歌唱礼赞

□安徽望江县老年大 学 万宏亮

歌唱，对于老年人来说，是一种群乐或自乐的活动方式，它让人融入群体，避免孤独，延缓衰老。

歌唱，能增加肺活量，有利于脏腑吐故纳新，能清洁血液，增进健康。

歌唱，能使思维高度集中，排除杂念。通过背诵歌谱、歌词，既能锻炼智力，增强记忆力，又有预防老年痴呆的功效。

歌唱，可引导人追求理想，促使人表达情感，帮助人形成豁达开朗的性格，还能使人振奋精神，排除不良情绪。

歌唱，可以培养和增强自信心，使人坚定执着，对生活充满信心。

歌唱，可以净化心灵，陶冶情操，它以人的情感为轴心，对人生价值、人生韵味予以整体展现，使人的内心世界得以充分发展，使人感情丰富、人格高尚、心灵升华。

歌唱，具有强烈、深刻的感染力，影响面广，辐射性强，可以通过作品所蕴涵的内容，教育人，感动人。

歌唱，可以提高人的音乐欣赏能力和审美情趣，可以鼓舞意志。它似涓涓细流、绵绵春雨，使人心胸开阔、奋发向上，使人思绪平和、深沉稳重。在歌声的沐浴下，品德与人格会更加丰满、完善。

人从呱呱坠地时的第一声啼哭，便开始了歌唱。歌唱是提高修养的一种重要手段。老年大学为老年人提供了一个很好的平台，希望老年朋友都来这里歌唱，在歌唱中享受快乐。■