退休老人经典感悟

2018-04-10 03:00马卫国
中老年健康 2018年1期
关键词:邵逸夫退休干部精气神

马卫国

追求幸福是人的天性,中老年人也毫不例外的。按照中国的历史习俗,人到了老年就讲享福,要全心过好老年幸福生活。

不过,究竟怎么具体去实现幸福生活呢?下面看看一位老年朋友经典的感悟吧!

退休后有追求,才是正确的幸福观

幸福观一:退了休就要靠子女享清福,坐吃俸禄,整天在家里坐著懒老椅看电视,与孙子孙女玩玩。

幸福观二:“人到退休万事休”、“退了退了,一了百了”,整天对着墙发呆无聊,无所事事。

幸福观三:退了休,就不要再出来工作办事和服务社会,否则会伤精神、坏身体,得不偿失,享不到福。

幸福观四:退休干部在岗时,基本都有“一官半职”,退休后由于各方面的落差,对幸福的看法,也变得虚无了。

上面这四种幸福观,大家在现实生活中很常见的。但常见并不代表正确,相反,这四种幸福观都是片面的,认识不够全面。

那什么才是正确的老年幸福观呢?我认为应该是:

退休后要继续有追求,要珍惜自己、充实自己、发挥自己!这样才会觉得自己老有所用、老有所为、老有所乐,才会得到真正的幸福!

退休后有追求,才会更年轻有活力!

退休后有追求,有目标,才会有精气神,有活力!否则就会无所事事,没精打采,那样实在没意思了!

以往“人生七十古来稀”,现在却是“人生七十正当时”。所以,不少老年人在退休后,充分利用自己的各种优势,以自己身体、精力的实际情况,继续工作,参加社会各种活动,过着真正的幸福老年生活。

退休后有追求,赢了健康和幸福!

香港著名影视大亨邵逸夫,他的养生秘诀有三条:一是勤奋工作,二是笑口常开,三是日含人参一片。

邵逸夫对人常言:“我的最大乐趣就是工作,只有保持工作才能长寿。总之,晚年小劳有益健康”。

所谓小劳,就是适度劳动(或者说活动)。古今中外的寿星,大多数是勤于小劳的实践者,邵逸夫是其中之一。

由此可见,老年人退休后,过着有追求、有规律、有内容、有活力的生活,就能充实幸福、健康长寿!

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