自我概念结构的特点及干预研究

姜 钰

（四川护理职业学院护理系，成都 610100）

1 自我概念的结构属性

自我概念是对自我的整体认识，其结构属性是对其整体结构进行的描述，对个体的心理健康有着非常重要的意义。自我概念的结构属性主要包括自我组织、自我复杂性、自我概念清晰性三个方面[1]。

（1）自我组织：积极的或消极的自我信念分布于自我不同方面的方式。

（2）自我复杂性：作为一个人标识的自我的数量，以及它们的细化和区分。

（3）自我概念清晰性：对自我概念内容的确定程度和清晰程度的描述，具有较高的统一性和稳定性。

2 自我结构国内外研究现状

（1）自我组织

自我组织指积极的或消极的自我信念分布于自我不同方面的方式。有两种不同类型的评价自我组织：区分评价和整合评价。区分评价是指个体将自我方面的正面评价和负面评价区别开来，相互不影响且共存的两个评价（如：一个优秀的员工，但一个自私的朋友），反之整合的评价是指个体将自我的多方面的属性评价重叠到一起，然后综合为一个整体的自我进行评价（如：一个优秀、自私的员工）[2]。研究表明，正面的，整合的自我组织方式代表着更高的自尊和更好的情绪，而负面的，区分的自我组织方式和低自尊高度相关，这在某种程度上说明，个体对正面的，整合的自我组织方式有更高的接受度，区分的自我组织方式使个体对负面的自我更难以接受，难以形成稳定的自尊，所以更容易产生负面情绪。心理咨询产生效果的很重要的当时可能是帮助个体形成更加健康的自我组织的评价方式，改变个体的自我组织结构，形成一个更稳定、结合更紧密的自我，而其中正面评价和负面评价相互缓冲，帮助个体更好的调节心理健康，减少极端的反应。自我组织的测量采用自述标签任务，被试在不同的环境或者关系中，从40张写有描述特征词的卡片中选取合适的词汇进行描述，其中正面词汇的和负面词汇的各占一半。

（2）自我复杂性

自我复杂性指作为一个人标识的自我的数量，以及它们的细化和区分。充满压力的事件会影响个体最相关的自我概念，这时自我概念中拥有高数量不同自我方面的个体将受到更小的影响，并且如果自我概念之间有重叠，压力源会激活有重叠的自我概念[3]。自我概念数量多并且重叠少，自我复杂性高。高复杂性有保护作用，当压力源激活相关自我概念的时候，其他自我概念并不会被激活。McConnell（2002）的研究也表明低复杂性的个体面对消极的反馈有更大的情绪波动，有可能是因为消极的反馈影响到了更多重叠的自我概念自我复杂性的测量一般也采用“自述标签任务”，从自我概念的数量和不同自我概念的重叠程度两个当面来衡量自我的复杂性，数量越多，重叠性越少自我复杂性得分就越高。

（3）自我概念清晰性

对自我概念内容的确定程度和清晰程度的描述，具有较高的统一性和稳定性[4]。Higgins（1987）研究认为自我概念清晰度促进自我调节的过程涉及到当前的自我和“目标的自我”之间的比较，它是表示一个人希望或者避免成为的自我。自我概念促进心理健康是通过促使压力源与个人自我概念连接，感知自我概念的支配。自我概念的清晰和确定，为个体提供了一个更加稳定的、有效的内部应对资源。自我概念清晰性的测量往往采用由Campbell（1996）编制的自我概念清晰性量表（SCCS）[5]。

3 未来研究展望

（1）自我结构的形成和发展也是个体社会化的过程，因此自我结构有着鲜明的文化烙印。对国外相关理论进行研究，结合国内已有研究，探讨其在中国文化情境下形成和发展的特点，为下一步研究奠定基础。

（2）自我结构在个体与客观环境的相互作用的过程中形成，对青少年心理健康发展有着至关重要的作用，自我结构的动态变化以对于心理治疗有着十分重要的意义，因此在心理治疗中自我概念结构可以作为重要的着力点。

[1] 詹启生，乐国安.自我概念的多层结构模型[J].心理与行为研究，2003（1）：66-70.

[2] 朱长征.自我概念的特征分析[J].心理研究，2010，03（1）：16-20.

[3] 孙晓玲，邱扶东，吴明证.自我复杂性模型研究述评[J].心理科学进展，2007，15（2）：338-343.

[4] 徐海玲.自我概念清晰性和个体心理调适的关系[J].心理科学，2007，30（1）：96-99.

[5] 刘广增，潘彦谷，李卫卫等.自尊对青少年社交焦虑的影响：自我概念清晰性的中介作用[J].中国临床心理学杂志，2017，25（1）：151-154.