莫以感觉论健康

◎文/雁群

自我感觉良好并不等于实际状况健康良好。感觉是认识事物的感性阶段，难以完全反映事物的本来面目。

人对自身疾病缺少敏感性，原因是多方面的。

疾病前期症状不明显。某些病患的症状是由小到大、由轻到重的，平时无感觉，患者仅凭自我感觉难以察觉，但受某些因素的激发可突然加重。如老年性肾病，其病情较隐匿，病程较长，主要症状仅有尿异常。这种肾病在感染、疲劳过度、药物损害等情况下，病情可突然加重。

功能代偿隐藏病情。人体器官有一定的代偿功能，虽然生病，但能使功能保持运转，故病人自我感觉良好。但随着量的积累，一旦发生质变，器官功能将急速衰变和瘫痪。如隐性糖尿病，相当一部分患者有数年的病史，一些人往往是在出现白内障、足部感染坏死等严重并发症时，才发现自己得了糖尿病。

疾病会声东击西。许多病患在演变过程中，可表现出某些其它轻微症状，病人易被前驱症状所惑。如有半数的风湿热患者，发作前1～3周有急性扁桃体炎、咽喉炎等上呼吸道感染。再如高血压病人的头痛，往往在清晨起床前后或劳累时有感觉，待休息后逐渐消失。这些感觉使不少病人误以为只是疲劳、紧张、睡眠不足所引起。疾病的这种声东击西的发病规律，很能迷惑患者和医生。

老年感觉失敏。人一般过了五十岁，四肢末梢神经传导速度开始减慢，65岁以上老年人，神经反射消失达27.5%。老人对触觉、痛觉、温觉、压觉、振动觉的阈值升高，敏感性下降，女性痛觉敏感度随年龄增大而降低的现象，较男性更明显。那么，我们如何及早察觉机体的病变，避免贻误治疗呢？专家给出了几点建议。

1.增强自我保健意识，定期检查自身的健康状况，切实加强自我的健康监护。

2.及早发现遗传性疾病。原发性高血压病、隐性冠心病、隐性糖尿病等严重疾患，都可查出家族史。因此，如果能以自己的父母和其他有血缘关系的亲属为镜，时刻提防有家族史的疾病发生，这对早期发现疾病极为有利。

3.关注蛛丝马迹。很多隐性疾患缺乏明显和典型的症状，给早期诊断带来困难，但它们都会露出一些特有的蛛丝马迹，只要抓紧不放，就可及早发现和确诊这些疾病。