炎夏到，“心病”猛

□罗金财

冬季气温低，血管易收缩，是心血管的高发时期，那夏季温度高，心血管病的发生率应该降低了吧？福州总医院第一附属医院（原解放军第95医院）心血管内科沈清来主任医师介绍说，很多高血压患者到了夏季，易过量出汗、脱水，导致血液更加黏稠，血小板聚集在血管斑块，形成血栓，增加血管堵塞风险。因此，在夏天里，高血压患者也要控制好自己的病情。

夏季心梗发作人群中，大部分与脱水有关。许多人夏季不注意及时补水，时常是感觉到渴才喝水，殊不知当人感觉到渴的时候，已经是身体在向你发出脱水警报了。如果有冠心病史的老人经常处于脱水状态，极有可能诱发心梗发作；同时，太过劳累的老人往往是急性心梗的高发人群，由于夏季人体生理的变化、情绪的季节性波动和一些生活不良习惯等，也有可能导致心梗发生，或加重原有心脏血管疾病的病情。

需要提醒的是，心梗的抢救要闯“三道关”：一是患者自己，要及时辨别心梗。心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5～15分钟或以上，有人会伴有出汗、恶心等症状。一般来说，胸痛超过5分钟就要警惕，立即送到医院救治。二是急救运送，马上拨打急救电话。有的患者不会在第一时间拨打急救电话，而是给家人打电话，等家人赶来后才打120，从而延误抢救时机。三是医院救治。这关尤为关键，直接决定抢救成功与否。如果患者有冠心病病史，提前准备一个保健盒也很重要，将急救药物放入药盒，并在药盒外面注明自己的姓名、住址、电话、所患疾病等。

“心梗危险因素的前三名中有高血压、血脂异常、吸烟，患者尤其要注意。”沈清来说，高温预警中，除了防暑防晒防脱水，糖代谢异常、运动过少、蔬菜水果摄入不足、精神紧张等也有一定影响。如果有1个或多个危险因素，就应提前预防。