西部贫困地区高中教师心理健康现状与对策

曹学川 周文庆

（甘肃省武威市古浪县第五中学，甘肃 武威）

一、教师心理健康现状

我们对河西贫困地区的30名老师进行了调查，经分析统计，在经济欠发达西部贫困地区，不同程度地存在心理问题的高中教师约有49.55%，其中有8.64%的教师获得感缺失，身心疲惫，心理压力很大；有13.64%的教师在工作中自我价值难以实现；有27.27%的教师情绪消极，态度冷漠，丧失工作积极性。根据以上现状我们做了如下对策。

二、维护西部贫困地区高中教师心理健康的对策

西部贫困地区高中教师心理健康的维护是一项长期、系统的工程，必须引起政府部门的重视，还要寻求社会的支持和教师自身的努力。根据造成教师心理健康问题的原因，结合西部贫困地区的实际，总结出几条缓解对策，希冀能改善目前西部贫困地区高中教师的心理健康问题，以便促进西部贫困地区教师心理健康水平。

1.坚持人本主义理念关注教师

对于西部贫困落后地区而言，经济水平和教学软硬件相对落后，坚持以人为本的管理理念显得尤为重要。这样，教师的生活、工作中会充满关怀，幸福感和获得感也会得到提升。同时，要提高教师的安全期望值，安全期望主要表现为工作稳定、社会保障、科学合理的评价考核机制等。同时，建立学校心理辅导室，配备专职老师，开设心理辅导课程，对问题学生进行个别辅导，从源头上遏制师生矛盾的冲突。定期邀请专家开设心理健康讲座，对教师进行心理疏导和压力缓解。学校还要尽可能为教师创造良好的工作环境，对家庭特殊和有困难的教师在生活和待遇上给予关注。对教师工作中出现的问题辩证地对待，极大地提升教师的职业获得感和幸福感。

2.努力提升教师尊重需求的满意度

对于高中教师而言，成绩是衡量教师业务水平的重要因素，对于成绩优良的教师给予充分肯定，这不仅体现出对教师的一种尊重和肯定，又能充分地调动教师的工作积极性，更要建立完善的教师奖励机制，奖励机制要体现及时性和公平性。根据教学和科研成果，分类指导，划分奖励额度，鼓励教师认认真真教学，加大力度宣传对教学做出突出贡献者，调动青年教师工作的热情和主动性。减少教师的工作压力，真正把时间和精力投入到教学工作中去。同时要加强校务公开和民主管理，让教师成为学校的主体，参与学校的管理和发展，更能激发教师的能动性和挑战性，以促进教师的健康成长。还要呼吁全社会关心教师、支持教师、尊重教师，让他们在一个被爱的、被尊重的氛围中工作。

3.构建融洽的人际关系

教师受工作范围限制，人际关系相对简单，如何处理好上下级之间、同事之间和师生之间的关系，这就要求教师要有较高的职业素养和应有的包容心。教师与领导、同事、学生以及学生家长之间的人际关系在教师职业中尤为重要，教师必须积极面对。领导与教师、教师与教师、教师与学生之间在人格上都是平等的,双方应该平等对待，而不是居高临下或者训斥其中某一方。因此，教师要努力构建积极健康的人际关系，彼此之间相互信赖，默契配合，营造温馨和谐的气氛，尊重他人，民主平等，这便有利于形成一个安全的教育环境。所以，只有融洽和谐、积极健康的人际关系才能极大提升教师职业幸福感，改善心理健康问题，提高教育教学水平。

4.教师要努力实现自我价值

作为西部贫困地区的高中教师，在各方面都和经济发达地区存在差距，要实现自我价值，就要树立正确的人生观和教育观。作为从事教育事业的个体，其最大的价值和魅力就在于教育本身。在努力提升自身专业知识和教学能力的同时，要积极探索教育教学规律，开发有特色的课程，创造性地教学，形成自己的教学风格。在教育教学的改革过程中，不断贡献自己的理论和实践经验，促进和带动更多的教师参与其中，用自己的身体力行影响学生，进而培养出健康、智慧和有创造力的学生，为大学输送合格人才，自然会得到学校、社会和家长的肯定。在遇到心理困扰和挫折时，要学会自我安慰、自我暗示、自我鼓励、自我解脱，正确对待自己在生活和工作中的得失问题，才能更大程度地体现自我价值。

总之，西部贫困地区经济相对落后，教师缺乏优良的成长和发展环境，教师心理健康问题必须加以重视。在新课程理念下，对教师的心理健康维护和调整需要全社会以及教师本人的共同努力。教师心理健康得到改善和提升，贫困地区的教学质量便能得到有效保障和大幅提升，更能推动和提升西部贫困地区的教育教学水平。