在想象力中学会情绪管理——《我变成一只喷火龙了！》

■ 文 姑苏

波泰是一只会传染喷火病的蚊子，他喜欢吸坏脾气人的血。有一天，爱生气的阿古力被波泰叮了一口，竟开始不停的喷火……对一只怪兽来说，不停的喷火有多不方便啊！阿古力要怎样才能灭火呢？

内容简介：

故事由“有一只会传染喷火病的蚊子——波泰，最喜欢吸爱生气的人的血……”开始，以古怪国怪模怪样的阿古力当主角，将生气、喷火与破坏做连结，只要一开口就会喷火的人，当然是人见人怕，作者夸张地强调了生气带来的破坏性，令人印象深刻，故事在“又哭又笑，大火熄掉”的“解药”中结束，令人捧腹。

在这个故事里，通过夸张有趣的情节，充分表现了“生气”这样的情绪，就像一只喷火龙，既伤人又伤己。

基本信息：

书名：《我变成一只喷火龙了！》

作者：赖马

出版社：河北教育出版社

出版时间：2016年11月

ISBN：9787554529843

作者简介：

赖马于1968年出生，27岁出版第一本书《我变成一只喷火龙了！》即获好评，从此成为专职的绘本创作者，并于2014年夏天成立了“赖马绘本馆”。

在赖马的创作里，每个看似幽默轻松的故事，结构上都非常严谨，不但务求合情合理，亦要符合逻辑；每幅以巧妙手法布局的画面细节，都历经反复推敲，仔细经营。除了第一眼的惊叹，更禁得起一读再读。赖马的作品几乎得过中国台湾省所有重要的图画书奖项，足见赖马在绘本领域的魅力。

内容解读：

每个“生气”情绪的背后，都有一个未能被满足的愿望，或者被阻挠而无法达成的目标，换句话说，“生气”本身有其存在的功能和意义，它代表着想要满足需求的动力，以及渴望改变现状的勇气。

赖马以夸张幽默的手法，既表达了生气对己对人的影响，还充分运用拉页，表现阿古力生气的程度，推动了故事情节的发展。简洁的文字、丰富的画面，以及生动有趣的故事，让孩子在阅读让人发噱的故事中，早已宣泄了怒气。细阅本书每个角色，会发现赖马不单关注我们生活中常有的愤怒情绪，还考虑了“害怕”与“担忧”，让这些所谓负面情绪，透过充满儿童情趣的画面转化为正面的能量。

成人与孩子阅读此书的时候，不但能让他们面对自己的情绪表现，同时也呼唤着人们，应与孩子一样，把愤怒、害怕与担忧的情绪转化为正面的能量。