◎文/ 乔 杉
有些人怕生病,病症一出现就吃药。其实,有越来越多的研究证实,生病并非全是坏事。我们身体内其实自带防御机制,有些病症正是因为触动了防御机制,身体自动作出反应、抵御病毒的结果。下面简单介绍一下身体自带的防御系统“抗病”的九个阶段。
第一阶段:打喷嚏 如果忍住喷嚏会导致咽部压力升高,引起鼻出血、鼻骨受损等。细菌等也可能由咽鼓管进入中耳鼓室,引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病。
第二阶段:咳嗽 如果一咳嗽就用止咳药甚至使用大量的抗生素(消炎药),将本来要排出体外的病原菌又压回身体里去,不利于炎症的消除,于是身体的防御系统就会进入第三阶段。
第三阶段:乏力、没有食欲 当身体出现乏力、没有食欲,是在告诉我们要慎食、喝水、好好休息,以便集中体力对抗进入身体里的病原菌等毒素。身体不想吃饭不用强迫,多喝水、米汤或蔬果汁,维持身体水分、养分。
第四阶段:发烧 体温超过37℃就属于发烧,当温度升高到38.5℃时免疫力会增加一倍。温度升到40℃,大部分病毒将被烧死。这时要喝足够的水,保持身体的水分。
第五阶段:过敏 皮肤过敏,是防御系统要将血液里的毒素排出体外的现象,这时如果用抗过敏药或涂药膏,使用不当就会将本来要通过皮肤排出来的毒素,压进身体里。
第六阶段:发炎 所有炎症都是身体内部问题的外在反映,过多的抗生素可能会破坏身体自带的防御系统。
第七阶段:溃疡 不当的药物,可能会使溃疡部位纤维化。
第八阶段:纤维化、硬化 50%的人死亡跟各种硬化有关,人们使用药物或其他医疗措施可能会破坏身体的硬化努力,并把被包裹的毒素释放出来。
第九阶段:癌变、肿瘤化 正常细胞变为癌细胞,是因为体内积存太多酸毒,身体无法将酸毒排出体外而形成。肿瘤生长是身体为了包裹癌变的细胞不使其扩散而采取的最后措施。
从“打喷嚏”到癌症的这九步中,每走一步,我们都要随时观察身体变化。具体治疗上,应多听医嘱,让自身免疫系统去完成自我修复。