对高校体质测试效果影响因素的分析

刘林

随着我国教育事业的发展和全面健身理念的提出，高校学生的体质状况得到各方面的广泛重视。高校学生的健康体质与我国的经济发展直接相关，也是我国综合国力的基本保障。对高校学生体质进行测试，不仅可以衡量高校的体育教学质量和水平，还能间接反映中小学体育教育存在的不足。我国自2002年颁布《国家学生体质健康标准》以来，开始对不同年龄阶段学生的体质健康状况进行标准评价。虽然对学生体质改善起到了一定程度的作用，但也凸显了许多问题和不足，学生体质水平仍然呈总体下滑趋势[1]。2014年7月18日，教育部通过总结存在的问题和已有的实施经验，完成对《国家学生体质健康标准》的修订[2]。本文就目前高校学生体质的现状和体质测试的现状进行简要分析，并分析了高校体质测试效果的影响因素，同时提出了提高高校体质测试效果的几点措施和对策，期望能有效的改善高校学生的体质状况。

1.高校学生体质和体质测试的现状分析

1.1 高校学生的体质现状分析

《国家学生体质健康标准》的实施，虽然对学生体质的改善起到一定的作用，但是学生的整体体质水平仍然呈下滑趋势。近年来，许多相关方面的专家利用对比分析法、文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法、数理分析法等专业方法，对高校学生的体质现状进行了系列分析，主要表现在以下几个方面[3]：

1.1.1 虽然许多高校学生喜欢参加各种类型的体育锻炼活动，但是所占学生整体比例还不高，而且女生对体育活动的热爱程度明显弱于男生。这从侧面可以反映出，目前高校的体育课程设置和体育项目安排还存在问题，间接的对学生的健康带来消极影响。

1.1.2 受到当前追求时尚等社会风气的影响，许多学生，特别是女生，偏爱苗条身材，从而导致许多学生出现营养不良、体重偏低、肺活量低等现象。总之，目前高校学生的体质现状与《国家学生体质健康标准》中规定的要求还存在较大差距，需要引起各大高校体育教学方面的重视。

1.2 高校学生体质测试的现状分析

现阶段，我国高校学生体质测试方面还存在许多不足，没有较好的起到改善学生身体健康和提高体育锻炼积极性的目的，具体表现在以下三个方面[4]：

1.2.1 体质测试管理机制不健全。高校学生数量众多，而且体质测试的流程较为复杂。因此，高校学生体质测试是一项复杂繁琐而又意义重大的工作，需要一种健全的体质测试管理机制进行科学的管理，以此保证高校学生体质测试工作的顺利开展。目前，我国各大高校的体质测试管理机制尚不健全，忽视了学生体质测试的实际意义，只是当成一项简单的任务来完成。另外，高校的各个部门、各个学院之间缺乏必要的沟通，没有充分发挥各部门的职责，使学生的体质测试工作难以进行。

1.2.2 体质测试基础设施不完善。学生的体质测试需要用到测试仪器、测试设备、测试场地等测试基础设施，这些体质测试的基础设施是该工作顺利进行的基本保障。但是，现阶段，我国高校还存在基础设施不够完善、测试仪器和设备的数量和质量较低、测试场地较少等现实问题，无法较好的开展学生体质测试工作，更难以客观的评价学生的体质状况。

1.2.3 体质测试过程较为复杂。一般情况下，学生体质测试的项目较多，包括长跑、短跑、俯卧撑、跳远、引体向上、肺活量、身高、体重等，再加上高校众多的学生群体，使体质测试工作变得复杂且周期较长。高校单纯靠一周一到两次的体育课来完成体质测试是不可能的，而且高年级学生还会面临社会实践、实习、备战考研等事情，要想集齐人数进行测试也是不可能的。

2.高校体质测试效果影响因素的分析

2.1 学校和学生自身的重视程度

《国家学生体质健康标准》的颁布为高校学生体质测试提供了基本要求，是测试过程具体实施的标准。学校作为体质测试的直接负责人，需要为体质测试工作的顺利开展负责。根据已有的调查结果显示，80%以上的调查者认为，学校领导重视，测试流程规范和科学的学校，体质测试工作才能较好的开展，学生参与体质测试的积极性也较高。相反，体质测试的效果则难以保证[5]。

学生作为高校体质测试的直接相关人，他们的重视程度同样会影响体质测试的效果。如果学生对体质测试重要性的认知程度不高，没有积极参与到测试活动中来，这种被动的参与势必会影响整体技能的发挥，进而影响自身测试的成绩。校方应该对学生进行积极的引导，对体质测试的重要性进行大力的宣传，得到学生的充分重视，针对自身体质进行有针对性的练习和锻炼，提高自身体质。

2.2 测试过程的科学性

《国家学生体质健康标准》的颁布最大程度的保证了测试过程的科学性。主要包括两个方面的内容：首先是测试项目流程设置的合理性。学生体质测试的项目较多，包括长跑、短跑、俯卧撑、跳远、引体向上、肺活量、身高、体重等。因此，科学合理的安排测试时间和测试内容，能够较好的确保体质测试的准确性。例如，在体质测试过程中，将仰卧起坐、肺活量、身高、体重等简单而耗费体力较少的项目安排在前面，而将耗费体力严重的男女1000米和800米项目安排在测试的后边，这种合理的安排就能体现测试的科学性。其次，测试准备工作要体现时效性。在体质测试之前，往往需要学生形成良好的准备状态，包括身体状态和心理状态。高校教师要监督学生在测试之前进行相应的准备活动，如慢跑、仰卧起坐、合理饮食等，让学生的身心状态达到最佳，在体质测试中能更好的发挥自身的水平[6]。

2.3 测试基础设施的规范性

学生的体质测试需要用到测试仪器、测试设备、测试场地等测试基础设施。这些测试基础设施的规范性对体质测试的效果也有重要作用。首先是测试场地的规范性。虽然《国家学生体质健康标准》中对体质测试的场地有一定的要求，但只是整体性的规定而不够具体。因此各大高校可以有自由发挥的空间。学校在设置测试场地时，一

定要保证规范性和安全性，例如立定跳远要在符合条件的沙坑中进行、50m的短跑要充分考虑风向等。其次是测试仪器和测试设备的规范性。体质测试的器材要充分考虑其安全性和标准性，不仅能够保证学生的安全，还要最大程度的保证测试结果的准确性。

2.4 测试准备工作的充分性

高校学生体质测试是一项复杂繁琐而又意义重大的工作。体质测试前的准备工作也极为重要。在开展正式的测试工作之前，学校要做好相关的准备工作，如资金的投入、人员的设置、宣传教育、培训管理等。只有这些准备工作做的充足，才能使学校、学生和场地条件等互相协调和配合，才能为体质测试的顺利开展提供良好的保障。

3.提高高校体质测试效果的措施和对策

3.1 严格按照《国家学生体质健康标准》的要求进行

《国家学生体质健康标准》是对高校学生体质进行测试最权威的指导性准则。高校在开展体质测试工作时，一定要按照标准的要求进行规范化管理，并且也要让学生严格按照标准的要求进行测试前的锻炼和准备。通过这种兼具规范性和权威性的方式，可以更好的督促学校和学生，最终达到改善学生体质的目的。

3.2 健全体质测试管理机制

体质测试管理机制的健全工作需要学校做出多方面的努力。学校方面要结合管理部门、财务部门、后勤部门、教务部门等各方做好配合工作，分工明确，为体质测试工作提供保障。例如，测试前的宣传教育、测试基础设施的选择和利用、测试结果的审核等，都需要各个部门的协调配合，以此来保证体质测试工作的顺利开展[7]。

3.3 完善测试基础设施

测试仪器、测试设备、测试场地等测试基础设施是高校学生体质测试工作的物质基础保证，能够最大程度的保证测试结果的准确性。因此，学校要充分重视测试基础设施的完善工作，做好基础工作。在选择相关基础设施和确定测试场地时，要结合《国家学生体质健康标准》和《公共文化体育设施条例》中的相关要求，严格准入条件和设置条件，杜绝不合格的测试设备和测试仪器。另外，在实际测试过程中，还要准备备用的仪器和设备，防止出现设备故障等突发情况。

4.结语

综上所述，目前高校体质测试工作还存在许多不足。不仅学生的体质水平呈总体下滑趋势，而且体质测试工作还存在体质测试管理机制不健全、体质测试基础设施不完善、体质测试过程复杂等现实问题。这些问题严重阻碍了高校体质测试工作的顺利开展。因此，高校应积极探索体质测试的主要影响因素，针对存在的问题，联合学校各个相关部门采取必要的改善措施，以此保证高校学生体质测试工作的顺利开展。

[1] 李曦.高校“学生体质健康标准”的实施解析[J].中国市场, 2016(23):280-281.

[2] 姜涛.国家学生体质健康标准下高校体育教育改革研究[J].文体用品与科技, 2016(4).

[3] 聂涛.高校新生体质健康现状调查分析与发展对策[J].广州体育学院学报, 2016, 36(5):5-9.

[4] 袁雄兵.对高校学生体质测试现状分析与对策研究[J].当代体育科技, 2016, 6(8):75-76.

[5] 张佳欣.高校学生体质测试影响因素初步研究[J].神州, 2017(14):126-126.

[6] 冯丽明.高校《国家学生体质健康标准》(2014年版)测试影响因素与对策研究[J].武术研究, 2015(11):106-108.

[7] 李铁.提高普通高校学生体质健康的对策研究[J].职工法律天地, 2016(20).