慢性前列腺炎患者远离三类食物

郭军

辛辣食品 辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血。一些慢性前列腺炎患者有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

酒 酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒，甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復发。

肉类（尤其红肉与脂肪） 如牛、羊、猪肉及脂肪加工后的肉类，如香肠、腌肉、火腿、熏肠、罐头等，烧烤、焙制、煎炸肉类等可增加前列腺炎的发病率。为此，世界炎症研究基金会建议，若饮食不能缺少红肉，其所提供的热量应少于每日摄入总量的10%。对个人饮食的建议是，将每日摄入的红肉量限制在80克以下。