我是小淑女之漂亮牙齿晒太阳

古人常常用“明眸皓齿”“吐气如兰”来形容美人。看来，健康、美丽的牙齿不仅能给生活增色，还能让你充满自信、散发魅力。拥有一口健康、漂亮的牙齿，你的笑容也会更美丽，所以你的牙齿应该得到关爱。想要关爱牙齿，我们先了解一下这些小知识吧！

认识牙齿

从外观上看，牙齿由牙冠、牙颈及牙根三部分组成。从牙齿的纵向剖面上看，牙齿的结构又分为牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓。

一岁护牙，百岁好牙

人的一生有两副牙齿。第一副牙齿是乳牙，也是人的第一组牙，共20颗，上、下颌各10颗。

第二副牙齿是恒牙，人在6岁左右乳牙逐渐脱落，长出恒牙。恒牙共32颗，上、下颌各16颗，人在14岁左右，大部分恒牙长出。要知道，恒牙比乳牙坚固多了！

很多小朋友认为，既然人有两副牙齿，乳牙坏了也不用担心，等恒牙长出来就好了。这可是一个非常错误的想法哦！

乳牙是恒牙的基础，一侧乳牙坏了，有了龋齿，我们就会用一侧健康的牙齿来咀嚼食物，这样就容易形成“大小脸”。如果两侧乳牙都坏了，我们很自然地就会用前牙来咀嚼食物，这就容易形成“地包天”。

每颗乳牙的下方都有一颗恒牙等待萌出，如果乳牙坏了，就会影响恒牙发育，长出来的恒牙就会排列紊乱，既影响美观又影响牙齿的正常功能。

保护牙齿五部曲

1.早晚刷牙。

要保护牙齿，就得保持口腔、牙齿的卫生，坚持早晚刷牙。

2.多喝水。

喝水除了能保证人体的正常水分供给之外，还可以清洁口腔和牙齿。

3.少吃甜食。

少吃甜食可以防止龋齿产生。如果你喜欢吃甜食，吃完之后一定要刷牙，减少甜食在口腔的残留。

4.少用牙签。

经常使用牙签，牙缝会慢慢变大，牙缝越大越容易嵌入食物，一不注意就演变成龋齿。

5.定期做口腔检查。

医生在口腔检查的过程中会检查是否有龋齿，有没有坏了的牙齿，龋齒的填充物有没有破损，牙龈是否健康，整个口腔是否有癌变等。如果检查结果异常，要赶紧医治，千万不要等病情恶化了再去处理。

小创：9月20日就是全国爱牙日，好好爱护牙齿，有问题一定要及时看医生哦！

（文选自网络）