“心的食物”短缺，孩子怎能不靠网游“充饥”？

强晓玲

“严管”是为了孩子更好的发展，方法何来？

长期从事青少年健康心理问题研究的许绍阳老师认为，儿童时期心灵营养缺失，在青春期会表现出各种各样的问题，如早恋、撒谎、没有安全感等，沉溺网络虚拟世界只是各种问题的一个表象。

许绍阳说：“就像我们饿了要吃东西，心灵也一样需要食物。‘心的食物是什么？是一种身心的感受，最直接的反应就是‘舒服不舒服。沉溺网游的孩子为什么疯狂地摄取它，是因为他们在现实生活中，在‘心的食物方面一直处于饥饿状态，而这更多来自父母给予的成长环境。”

电子游戏作为一种给人提供精神娱乐的工具，以其独特的回应性、交互感和控制感，能给人带来成就感并释放压力，从而产生极大的归属感。国务院妇女儿童工作办公室专家库专家、中国教育学会中小学生安全教育委员会副会宗春山认为，“正因如此，当学校教育的评价标准趋同，一些未成年人很难在校园生活中得到认同感时，虚拟世界的电子游戏成了他们精神寄托的出口。一些未成年人忽略了虚拟与现实的区别，导致社会主流观点对电子游戏产生恶感，所谓的‘电子海洛因进一步被妖魔化。”

“网络游戏只是一个替代，一个载体，一切一切都在弥补孩子们现实生活中的缺失，我们要把重点放在他们缺了什么。”宗春山说，“没有一个家庭、一个学校愿意承认教育的失败，总希望找到一个替罪羊。”

“很多家长根本意识不到自己给孩子带来的不良环境影响”

“很多家长已经没有了欣赏孩子的能力。”有着十几年青少年健康心理公益培训经验的许绍阳说。在他参与的每一次青少年心理健康公益夏令营的开场白上，总会问同一个问题，“在座的都是亲爸亲妈吗？”因为在入营前的调查表中，“十大罪状”被家长填得满满的，在“您认为孩子最令人满意的行为、特长”里，大多数家长都表示“没有”。

“当一个孩子得不到外界认可、欣赏，内心饥渴时，他会去向哪里？会去向外寻找，网游成了一个出口，满足了他获取‘心的食物的需要。”许绍阳说。

换句话说，网游和家庭都在争夺孩子。孩子“心的食物”是缺失还是满足，对待网游的态度是截然不同的。

“被‘心的食物喂饱的孩子，他也会玩网游，认知世界、放松心情、调节压力，但不会上瘾。因为内心的丰盈，现实生活中的满足感不需要虚拟世界去填补。”许绍阳解释，从心理学的角度，在孩子成长的关键期，爱能让孩子感觉到安全、接纳、舒服，就像满足味蕾的“妈妈的味道”，长大后，无论走到哪里，吃了多少好滋味，“妈妈的味道”却永远是最美好的。

“而很多家长根本意识不到自己给孩子带来的不良环境影响。”许绍阳说。今年初，他见到一对父子，孩子还有几个月就要参加高考，却仍沉溺网游。做心理辅导时，看着一旁喋喋不休的父亲和一脸叛逆的孩子，许绍阳对孩子说，“摸着你的胸口告诉我，这个时候，你最想对你爸爸说些什么？”鼓励下，孩子大着胆子说道，“让他闭嘴。”

“青春期的孩子，一句话说第二遍，他就烦了。”从心理学讲，烦了，就是剥夺他“心的食物”，不如换做鼓励。但这里有技巧，不是简单的“孩子，你真棒”“很多道理家长都明白，但执行难，他们总是想当然地认为孩子是自己的，对他有天然的控制欲。”

“我们应该把孩子当作一个具有独立人格的人，给予他足够的尊重与爱，问题就会好转。”许绍阳说，亲情更是一种“心的食物”，特别是一些幼龄儿童，抬眼看见妈妈，寻求妈妈爱抚，都是浇灌心灵的养分。“当把幼小孩子交给一个他不亲近、不熟悉的人，同样是一种‘心的食物缺失，所以说留守儿童更缺少关爱，‘心的食物更饥饿，也就更容易成为网游的主力军。”

“父母是一个专业，要学会和孩子一起成长”

“父母是一個专业，不是你有了孩子的出生证，你就荣升为父母了，那只是入学通知书，证明你可以学习相关知识了。”许绍阳认为当下不少父母“多少有些自以为是”，“我们买个手机还弄一堆说明书，这么一个灿烂的生命，我们连学习都不用，就会教育他了？”

“鲁迅说，‘游戏是儿童的工作。”几个月前，宗春山刚刚参加了一个以“把游戏还给儿童”为主旨的国际游戏论坛。论坛上，不同国家都带去了自己的特色游戏项目。看着欧美一些国家展示“丢手绢”“攻城”“骑驴”等游戏，宗春山很激动，“这不就是我们中国古老的游戏项目吗？中国有着悠久的儿童游戏传统，如今我们的孩子已经不太会玩了，这些游戏却恰恰在国外的户外游戏中被展示出来。”

游戏是一个未成年人对成人世界模拟认知的过程，道德、规律等社会规则以不同的形式为儿童提供认知世界的能力。“‘失补偿是弗洛伊德的儿童游戏理论。”宗春山说，弗洛伊德的游戏理论包括几个重点，第一是“精力过剩论”;第二是“进入社会的训练”，如格斗、捕食等，在游戏里有道德等规律可循;第三是挫折宣泄论，通过游戏补偿生活中失去的一些东西，获得满足感。

户外游戏一直以来都是发达国家学校教育的重要组成部分，我国同样有着良好的户外游戏基础。然而。近年来，由于在校学生学业负担不断加重以及电子网络通信设备的快速普及，很多学生成了“低头族”。

“不久前，我接触了一位到中国家庭游学的比利时中学生，当他看到中国孩子人人手里都有智能手机时很惊讶，因为他们大多数学生的手机还仅仅是简单的移动电话。”宗春山说，目前，我国在手机等移动电子设备使用率上远远超过许多欧美国家。

此前，法国国民议会表决通过关于禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内使用手机的法案。其实早在2007年，意大利就禁止学生在上课时使用手机。英国于2012年宣布，禁止中小学生携带手机进课堂。

在希腊，不仅学生不能用手机，连教师的手机都只能以教学为目的。芬兰禁止向初三以下学生销售手机，违者最高罚款10万欧元。美国大多数学校要求学生不得把手机带入教室。

孩子们发现虚拟世界比现实更安全，自己可以伪装

从2004年起，就专门成立课题组研究“单机游戏成瘾问题”的宗春山认为，“未成年人沉溺网络游戏问题”与“户外游戏”相互交融，又互相对立。“相对复杂，除了原生家庭遗传以及人格障碍和精神疾病外，大多数未成年人沉溺其中，是通过网络游戏找到了自己情绪的一个出口。”

“当下学校教育的评价体系唯分数教育、应试教育、排序教育，教育的文艺功能、体育功能不能给未成年人更多证明自己的机会，他们也只能用别的方式去缓解焦虑。”宗春山说，当生存对他们已经不是问题时，精神上的寄托就显现出来，“当现实生活、学校教育给不了时，那么一个相对的载体——手游就容易绑架他们。”

宗春山在研究中发现，一些成绩非常优秀的孩子，由于被家庭、学校等寄予更高的期待，其承受的压力比人们想象中大很多，孩子往往把考上大学作为自己的终极目标，一旦目标实现，就更容易沉溺网游。

“青春期的孩子处在从家庭走向社会的空白期，特别是留守儿童，情感上的依恋断开了，所以他们会自动去寻找情感补偿，当他们发现虚拟世界比现实更安全，自己可以伪装，不用紧张、慌乱，谁也看不见谁，‘我成了一个符号，甚至可以在里面用暴力的语言去攻击、宣泄，‘镜头里的人给了他们极大的满足感。”

“为什么青少年更容易沉溺网游中？”宗春山解释，人的大脑在青春期阶段，会快速分泌激素，当大脑兴奋、人体快速分泌多巴胺时，他需要同等的刺激才能满足内心的需要。“而游戏中紧张、刺激、未知、死亡、满足等感觉，恰好迅速弥补了其心理需求，并产生愉悦感。”

宗春山说，中国人的传统观念里，游戏有一种原罪，“我们常说玩物丧志，对新生事物有着一种天然的抵触，认为它影响学习，于是网络游戏被妖魔化。”

这些也对游戏公司提出了更高的要求，目前腾讯等公司已上线“防沉迷系统”，或让家长参与调控，给其权限让沉迷游戏的孩子“一键下线”……这些都是游戏公司正视自身责任的表现。

“如今青少年沉重的学习负担、户外游戏与体育锻炼的严重缺失等问题，已严重影响了青少年的身心健康发展。”宗春山说，“我们最根本的事业是发展教育，如何把教育放在一个重要的位置，如何实现教育的可持续性，不仅仅是一个网络游戏的问题。”