癌症高发，如何幸免？

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日前，国家癌症中心发布最新一期中国恶性肿瘤发病和死亡分析报告。报告显示， 据估计2017年全国新发恶性肿瘤病例约380.4万例，死亡病例229.6万例。也就是说，平均每分钟就有7人被确诊为癌症，4人因癌症死亡。

我国恶性肿瘤发病人数有逐年增加的趋势，这主要是由于我国人口结构日渐老龄化，而恶性肿瘤的发病随年龄的增加而上升。同时，我国癌症发病也有年轻化的趋势，近十几年来，中青年癌症的发病率增加了近80%。

癌症，即恶性肿瘤。按照人一生平均寿命74岁来计算，患癌的概率是36%。有研究表明，每个人平均每天会产生3000多个肿瘤细胞，但不是人人因此而患上肿瘤。秘密在于肿瘤细胞一旦出现，就会被我们体内的自然杀伤细胞扼杀在摇篮中。正如中医所说，“正气存内，邪不可干“，也就是说，人体之所以会对癌症有天然的愈合力，是因为人体具有很强的免疫力。

癌症是可预防可治疗的。世界卫生组织报告显示，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以治愈的，三分之一的癌症是可以通过治疗，延长寿命的。

预防对减少癌症发病率至关重要。那么，如何更好地预防癌症呢？

首先，饮食方面宜清淡、少油腻、易消化。多吃各种蔬菜、水果、豆类等。均衡营养，忌暴饮暴食，要限制精制糖的摄入。其次，加强运动，争取每天抽出一定时间来锻炼身体，拥有良好的生活习惯。定期进行体检和疾病筛查，保持良好的心态。此外，也可以吃一些能提高机体免疫力、防癌抗癌效果比较好的食品或保健品来预防或辅助治疗癌症，机体自身免疫力上去了，癌症的发病率自然就下降了。

灵芝是中医药宝库中特有的一味珍贵药材，古代医学典籍《神农本草经》及《本草纲目》等均对其药用功效有充分记载，认为其可补五脏之气，扶正固本，从根本上提高人体免疫力。而灵芝孢子粉作为灵芝的精华，在扶正固本、增强免疫力、抑制肿瘤细胞等方面的药用功效相当于灵芝子实体的75倍。

最新一项研究显示，灵芝国际标准制定承担单位寿仙谷药业独创孢子粉第三代去壁技术，将破壁灵芝孢子粉的有效成分纯度提高了10倍以上，含量高，效果更好。2018年4月，寿仙谷与浙江大学医学院合作研究的项目《破壁灵芝孢子粉对恶性肿瘤者干预治疗的临床疗效研究》获日内瓦46届国际发明展金奖，从科研和临床的角度证明了寿仙谷去壁灵芝孢子粉对癌症的预防及抑制作用国际领先。（文/柴玉）