心脏有问题喝水五不宜

莫 鹏

73岁的王大爷患冠心病多年，需要长年服药。他有个习惯，每次服药时都用一大杯水送下药片，而且喝得很快。最近一次王大爷服药时呛着了，顿时呼吸困难，冠心病突然发作，幸亏送医及时才化险为夷。

专家指出，王大爷的错误就在于服药时喝水过多、过猛。喝水方法不正确很容易引起危险，心脏病患者尤其要牢记喝水“五不宜”。

不宜过猛 心脏病患者喝水太猛，会使心脏负荷过大而出现呼吸困难、心悸等症状，甚至危及生命。喝水时千万不能过猛，要一口一口慢慢喝。

不宜过多 心脏病患者服药喝水以200～300毫升为宜，小口喝下。每天可少量多次喝水。

不宜过烫 建议平时喝30～40℃的温开水。吃饭喝汤时也一样，刚出锅的羹汤不要马上就喝，稍微放凉一会儿再喝。

不宜过勤 心脏病患者应采用少量、多次、匀速的间断补水方法，即每隔2～3小时适当饮水，每次200毫升左右，尤其睡前、半夜醒来和晨醒这3个时段，要喝水100毫升。

不宜过凉 天热时，人们喜欢喝冰镇饮品、吃冰西瓜来解暑。但有心脏病的人，最好不吃刚从冰箱拿出来的饮料和食物，否则会增加心肌耗氧量，有诱发心律失常、心绞痛的危险。