前列腺炎“好不了”，换工作管用吗

潘连军

“难治性前列腺炎”确实扰人

慢性前列腺炎是青壮年男性的常见病，少部分患者久治不愈，使其成为“难治性前列腺炎”。常见症状包括两大类：一类为疼痛症状，包括会阴部、睾丸、阴茎、耻骨上区或腰骶部、肛周疼痛或坠胀不适，有时有射精后疼痛；另一类为排尿症状，包括尿频、尿急、夜尿增多、排尿不尽感、尿滴沥、尿等待等，有时尿末或大便后有乳白色前列腺液排出，称为“尿道滴白”。此外，有的患者会出现勃起功能障碍、早泄等性功能障碍。

久坐是否会导致或加重前列腺炎

慢性前列腺炎的发病与多种因素有关。现代社会，脑力劳动者增多，久坐已经成为人们常见的生活方式。众所周知，久坐与多种疾病（如心脑血管疾病等）有关。久坐还会对男性睾丸造成压迫，不利于阴囊散热，可导致精子质量下降。前列腺位于会阴部，从理论上讲，久坐会压迫前列腺，影响前列腺的血液循环。那么，久坐是否会导致前列腺炎呢？

目前的相关调查研究显示，久坐并不是导致前列腺炎的危险因素。国内一项针对20918例男性人群的大规模调查研究显示，久坐本身不是导致慢性前列腺炎的危险因素；但对中年及老年男性而言，加强体育运动（久坐时间相应减少）会减少慢性前列腺炎的发生。

对于慢性前列腺炎患者而言，久坐是否会加重前列腺炎或导致前列腺炎难以治愈呢？国内一项针对784例慢性前列腺炎患者的调查研究表明，久坐会加重慢性前列腺炎患者疼痛方面的症状，但对排尿症状无明显影响。因此，以排尿症状为主的前列腺炎患者需要避免久坐之外的其他相关因素。而目前的研究發现，精神压力大、吸烟、饮酒、喝水少、过食辛辣刺激性食物、频繁性生活、忍精不射或憋尿，与慢性前列腺炎发病相关，应通过调整生活方式加以避免。

换工作对症状改善作用有限

以尿频为主的前列腺炎患者，即使换个能减少久坐的工作，对尿频症状的改善作用也不大。坚持盆底肌训练（缩肛动作），加强体育运动，调整饮食，再配合相关药物，可改善尿频症状。