新课标下高中体育选项教学实践研究

刘美芳

（江西省上饶市广丰中学，江西 上饶）

一、现阶段高中体育教学中的情况以及存在的问题

1.学校和老师采用传统的高中体育教学方式

现阶段学校和老师采用传统的体育教学方式，老师在课堂上比较注重理论知识教学以及学生自由活动，学生在体育课上没能得到更好的锻炼。同时有的学校由于资金等问题，对于体育运动器材上引进比较有限，这样学生也缺少了体能锻炼的环境，而且很多体育老师的专业技能和综合能力比较低，创新和学习能力比较弱，老师墨守成规没有去学习新的教学方式，也是体育课堂效率低的主要原因。对于高中学生来说，学习压力比较大需要在体育课中释放压力，但是由于学校和老师比较注重学生的考试成绩，缩短体育课堂时间甚至取消体育课程，学生不能达到一定的体能锻炼。而且老师采用传统的体育教学，学生不能够选择学习的体育项目，而且现阶段的体育课堂比较枯燥乏味，学生的课堂积极性比较低。因此在体育课堂上的积极性也比较低，老师和学生之间缺乏相应的交流，老师不能及时了解学生的运动心理情况和体育选项的情况，因此在教学中导致教学效率比较低。

2.新课标高中体育选项教学实践的重要性

在高中，由于学生的学习压力比较大，而体育课程可以很好地缓解学生的学习压力。同时随着体能教育的不断开展，学生的体能训练也需要受到重视。高中体育选项教学可以很好地让学生根据自己的兴趣进行选择，这样可以有效地贯策以人为本的新教学理念，在教学过程中可以有效地提高体育课堂效率，学生也可以得到更好的体能锻炼。体育作为高中的重要课程，对学生的身体健康发展起到很大的作用。

二、新课标下高中体育选项教学的实践研究

1.引起对新课标体育选项教学的重视

首先，学校和老师需要改变传统的体育教学模式。学校应重视对新课标体育选项教学，为体育老师树立明确的教学目标，在教学中老师要开展相应的体育选项教学，根据学生的学习兴趣让学生自己选择体育项目。同时学校要提高体育老师的综合能力，而不是单单地只会篮球太极拳等单一项目。老师在教学过程中要多加和学生进行交流，这样可以很好地了解学生的运动情况和学习兴趣，进而开展相应的体育项目，激发学生的体育学习兴趣，进而可以有效地提高体育课堂效率，老师通过学生的情况进行体育项目教学定制，同时老师在教学过程中要不断创造新的教学方式，在新课标的背景下不断更新教学理念。学校要加大对体育器材的设备设施投入，为学生创造良好的体能训练环境，同时学校要不断开展相应的体育教学研讨会，让体育老师之间多加交流整合出更高效的教学方式。

2.在教学期间注重理论与实践的结合

在体育课堂上，老师要注重理论与实践的结合，多加让学生进行实践练习。因为体育课本身就是一门运动的课程，比如，在体育篮球运动教学中，老师先为学生讲解三步跨栏等理论知识，老师为学生做出示范，然后让学生开展相应的练习。理论与实践的结合可以很好地提高学生的学习兴趣，学生练习过程中巩固相应的体育理论知识，让学生的动作更规范。

在教学过程中老师要注重激发学生的体育学习兴趣，提高学生的课堂积极性，老师可以在体育课堂上开展相应的游戏或者比赛来激发学生课堂积极性，比如在篮球训练时，老师将学生分成小组，小组之间进行比赛，老师为学生讲解比赛规则后进行小组投篮比赛，这样每个学生都可以参与到体育课堂上，同时学生通过小组间比赛可以提高其团结心。

3.培养学生形成良好的运动习惯

注重培养学生的体育运动兴趣，老师培养学生形成良好的运动习惯，即使不在体育课堂上也可以通过跑步等一些运动方式去缓解学生学习压力。在体育课堂开始时，老师可以先让学生慢跑或者体操运动，学生这样可以先伸展开身体，慢跑可以先让学生习惯体能训练的开始。在体育课堂上，老师应多加为学生示范动作，同时对于学生做出的动作给予正确的引导而不是放任学生进行自由活动，老师要不断督促学生进行相应的练习。同时老师要注重活跃课堂氛围，高中学生的学习压力比较大，在体育课堂上老师可以组织学生进行篮球传球游戏，为学生创造一种轻松的环境下学习和训练，这样会更高效地学习到技能以及得到训练。

综上所述，随着新课改的进行，传统的高中体育教学已经不能满足教育的需求，体育选项教学可以很好地提高高中体育课堂效率。学校和老师需要引起对体育选项教学实践的重视，在教学中体育老师注重理论与实践的结合，老师为学生讲解理论知识同时要学生开展相应的实践练习，这样学生有效地达到体能锻炼，同时在教学中老师需要学生的学习兴趣开展相应的体育项目，学生根据自己的兴趣选择相应的体育项目，也可以深入贯策以人为本的教学理念。