从头到脚花来养

吴大真

很多人都有过长口疮的经历。当嘴里长了口疮，无论是吃饭还是说话，就像嘴里含着东西一样，特别不方便。并且还时时疼痛难忍。

口疮，又叫做“口疳”“口疡”，也就是我们现在所说的口腔溃疡。《素问·至真要大论》中就有“火气内发，上为口糜”的记载。也就是说，当身体里有火气的时候，往往会长口疮。隋代巢元方在《诸病源候论·口舌疮候》中说：“心气通于舌，脾气通与口，热乘心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也。”明确指出口疮多与心脾热盛有关。不同位置的口疮，原因也不尽相同。

中医学讲，心开窍于舌。也就是说，心的问题往往会在舌尖上表现出来。所以，当舌尖上有口疮的时候，往往是心火造成的。《黄帝内经·素问·气交变大论》中记载：“岁金不及，炎火乃行……民病口瘡，甚则心痛。”说的就是如果心火上炎，很容易舌尖生疮，甚至有心痛的症状。除此之外，如经常口干、心烦意乱、特别容易生气，也是心火过旺的表现。

有些人牙龈上常会出口疮，这种口疮往往与肾阴不足有关。中医学认为，“齿为骨之余”，为肾所主。那么牙龈上的口疮便与肾阴虚有关系了。这种口疮大多出现在老年人身上。人岁数大了，往往会肾阳不足，再加上一点火，自然也就容易牙龈上出口疮了，而且大多为慢性的。在治疗的时候也要有耐心。

还有些人嘴唇上常会长口疮，这与脾胃有关。中医学认为，脾开窍于唇，因此嘴唇上的口疮与脾胃自然就脱不了干系了。

生了口疮可以用金莲花泡水代茶饮，也可以用它来做漱口水。取金莲花30克，加水适量，煎煮20分钟即可，等冷却后，就可以用来做漱口水了。经常用它来漱口，不仅能清热解毒，杀菌消肿，还能够祛除口气。