团体辅导与职业生涯规划课程建设

◎张 悦

（辽宁机电职业技术学院 思政部，辽宁 丹东118009）

随着我国高等教育逐步进入大众化，大学生人数逐年增加，随之而来的是历年大学毕业生人数急剧增长，尤其是近几年来我国经济发展趋势变得平稳缓慢，使得应届毕业生面临的就业形势日益严峻。对于高校而言，针对在校大学生进行职业生涯规划，让大学生能够充分应对严峻的就业形势也是大学教育的一种重要组成部分。

一、团体辅导

（一）团体辅导概念

“团体辅导”起源于欧美，被普遍运用于辅导青少年学生健康成长，在西方国家中广受欢迎。团体辅导指的是根据“场论”“阿德勒式团体咨询理论”等团体咨询理论，运用头脑风暴、在游戏中寓教于乐、模拟相关情景等方式改善一个团体内的成员与他人的关系，促使每个团体成员通过参与不同情景改变自身行为和对事物态度的一种青少年成长辅导方法。

（二）团体辅导原理

团体辅导依据的理论主要是团体动力学方面的相关理论。1938年，德国著名心理学家勒温在一篇解释人们心理活动的文中借用物理学中的“场”概念而首次提出了“场论”，并进一步解释说在群体活动中，人的行为和心理与周围事物息息相关，会受到所在群体或团体其他成员、群体氛围等因素的影响。勒温通过“场论”指出，在一个团体内，各个部分紧密相连，其中一部分发生变化必然会引起其他部分相应的变化。同理，人是一种社会性的动物，在一个群体中，团体辅导法想要取得显著的效果就必须让成员之间实现很好的互动，进而产生群体之间的“场效应”。而在团体辅导的场效益中主要包括四个主要方面，即参与环节、互动环节、体验环节以及反思环节。其中，团体辅导法的前提是“参与环节”，只有团体成员参与和投入到某项群体活动中，团体辅导才能继续下去，团队成员才能从中收获；互动环节是整个团体辅导的关键，成员之间只有通过充分的互动才能形成一个资源分享、信息交流、思想碰撞的平台，进而促使成员不断总结和反思并从中提高自己；“体验环节”则是前两步收获的进一步巩固，成员通过不断体验各种事件活动，在活动中不断深化所学，增强团体辅导的教学效果；“反思环节”则是整个团体活动的总结阶段，是对整个团体辅导的升华。

（三）团体辅导的优点

（1）改善人际关系。人是具有社会性的，人的学习过程是一个与社会不断接触的过程。通过团体辅导，让人在团体中接触到不同类型的团队成员，应对不同成员之间的问题、关系等，在这个过程中不断学习人际交往的方法，并运用在日常的生活中，达到在日常的人际交往中能够轻松地处理人际关系的效果。

（2）增强团体成员归属感。在进行团体辅导时，一些团队活动或者是合作的行为，不仅会加深团队成员之间的感情，凝聚成员之间的力量，在此过程中让成员明白自己是团体的一部分，并为团队的名誉、形象以及荣誉等不断努力，进而产生一种强烈的认同感和归属感，同时还会把在团体辅导时形成的团结合作的精神运用到日常的生活当中，增加克服困难的信心。

（3）增加助人为乐的体验。在团体辅导中，辅导者一定会让团体成员在一起完成某项任务，在此过程中成员之间互帮互助，共同克服困难。在彼此帮助的过程中，成员会获得一种满足感，并在未来的生活中把这种在团队中互帮互助的精神发扬下去，助人为乐，奉献社会。

（4）提高适应环境能力。一个团体在某种程度上就是一个微缩型的社会，真实地反映着社会的方方面面。在团体辅导中，成员之间互相提供示范行为，大家通过角色互换或模仿，其他成员进行评价和反馈，进而改进自己的行为，这样多次循环往复，能够极大地提高自身适应环境的能力。

（5）信息交流平台。在日常的团体辅导中，需要大量的资料和信息进行辅助。辅导者在进行团体辅导时一般会分发各种关于课程体系的资料供团体成员学习，但是在团体辅导之外，成员之间也会有众多诸如兴趣爱好、就业信息、热点时事等资料和信息的分享和交流。此外，成员的家庭背景、成长环境、教育程度之间存在差异，就导致了他们对某一问题的理解和观点也存在差异，这种多元化的价值观的交流能够极大地开拓成员的视野和思路。

二、团体辅导与大学生职业生涯规划课程异同点分析

团体辅导法是当今辅导青少年成长效果最好的方法之一,因为它不仅在对群体心理辅导方面的效果显著，在群体教育活动中也非常有效。通过比较团体辅导法与大学生职业规划课程可以发现，二者有诸多相似之处,使得团体辅导法能够很好地应用于大学生职业生涯规划课程体系之中。在职业生涯课程中引入团体辅导法，不仅符合大学群体教学实际，更是创新教学方法、改革课程体系的一种尝试。根据团体辅导法的原理，在进行职业生涯规划教育过程中要有意识和针对性地建立以学生为中心的“场效应”，通过构建科学和谐的团体环境，积极鼓励大学生在这个群体中能够充分表达内心的感受和对事物的看法，并在通过与他人的分享以及听取他人的观点而获得不同的感悟，进而达到提升思想认识、促进身心健康发展的目的。

（一）相同点是团体辅导法应用于职业生涯规划的基础

团体辅导与现行职业生涯规划课程教学的目标都是在引导学生树立正确的人生观、价值观、世界观，认同社会主义核心价值体系的基础上，培养其职业生涯规划的正确思路与基本技能。

当前我国大学日常教学都是以教授学生基本理论知识为主，在激发学生独立思考以及发散性思维方面存在不足。面对日益激烈的就业形势，在大学生职业生涯规划中引入团体辅导法十分必要，能够增强学生的思想性，让学生明确未来的方向。

此外，各个高校就业处的就业咨询和辅导老师与大学生职业生涯规划教学老师在关于就业、择业方面教授的知识内容相差不大，且他们也大多接受过职业规划方面的培训。这为高校大学生职业生涯规划课程与团体辅导法的结合提供了坚实的保障。

（二）团体辅导法与现行课堂教学法之间的差异能够互补

当前我国大学课堂教学的目标与团体辅导的理念基本相同，但团体辅导的教学模式是通过形式多样的团体活动对学生进行教育，让学生在与他人讨论与分享的过程中不断反思和感悟，教学效果显著。团体辅导法是在充分尊重和肯定学生主体性的基础上，考虑学生心理和行为实际，在传统的教学方式上进行变革，根据心理学和教育学规律使之更加激发学生的主观能动性，改变了以前灌输式的教学模式。

和传统的大学课堂教学方式相比，团体辅导法教学方式更加多样。多种教学方法能够激发学生的学习热情，让学生更好地理解和体会教学内容，即教师在充分了解学生的基础上，提出学生比较感兴趣的话题来进行讨论，这样就能够激发学生参与讨论的热情和积极性，并使学生能够在一个和谐的氛围中表达自己的感想和观点，进而提升课堂教学效果。在传统的大学课堂教学中，教师是课堂教学的主体，同时在语言上与学生产生共鸣的难度较大，不易让学生接受某些知识、价值观。而团体辅导的主体是学生，主要针对学生的身心特点来制定专门的辅导方式，因材施教，创设各种场景，让学生在多种情景中感同身受。通过现行课堂教学与团体辅导相结合的方式，一方面保障学生系统地学习理论知识，另一方面又能帮学生更好地把所学知识与实际联系起来，并不断加深对知识的理解以及良好习惯和行为的养成，让学生在团体辅导中正确掌握职业生涯规划方面的知识，并能够根据自身实际对自己未来职业生涯做出合理的规划，最后实现大学教育的真实目的，培养高素质全面型人才。

三、职业生涯规划与团体辅导法结合的相关建议

团体辅导法的优势在于：学生通过在团体中分组讨论并积极参与和处理团体事务，在这个过程中不仅能够激发学生的问题分析能力，同时也能提高教学质量。

（一）把团体辅导法有机地与现行课堂教学内容相结合

大学生职业生涯教育旨在为在校大学生建立正确的职业发展规划，树立正确的就业和择业观，在课程体系设计方面具有很强的实践性和针对性。如果在课程体系设计中引入团体辅导法，会积极调动学生参与学习的热情，通过模拟就业和择业的相关情景，让学生在加深职业生涯教育理论知识的同时，也对在就业和择业过程中的诸多事项有一个更深刻的认识。值得注意的是在进行团体辅导时，对于学生的辅导不应只停留在团体游戏和讨论的表面，而是要有针对性和教育性地引导学生进行深入的思考和体会。例如，在对学生进行职业价值观（职业锚）教育时，单纯的讲授式课堂中，一般会向学生介绍职业价值观（职业锚）的概念、分类、意义以及怎么树立正确的职业价值观（职业锚）等内容，授课内容理论性过强，学生的重视度及学习积极性不高；但是把团体辅导法有机地与现行课堂教学内容相结合后，可以设计与课程内容相符的团体活动。如团体活动1——我的VIT（Very Important Thing），让学生写出生命中最重要的五种东西，教师用语言设置连续四个情境让学生在每个情境抛弃一种东西，最后只剩下一种东西。让学生发现并体会在生活中总有自己最在乎、最难以割舍和放弃的东西。其次，运用讲授法和案例法向学生介绍职业价值观（职业锚）的概念、分类。如团体活动2——价值观拍卖会，向每组发放价值观清单，在讨论拍卖策略后，用有限的金钱购买价值观，结束之后，购买最多的价值观且剩余钱最多的组获胜。通过模拟让学生在“做中学”，感受职业价值观（职业锚）的重要性，在今后学习、生活中不断反思，真正“拥有”自己的健康合理的职业价值观，并在进行职业决策时能够有意识地运用自己的价值观作为评价标准，追求有意义的人生。

（二）团体辅导法在职业生涯规划课程教学中的监控作用

通过团体内成员之间进行的各种团体活动，促进成员之间相互交流和影响，进而达到成员之间的思想、行为有一个蜕变，这是团体辅导的最重要的优点。通过在大学生职业生涯规划课程体系中引入团体辅导法，希望团体辅导法在对大学生进行职业生涯规划教育时发挥这个重要的优点。具体做法是对学生进行分组，每一组8-12人，每一组推选一个组长，负责小组成员与教师之间的联络，及时把小组教学效果反馈给教师，而教师通过与各个小组组长的联系就能及时掌握到各个小组的情况，并不断根据教学效果来调整教学内容。在整个课程体系中，小组的人员和数量是固定的，便于以后进行常态化的交流，同时也有利于团体内凝聚力的形成并不断增强。在小组组建的初期，难免一些成员因为某些因素融入团体的速度较慢，组长和教师应该及时分析原因，有针对性地采用科学的方法来让成员消除不信任并尽快融入团体，尽快与团体成员进行交流，共同提高。

（三）提高教师素质是团体辅导法成功应用职业生涯规划课程的关键

在对大学生进行职业生涯规划时运用团体辅导法需要以小组的形式进行，而且授课教师要根据教学内容设计相应的团体活动，且每个团体活动都要详细的活动目的、活动道具、活动规则和程序、学生发言分享、教学总结要点等流程，要求授课教师明确活动目的、准备活动道具、清楚活动规则和程序、鼓励学生发言分享、牢记教学总结。在这种情况下，教师的素质决定着团体辅导法教学质量的高低。原因如下：第一、对于大学生职业生涯规划的任课老师而言，必须具备扎实的理论知识，在此基础上还应具备的能力就是较强地发现问题、分析问题和解决问题的能力，只有这样才能在日常的教学中及时分析学生在学习过程中遇到的各种情况并予以科学地处理，进而帮助学生建立正确的职业生涯规划观念。第二、任课教师必须有负责心，因为只有具有很强的责任心才能对学生负责，让学生更好更快地学到知识。同时还应具有健康的三观和乐观积极的生活态度，这样才能对学生起到很好的感染作用，增进与学生的距离，并让学生在日常的学习过程中受教师的影响，积极面对未来的职业生涯。通过教师的教学技巧和自身的素质让团体辅导法深入到职业生涯规划教学之中，让高校职业生涯规划课程体系建设取得丰硕成果。

四、结语

团体辅导法与大学生职业生涯规划课程的结合不仅是大学课程改革的重要创新，同时也是对传统课堂教学方法的很好补充。两者相互促进，使得大学教学更具趣味性、知识性和实践性，能够更好更快地帮助学生了解职业生涯规划的重要性。因此，根据各个高校的学生和专业实际，科学合理地运用团体辅导法，不断提高职业生涯课程的教学质量和效果。

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