力竭，不知能否安全下撤等等。在高海拔，人的情绪波动很大，容易悲伤，容易暴躁。然而当冷静下来，Sabrina再次看着远处的顶峰，还是稳定心神，决定一试，最终站在了世界最高峰的峰顶。

Sabrina说：“有时候去登山没有特殊的理由，就是想去了，几次去同一座山也没什么特别的原因，就是因为还没有上去，所以再去一次。而且每次去都会有不同的收获，即使是同一座雪山，每次的感受也都不同。”

登山女性

不可否认，女性天生在体能方面可能会逊于男性，而且雪山上目前还是一个以男性为主导的小环境。但女性天生温柔感性，而喜欢登山这项运动的女性大都温柔中又带着坚韧。Sabrina认为，在高海拔那种容易让人暴躁的气氛中，女性可以起到很好的缓和作用，让团队可以在一个融洽的气氛中相处一两个月的漫长时间，去共同完成攀登的目标。

当然，作为女性，也必然有些不可避免的麻烦，比如无法回避的生理期。如果刚好是在冲顶那段时间到来，确实是件很麻烦的事情，不仅身体会比平时虚弱一些，而且上厕所的次数也会增多，而偏偏在高海拔时，上厕所是一件非常繁重的工作。作为女性，就必须要克服这种情况，无疑也会比男性付出更多的努力与毅力。

完成“7+2”，对Sabrina来说就像唐僧西天取经，一路披荆斩棘，经历磨难才能更坚强、更豁达，更加珍惜生命和自己所拥有的一切。而这个过程，本身也是一个周游世界的过程。Sabrina并没有什么特殊的背景，就是一名再普通不过的女孩，甚至是本身身体条件并不够好的女孩，而她依然一步步地完成了“7+2”的探险之路。她说，想要用自己的经历，给那些想去完成“7+2”又有些担忧的姑娘们一个鼓励。

“7+2”之后，Sabrina依然计划每年能有几次走到山里的时间，呼吸那里熟悉的空气，感受刺骨的寒冷和激动人心的挑战。她最想要去的是欧洲的霞慕尼，那里是登山文明的发源地，热爱攀登的人们，也许最终还是走向源頭，享受纯粹的攀登，面对纯粹的自己。