家庭因素对高中生自我效能感的影响研究

桂雨涵

摘要：自我效能感是心理学范畴的一个重要概念，它是指一个人对自己能否完成一件事情的评估与判断。而对于高中生这个群体来说，由于高中生还没有完全踏入社会，世界观、人生观、价值观还未完全形成，所以高中生群体的自我效能感受家庭因素影响较大。本文则是围绕这个问题展开讨论，简要论述家庭因素对高中生自我效能感的影响，并例举产生影响的方式。

关键词：家庭因素；高中生；自我效能；影响

一、自我效能感概述

1.1 自我效能感的概念

自我效能感是心理学范畴的一个重要概念，它是指一个人对自己能否完成一件事情的评估与判断，也可以说，自我效能感是一个人对于自己能否完成一项工作的自信心。不同的人有不同的自我效能感，對于同一个人来说，在不同的工作领域，自我效能感也是有很大差别的。

1.2 自我效能感的形成因素

（1）替代经验。自我效能感的一个重要形成因素是替代经验。主要是受别人行为的影响，通过对其他人的行为与经验，自己进行相似事件与行为模仿，从而形成自己对于自己是否能够完成某项工作的预估与判断，形成自我效能感。

（2）言语劝说。自我效能感的另一个重要形成因素是言语劝说，其受其他人的语言劝说的影响是很大的。对于某项工作而言，当有相似经历或有过相似工作经验的人，会对自己进行语言的劝说，这种语言劝说十分简洁明了，具有极强的说服性，会对一个人的自我效能的形成产生巨大的影响。

（3）过往经历。自我效能感不仅受到其他人的影响，也会受到自己过往经历的影响。过往的成功经历会大幅度地提升自己的自我效能感，反之，过往的而失败或者不愉快的经历则会降低自我效能感。

二、自我效能感的功能/重要性

2.1影响思维模式

自我效能感会对一个人的思维模式产生至关重要的影响，通过前面对自我效能影响的分析不难发现，其受过往的经历影响是很大的，同时，这些过往经历也会影响今后的思维模式。因此从心理学角度来看，自我效能感会对一个人思考的模式、思考问题的角度等的养成至关重要。

2.2影响行为模式

自我效能感的重要性在于影响一个人的行为模式。自我效能感较高的人，完成一项任务时会更加自信坚定，能够付出最大的努力，不辞辛苦，具有坚韧不拔的精神；而自我效能感较低的人，完成一项任务的时候，会更容易放弃，不会遇事容易慌张。

2.3影响处理问题的心态与情绪

自我效能感较高的人，完成一项任务或工作时，会更加冷静自信，处理问题会更加果断，也敢于迎接挑战；而自我效能感较低的人，相比之下会较为懦弱胆小，不敢尝试新鲜事物与挑战，优柔寡断，不敢自己做决定，处理问题也相对情绪化。因此从这个角度来看，一个人的自我效能感会影响其处理问题的心态与情绪。

三、家庭因素对高中生自我效能感的影响

由于高中生的世界观、人生观、价值观还未完全形成，所以家庭因素对高中生群体的自我效能感影响较大。其中主要包括家庭经济情况、父母文化程度、家庭成员沟通与父母脾气秉性这四个方面。

3.1家庭经济情况的影响

高中生的自我效能的影响受家庭经济情况的影响很大，家庭经济条件较好的高中生生活水平较高，衣食无忧，因此对待人与事物往往会更加自信，做决定也更加坚定与决绝；而家庭情况较差的高中生，则往往较为敏感，自信心不强，处理问题往往比较犹豫且低调。

3.2父母文化程度的影响

父母文化程度对高中生自我效能的影响也是很大的，父母的文化程度越高的家庭，往往越注重子女科学文化素养与道德修养的培养，对于子女的培养和教育也更加科学，懂得对子女进行适时的鼓励，从而提升高中生的自信心，从而影响高中生的思维与行为模式，提示高中生的自我效能感。

3.3家庭成员沟通的影响

家庭成员沟通较好的家庭，家庭氛围会更浓，当问题发生时，家长与子女可以随时进行沟通与交流，家长就能够向下一代灌输正确的人生观、世界观与人生观，从而督促子女养成冷静处理问题，善于沟通，提高其处理问题的能力与自信心，影响高中生的自我效能。

3.4父母脾气秉性的影响

父母的脾气秉性是影响高中生自我效能的另一个重要影响途径，脾气较好，处事冷静、善于管理自己情绪的家长，会对子女产生潜移默化的影响，从而也使得子女养成较为冷静，善于管理自己的情绪，可以沉着淡定地面对困难，处理问题，从而提升高中生的自我效能。

结论

自我效能感从心理学角度来讲，是指一个人对自己能否完成一件事情的评估与判断。自我效能感的重要性在于影响高中生的行为模式、思维模式与处理问题的情绪与心态。而对于高中生来说，影响自我效能感的最主要来源于家庭，对于家庭因素对高中生自我效能感的影响的研究，意义在于使高中生更加坚定意志，提升自我效能感。作为高中生来说，我们应该在学习知识的同时，认真学习心理学的知识，并善于思考与总结，一方面丰富自己的学识，让自己有更大的进步空间；另一方面，也为了未来大学的学习奠定基础，使大学的学习生活更加绚烂多彩！

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