孕妇常运动 分娩时间短
2018-01-26 22:16:03吕冰
保健与生活 2018年13期
西班牙研究者发现，女性在怀孕期间经常进行盆底肌锻炼、中等强度的有氧运动（如慢跑）和力量训练，能使分娩过程更顺利，分娩时间可缩短50分钟左右。
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