乐事养老

俄罗斯为什么那么多老人来中国养老

据俄罗斯《新消息报》报道，在靠近中国的西伯利亚地带，已经有4万名俄罗斯老人搬到中国定居，而在中国办理了临时居住签证的俄罗斯人更是超过10万。换言之，大量俄罗斯人将中国选作他们的退休生活地。这些数据来自于官方登记的资料，可信度非常高。

或许你会存在疑问，好好的，为什么要来中国养老？其实，跨国养老的热潮早已悄然兴起。据悉，俄罗斯许多边境城市的老年居民，早在几年前就开始出租或出售自己的房产，用这笔钱到中国买房或租房。因为他们的退休金在俄罗斯只够勉强度日，但拿到对面的中国，就可以舒适地生活了。

很多俄罗斯夫妇选择变卖房屋，来到黑龙江省黑河市购房，而且，新房子的邻居还是过去在俄罗斯的老邻居、老朋友，大家在这里重逢，一起学中文、参加合唱团，再加上物价低且稳定，犯罪率低等特点，越来越多的俄罗斯老人选择来到中国养老。

在文明世界中，提前预备自己的退休生活是惯例，晚年找个山清水秀之地享福是许多人的梦想，而利用发展差距到异国退休养老也成为了风潮。

前些年，美国做了一个“最适合退休者居住的国家”评选，靠近中国的东南亚成为养老天堂，泰国、菲律宾、柬埔寨、马来西亚和越南纷纷上榜。对于中国老人来说，“跨国养老”还处于初步阶段，一般都是子女去哪，父母就去哪。当然，未来养老方式会越来越多样，也许“跨国养老”也会成为我们的一种选择！

（陈晨）

德国敬老可以“零存整取”

如今，德国正在兴起“敬老储蓄”的热潮。敬老也可以像银行储蓄一样，“今日存，明日取”。

德国政府规定：公民成年后，如果愿意到老年公寓等地方义务服务，免费照顾老人，其做义工的时间将由老年公寓等定期统计，汇报给联邦社会保险部存储起来，将来等老了以后，这些公民不管是住在老年公寓还是自己家里，都可以同样享受到来自他人的义务服务。

今年22岁的卢卡斯是柏林一家信息技术公司的程序设计员，每周四傍晚和周六上午，他都会去家附近的老年公寓义务帮老人们做事。他的工作既有体力活，比如搬重物、整理房间，也有“技术活”，比如逗老人开心、陪老人散步等。他告诉记者，自己已经在这所老年公寓服务两年多了。这项志愿工作，不仅让他体会到帮助他人的喜悦，还能为自己今后存一份保障。现在，他把时间“存”起来，未来自己需要时，再拿出来“使用”。

老年公寓或老人所在的社区机构有专人把志愿者的服务时间记录下来，并由志愿者签名后，再上报到联邦社会保险部，储存在一张“敬老储蓄卡”中，储存的时间不像货币那样会贬值。如果有的志愿者把时间“存起来”，但老了由于各种原因不使用“时间储蓄”，也可以将其折合成奖励。

统计显示，德国目前有近一成的年轻人参与过“敬老储蓄”项目，而且，人数还在不断增加。“敬老储蓄”与家庭养老相似，一个是靠亲情来维系，另一个则是靠社会信誉来保障，是社会进步的标志。

（微风拂过）

日本遗嘱培训班让老人没遗憾

近年来，日本流行遗嘱培训班，旨在教给老人如何正确撰写遗嘱，避免日后给子孙造成法律纠纷，受到老人的好评。

日本人对于“死亡”的话题并不忌讳，很多老人希望能在自己清醒的时候处理好自己的“身后事”。但很多老人不懂得法律知识，以为自己写好了遗嘱存放起来就有法律效力，等到老人去世后，子女处理其遗产时，才会发现其中的问题。

为此，以老人为主要受众的遗嘱培训班便应运而生。据悉，目前日本各大城市都有遗嘱培训班，通常由律师事务所，生活类报纸或杂志社，不动产、奢侈品等企业举办，一般老人可以免费旁听。

在这些培训班里，专业人士首先告诉老人写遗嘱的重要性，若没有遗嘱会造成哪些不良后果；然后再告诉他们如何撰写遗嘱，如何分配自己的财产等；最后，他们还会给老人讲解一些成功的遗嘱范例。整个培训一般需要一小时的时间。授课结束后，主办方还会邀请律师为老人进行现场答疑。

一位参加了培训班的老人说，本以为遗嘱只需要和子女协商一下就行了，实际上，遗嘱中有很多学问。还有人说，除了明确自己的财产分配，写下一封有人情味的遗嘱，就像是留给家人的最后一封家书，也是促进家庭和睦的好办法。

（陶菲克）

日本老人出游 花钱不多 快乐不少

对于不再工作赚钱的老年人来说，最要紧的事儿便是勤俭节约。随着物价上涨，年龄增大，为了保证就医，很多老人会选择省吃俭用，也有老人为给子女留下点积蓄，同样不舍得花钱，这些情况在日本也存在。今天，我们就一起看看，日本老人是如何做到既休闲又少花钱的。

勤劳、勤奋，加起班来十分拼命，这是日本人留给大众的印象，但在工作之余，日本人也很会生活，十分讲究生活质量和生活情趣，可如果经济条件不允许，他们会怎么做？会有什么不一样的举措呢？

一本白皮书中显示，驾车兜风成了日本人最喜欢的一种休闲方式。日本家庭汽车普及率极高，道路虽不宽，但也四通八达，十分便利。加上这两年取消或降低一部分高速路收费标准，为驾车出行提供了便利。日本自然风景优美，很多景点也不收费，一家人开着车，带上自己做的餐食，边走边看，春季踏青赏花，夏季海滨游泳，秋季登山赏景，冬季滑雪泡温泉，钱花得不多，却可以在大自然中尽情放松，所以日本民众乐此不疲。

不出门也尽量要节俭，比如在家放松也要选择少花钱的项目，看碟，唱歌。很多日本人喜欢慢跑这种休闲方式，既不用花钱，又可以保持体形，男女老少都很青睐这项运动。

（姚林）