董卿：主持《朗读者》前我在做什么

【觀点引路·厚积薄发，华丽归来】就像冰心的小诗一样：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而当初她的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”在爆火的《朗读者》和《中国诗词大会》之前，主持人董卿勇敢地给自己按了暂停键，她出国留学，为此不惜暂别安身立命16年的老东家，在遥远的国度沉淀和历练自己。其实所有的成功都有迹可循，所谓华丽归来，不过都是厚积薄发。

【适用话题】适时暂停 沉淀自我 厚积薄发

（特约教师 李梦佩）

《朗读者》请过一位嘉宾，他叫吴孟超，是中国著名的肝脏外科医生。他读的是张晓风的那篇文章《念你们的名字》，是张晓风写给医学院的学生的：“你需要学习多少东西才能使自己免于无知，你要怎样自省才能在医治过千万个病人以后使自己免于职业性的冷漠和麻木。”其实任何职业都要提防职业性的冷漠和麻木。

我在2012年就遇到了这种所谓的职业性的冷漠和麻木。那段时间蛮痛苦的，就是所有交到你手上的节目，你觉得都是一样的。那时候还远远不知道未来有《朗读者》的出现，但是我已经知道有些节目我不想再做了，不想再那样重复了。

我在中央电视台安身立命16年，最骄傲的一点是我百分百投入，但2012年，我发现我做不到了，觉得特别痛苦。所以我决定自己按一下暂停。

从2013年下半年开始申请美国的学校，到2014年主持完春晚，这中间有七八个月的时间，所有的事情都在准备当中，我在几个学校之间反复地选。当时我整宿睡不着，特别恐惧，没有安全感。

后来我就去了南加州大学。

在国外读书的日子，其实就是克服恐惧感的过程，我要让自己真正地平静下来。那时我连微信都没有，只偶尔看看手机新闻。iPad上只有两个界面，一个是英汉辞典，另一个是菜谱。我让自己的每一天都过得非常有规律。不管在学校有人认识我还是没人认识我，我都让自己觉得这是一件很平常的事情。不管在课堂上能提问还是不能提问，听懂了还是没有听懂，我都告诉自己不要焦虑。这个过程你不能说像重生，它像在打磨你的心灵，慢慢地，真的就切换到了非工作的模式，一天、两天，半年、一年，你就不会想着要去工作。

打破平静的是哈文的一个电话。2015年春节前，她给我打电话，说让我主持春晚。我觉得不太可能。那时我已经整整一年没有化妆，没有穿高跟鞋，也根本不考虑穿哪条裙子还是哪条裤子的问题，我不在那个状态了，所以我拒绝了。后来她又打了两个电话过来。

你知道吗？在那么遥远的地方，组织上对你这么信任，依然邀请你回来参加这个最重要的节目，你的心里还是会有很大的安慰和满足，觉得大家还很惦记你啊。于是，我回来了。

那年我主持春晚感觉很神奇，就像是久别重逢，十分开心。我发现有些东西是在血液里的，就像学会了骑自行车，可能十年不骑，但还是会骑；掌握了某种语言，可能很久不说它，但还是会说。就是这种感觉。

我当时还有一种感觉，如果再有人来找我做节目，我一定做一些我真正想做的节目，而不再只是简单地重复过去，所以才有了后来的《挑战不可能》《中国诗词大会》以及《朗读者》。

（江一城摘自《爱你·心灵读本》2018年11月）