结合具体案例，谈如何针对学生错综复杂的心理问题选用恰当的辅导技术

刘丽

摘要：本文通过两个在学校亲身实践的案例，来谈如何针对错综复杂的心理问题选用恰当的辅导技术。我们可以看出，针对来访者自己弄不清楚自己的时候，我们可以用空椅子对话的形式，或和咨询师辩论的形式，来访者会有所悟、有所思，甚至有所顿悟。

针对紧张焦虑的求助者，我们可以用摆沙盘游戏、催眠技术等让来访者达到一定程度的放松状态。针对那些咨询师通过谈话也不一定确认很清楚的问题，可以采用沙盘游戏和催眠技术等来达到咨询师的探寻查病的目的。针对那些能量匮乏的来访者，我们可以采用催眠技术达到目标。当然，还有很多技术需要我们随机根据来访者病情的需要来自然地运用，比如未来情景再现和过去情景再现等技术，如果用的恰当，都是很好的技术。

关键词：心理咨询辅导技术；恰当运用；目标达成

案例1：萌初来咨询室，眼睛里充满着孩童的稚气，目光游移不定，总感觉她有什么其它的事等着她去做。说出来的话，总让人感觉她很无辜。不想回家，让我干活，我不想干，累，叠被子、刷碗、捡鹌鹑蛋。

师：那你的时间都用来做什么？

萌：时间用来玩，然后写作业，不听她的话，就会生气。我还有一个亲姐，比我大10岁。妈妈还不让我出门，怕我丢。

师：妈妈好吗？

萌：好。学习用品都是妈妈给买的；对身体有害的妈妈不让我吃；给我玩的时间。

萌：摆了一个沙盘，她在自己家附近摆了两个笼子，一个笼子里是袋鼠，一个笼子里是两只熊和一只豹子。笼子附近是一个博物馆。博物馆里有拿枪的士兵，还有一个雕塑。

师：我看到萌有些紧张焦虑，又有些压力，而且理想和现实分不清。但是还是无法透视她的内心，所以又用了一个催眠技术。既可以缓解萌的焦虑，也可以透视萌萌的内心。催眠中，萌告诉我：她看到了妈和姐扯着被单悠我；还看到在我不会走路的时候，妈妈抱着我，她一坐下我就哭。

这是一个拒绝成长的案例。为了让萌看到母親的良苦用心，帮助她的心理迅速成长起来，我设计了一个心理剧《妈妈生病了》《姐姐出嫁了》找来她的两个好朋友分别扮演她的妈妈和姐姐。两个好朋友非常理解萌萌的问题，也懂得如何去做，我把主题交代清楚了，她们很快就编出了台词，演得非常入戏。

2017年9月，开学的时候，见到萌了，萌说，自己好了，从她绽放的笑容里，看得出，她很幸福地生活着。眼神不是游移的了，很有定力了。萌的问题就是一个一般性的心理问题，谈不上泛化，内心没有什么太大的痛苦，只是一个青春期成长中的内心矛盾斗争的一个苦恼而已。改变了内心的错误观念及想法，心空就一片蓝天！

案例2

宋：学习下滑，是因为心理有阴影，父亲去世了，我学习下滑了。2013年，父亲因胃癌去世了，由于抽烟喝酒。

师：你的阴影是什么？

宋：父亲在世的时候，要求我考前三名，我做到了，父亲去世了，我成绩下滑了，对父亲有很多不满。

师：那你跟父亲做个告别吧。我搬来一把椅子。现在这把椅子就代表你内心想象的一个人，你非常想跟他说些什么。如果是你父亲就跟他做个告别吧。

与父亲告别：

1、为什么你走了还要留下一屁股债。

2、你总拿我跟哥哥比，我怎么都不如哥哥。

3、你为什么打妈妈？

4、为什么不让我学音乐？

5、为什么那么多摩托车了，还买，妈妈不同意，你还吵？

此时，我选择了空椅子技术，将他内心想要说的话统统的像倒垃圾一样，都倒出来，为下一步治疗扫除障碍。

空椅子技术是指咨询师为了处理来访者个人内部或与他人之间冲突时，使用不同的椅子（或垫子）代表来访者个人内或个人间不同的冲突力量，并且使之对话。透过对话的过程，让不同的力量由冲突达到协调，进而促使来访者人格统整，即学习去接纳这种对立的存在并使之并存。

我采用的是倾述宣泄式，这种形式只需要一张椅子，把这张椅子放在来访者的面前，假定某人坐在这张椅子上。来访者把自己对内想要对他说却不能当面说的话，表达出来，从而使内心趋于平和。空椅子所代表的人曾经伤害、误解或者责怪过来访者，来访者由于各方面原因，又不能直接将负面情绪发泄出来，郁结于心的情感，此时可以通过对空椅子的指责，甚至谩骂，从而使来访者获得内心的平衡。

空椅子治疗之后，宋的内心平静了许多，我问他有什么感受，他说，对父亲的怨恨没有那么强烈了。

宋对父亲不满是由来已久的，父亲在世的时候，总拿自己跟哥哥比，认为宋不如哥哥。宋为了讨父亲的喜欢，所以父亲要求他考前三名，他做到了。父亲胃癌去世了，就像一座山一样塌了下来，不仅没有了努力的方向，而且生活重担又接踵而来，这对于13岁的孩子来说，无疑是一种沉重的打击。所以，心理能量无限匮乏，所以下一步需要彻底去除心里的阴影，给与宋正能量植入治疗。

我选择了催眠技术，用水晶球将他导入潜意识状态，对他进行放松训练和实行正能量植入治疗。让来访者不仅没有焦虑感，释然了从前的生活状态，又重新树立起对未来生活的信心。这是在宋和父亲做完告别有所领悟的时候，我抓住时机又采用的催眠术，达到的是两个目标。一个是让来访者继续消除焦虑感，在引导、暗示语使来访者放松到一定程度的时候再对其进行正能量的导入，这些都是在宋的潜意识层面进行的。这样做的目标是，在潜意识层面种下一个正能量的种子，让它生根发芽。从而让来访者内心充满了正能量。生活充满了阳光。

参考文献：

[1]《经络催眠师培训教材》吉林大学出版社，主编：胡宝伟

[2]《中央十二台心理访谈官网》主持人：阿果，心理专家：格桑泽仁、杨凤池、李子勋等